GPT-6 Sol / Opus 5.5 小白选型指南
GPT-6 Sol 与 Claude Opus 5.5 同日发布，本文面向小白用户，梳理两大模型家族的定位与选择方法。文章介绍了各订阅档位能使用哪些模型、正确的模型入口（ChatGPT Work/Codex 与 Claude 模型菜单），并列出价格量级。核心建议是按场景选模型：总结抽取用 Luna，写代码日常活用 Sol，做页面和成品交付优先 Opus 5.5，最难任务再上 Astra 或 Fable。作者强调档位比模型名更影响费用，建议从 Medium 档起步，并给出第一天上手的三个步骤和常见问题排查方法。
