# 流量本就不存在,痛苦是做自媒体的真正天赋
**作者**: 杨进
**日期**: 2026-04-17T05:20:11.000Z
**来源**: [https://x.com/shaozhu93314/status/2045009406702588146](https://x.com/shaozhu93314/status/2045009406702588146)
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我前年一年时间陷入抑郁状态,那一年我爸妈他们只要跟我说话,说说他们自己就哇哇哭了,但是我当时完全不消极啊,现在我也搞不懂为啥哭和当时为啥抑郁
从此我开始剖析抑郁的根本原因—— 每个人都在追求幸福,但是没人能说清楚幸福到底是什么,幸福就是个虚无缥缈的概念,或者幸福本就不存在,人如果丧失感受幸福的能力自然就抑郁啦
我听了姜蓝讲的,反思后认同并发现 幸福有且只有一种产生方式就是对比。只有痛苦过的人才可以感受到幸福,只有贫穷过的人才会体会到有钱的快乐,对比对象无非两种 和过去的自己对比 和他人对比,那也就意味着极度痛苦对应着极度幸福 如果我极度爱我老婆,她有天离开我,我完全接受不了。平平淡淡的就好,我不敢轰轰烈烈了。你准备好了嘛人生就是痛苦幸福交叉循环、此起彼伏,极喜极悲区间太大,对人来说完全是毁灭性打击,少年,大富大贵意味着大苦大难.
自媒体创作更能所体会。我去年连续三个月要面试10个左右ip,大多启动后,气的我就马上飞过去,怒骂他、带着合同准备当场撕掉,在我手上哭的ip 真的眼泪哗哗掉的最少有30➕,没有一个说我人品和业务能力不OK,没一个让我撕合同。他们都是行业top人物,他们的心理问题比普通人严重的多而已,像个孩子一样更需要被挖掘和解决而已,与此同时在他们几千粉时我完成了建联我坚信roland,stanley,dashen...会成为X现象级IP。
和幸福同理。每个人都在追求流量但没人能说清楚什么是流量,流量绝不是一串串电子数据以及屏幕后面的真人,流量和幸福一样本就不存在于这世间,当你能给出流量下一个定义的时候,那就和幸福一样完全跑偏了 当你丧失对流量的感知能力自媒体就一定会失败
你对流量的理解越深、你就越不容易被流量所绑架。举个简单例子 我看栋哥的创作,他流量低的时候我觉得哎宝藏哇,流量好的时候这是他应得的。同理你发一百条播放量几十,现在一条过千万。你会总结那是我前一百条的迭代,可真的是这样嘛。每时每刻有我们看起来“质量”差的离谱的作品爆火,这不就和幸福一样,流量也是通过他人和自己对比嘛 。同理 当你习惯了流量很好突然给你来个断崖式下降或者号没了 你也会接受不了。所以大家只能以结果为导向,通过拆解成功账号去提取精炼细节点,但是绝大部分人没办法知道他的心里起伏变化,所以做不到完全对标,如果你能把他像素级模仿下来那火的就应该是你。和拆解商业大亨的成功一样。平台和商业世界一样在制定规则的时候永远会让你有幸存者偏差。
一切行为皆有代价 流量爆增一定很好哇,可是你准备好付出的代价了嘛,贪婪和代价永远共存,有太多人被流量反噬了,一味贪婪是傻波一,看清代价才是智者。你对流量有多贪婪给你带来的代价就有多大。你明知道吃口屎就能火,你咋不去嘞。明显是代价大于贪婪了,反之同理
痛苦是通往你成功的唯一可行性路径 自媒体生涯,你启动地越痛苦,创作地越痛苦,方可有巨大回报,天道损有余而补不足,老天不会让你一直如此痛苦的,他会在某个拐角“稳稳接住你”所以如果你感觉到做自媒体特别痛苦,选题枯竭、数据焦虑、灵感耗尽、无人理解,这些痛苦越深,到最后你会收获前所未有的幸福,你只要做到坚信你以后会成为自媒体某个赛道的头部,现在面对的种种困难与痛苦还算个der,困难痛苦只会成为你未来的素材。少年,大富大贵意味着大苦大难.
如果世界上真有掌握流量爆火的秘籍,那轮不到你我来做,做对的事把事做对 ,Roland哥在space中讲的找到自己擅长的领域,但是绝大多数人完全找不到 这是选择对的事 。怎么把事做对呢 ,无他按时出摊 一切术的层面不应该是一个创作者的重心。
治愈自己 治愈大家
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