作者分享了用 Codex 从零制作知识科普视频的完整流程：先让 Codex 建立项目结构并撰写知识底稿，再改写为口语化口播稿并用 humanizer-zh 去 AI 味，接着用 edge-tts 生成配音和 SRT 字幕时间轴，让 Codex 根据真实时间轴设计分镜，最后用 HyperFrames 以 HTML/CSS/SVG 制作动画画面并渲染 MP4。作者以相对论科普视频为测试案例，产出 65 秒竖屏成片，含 16 个分镜和 17 条字幕，全程未碰剪辑软件，还介绍了 imagegen、video-use 等可扩展工具链。
一位 06 年出生的 211 大三学生 joy 回顾自己 20 岁的成长历程：从小县城中考全县 23 名进入重点高中，高考后拒绝警校选择计算机专业；大学期间通过科研比赛锻炼能力，也经历了团队协作中的挫折；受《富爸爸穷爸爸》启发重新理解赚钱；一段感情结束后独自跨 1500 公里旅行并放下过去；今年 3 月开始使用 Codex 做产品，从 App 到 ESP32 语音硬件设备不断折腾；并通过做推特自媒体认识了创业、投资等各领域的人，拓宽了视野，希望未来去广深发展。
作者分享了为旅行手账打造的两个 Skill：城市景点贴纸 Skill（city-sticker）和城市导览人物 Skill（city-guide-character）。前者把南京博物院、中山陵、鸡鸣寺等真实地标生成统一风格的贴纸，通过固定白描边、透视、阴影保证批量生成的视觉一致性；后者解决角色一致性问题，通过锁定比例、发型、服装和画风，让同一人物在不同旅行场景（拖行李、找路、拍照、吃东西）中稳定延续，为手账形成连续的故事线。两个 Skill 已开源到 GitHub，支持通过 npx skills add 安装，可用于 Codex、Claude Code 和 WorkBuddy。
