配一次，让它天天来找你：普通人如何搭建第一个AI定时自动化
文章以一位销售团队负责人用WorkBuddy三个月搭建18个定时自动化的真实案例为引，指出最值钱的不是单点功能，而是可复跑的SOP和自动化体系。普通人不应照抄数量，而是改变一个变量：从每次手搓对话改为规则写死、到点自动运行、人只看简报和异常。文章给出半天四步实操路径（选活、写清、配点、看一周），并提供餐饮店长差评早报、跨境卖家店铺体检、一人公司周报滚雪球三套方案，强调先选无聊低频风险活、失败留痕、确认权不出租三条规则，让自动化成为可持续的复利。
