Muse 新手终极保姆级教程，一次学会全部概念与使用方法
本文是 Meta 于 2026 年 9 月发布的个人 AI 代理 Muse 的新手教程。作者梳理了 Muse 的核心概念：底层模型 Muse Spark、默认形象 Jolly、云端虚拟机 Muse Secure VM 及安全审批层 Sentinel。文章涵盖注册候补入口、地区开放情况、年龄验证、各平台支持（网页、iOS、Mac、WhatsApp、眼镜）、首次使用五步法、邀请码兑换规则，以及找联系人、账单谈判等真实案例，并强调小白应先只连邮箱和日历、谨慎开放权限。
