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Dot 自动化运营小红书 新手保姆级终极教程

作者分享了一套基于 AI 助理 Dot 的小红书自动化内容运营体系。通过 Codex 云端电脑的 Computer Use 能力模拟浏览器操作,结合飞书 CLI 读写四张运营多维表格,实现每日定时选题、做图、发布和复盘的完整闭环。文章详细介绍了账号定位与内容标准制定、选题库存管理、角色出处核验与主图生成、排版检查与单次提交、公开状态核验与登记、按 D2/D3/D5/D7 阶段复盘等八个环节,并强调异常停止与恢复规则、去重机制和授权安全。运行五天未见平台异常,流量稳定上涨。核心思路也可迁移到其他具备虚拟鼠标能力的 AI 助理。

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Codex大改版后,最新教程来了

本文是2026年10月ChatGPT桌面端大改版后的全面使用教程。作者从安装登录开始,系统讲解桌面界面三栏布局,包括功能入口、Space空间、Dot常驻Agent、项目与聊天管理等新特性。随后重点介绍Codex工作模式的实战用法:如何选择工作目录、区分Chat/Work/Codex三种模式、理解新的订阅额度体系,以及Astra、GPT-6.1 Sol、Luma等模型与思考档位的选择策略。文章还涵盖权限设置、文件/终端/浏览器面板使用、任务撰写四要素(材料、动作、交付物、验收标准)等实用技巧,帮助读者从入门到精通掌握新版ChatGPT桌面应用。

技术 › Codex Lab 305 2026-10-0342.7 KB 14.9K 48 80