文章介绍了马斯克旗下 SpaceXAI 推出的 AI Agent 产品 Grok Bot，它是一支24小时在线的Agent团队，能操控云电脑、模拟人类操作、支持多Bot协作。作者详细讲解了Grok Bot的界面功能（员工区、对话框、状态区）、开通方式（随Cursor和Grok付费套餐附送，以及官方定价对比），并分享实际生产应用：包括导入官方Bot模板和自己搭建Bot的方法。作者以爆款内容采集Bot为例，讲解了搭建单个Bot的三个关键问题（去哪搜索、怎么搜索、结果存哪里），以及如何通过例行任务实现24小时自动化工作流。
文章系统讲解了如何用 Claude Opus 5.5 通过写代码的方式制作 AI 视频。作者指出 Opus 并不能直接生成视频，而是通过生成网页代码绘制每一帧画面，再截图合成为 MP4。文章详细介绍了七类实现方案：Canvas 2D、HTML/CSS/SVG、WebGL 着色器、Three.js、p5.js、HyperFrames/Remotion 和 Manim，并通过像素巫师、界面动效、游戏史短片、舞蹈视频、AI 发展史等五个案例拆解代码组合方式与提示词设计技巧，附完整提示词和开源 Skill，帮助零基础读者快速上手。
作者分享用 AI 写作时降低 AI 味、提升活人感的实操经验。认为 AI 写作不可能完全消除 AI 味，只能压到可接受程度。方法分四步：一是选择中文语感好的模型（首选 Claude，其次 Gemini，国内推荐豆包、DeepSeek）；二是准备风格档案和写作禁令，只聚焦句子和用词表达层，避免过多要求设定，并用示例语料校准风格；三是用语音输出想法，让内容更符合自然语言习惯；四是让 AI 反问以收集个人案例。最后建议手动修改细节、重写开头，允许适当冗余以增加真实感。
