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开源数字人框架 Fay：可落地的AI数字人解决方案

文章介绍了一个名为 Fay 的开源数字人框架。该框架基于 GPL-3.0 协议，支持商用和全离线部署，采用模块化设计。Fay 支持 MCP 工具调用与仿生记忆，并提供 Web 管理界面，降低了使用门槛。作者列举了虚拟主播、智能客服、个人助理等多个落地场景，并分享了个人搭建经验，称其为中文社区目前最完整的开源数字人方案。

WorkBuddy 保姆级入门：从安装到跑通第一个办公任务

这是一份面向新手的 WorkBuddy 使用指南。文章打破了常规的功能罗列方式，按照实际操作流程，详细讲解了从软件安装、路径设置、模型选择、权限理解，到任务模式选择（Ask/Plan/Craft）及结果检查的完整步骤。重点介绍了 WorkBuddy 在本地文件处理、Excel 分析、文档整理及自动化办公等场景的应用，并提供了具体的指令公式和实操建议，帮助用户安全、高效地跑通第一个 AI 办公任务。