如何变得极具创造力，以至于感觉像非法行为
作者Dan Koe分享了自己陷入创作瓶颈、大脑疲惫的经历，并探讨如何恢复创造力。他提出创造力是一种人人皆有的意识状态，但被三大'思维窄化因素'所埋没：社会规训、以生产力为先的优先级、以及无止境的信息输入而缺乏消化时间。作者指出人们并非无聊，而是过度刺激，真正的无聊反而能通向新事物、激发洞见和心流状态。文章最后提供了一个7天恢复创造力的实践方案，强调在AI时代创造力是最稀缺的资源，走他人未考虑过的创意路径才是脱颖而出的关键。
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本体，内与外——以我为主的注意力哲学
作者提出了一套注意力边界判断法则——'本体，内与外'。核心观点是：我们总是想决定那些无法决定的事，却把本能决定的事拱手相让。作者认为'本体'比'主体'更能体现原创性与向外辐射的自由生长状态。注意力管理只需关注两点：一是'本体内'，即筛选能促进思考的信息、建立专注点并通过表达向外迭代；二是'本体外'，即照顾好身体，因为身体是精神的载体，'身弱怎谈心强'。做好这两点后，便有能力向外辐射，吸引想接近的人和事，无关的人和事则会自然散去。文章最后以'向外求求之不得，向内求生生不息'作结。
如何提升AI时代的核心能力：项目品味
文章指出，在AI普及的时代，技术执行不再稀缺，真正拉开差距的是“品味”。品味是决定做什么、不做什么的判断力，无法被AI替代。作者提出了四个训练品味的方法：建立分析型素材库、养成比较判断的习惯、接受粗糙的初稿、主动打破信息茧房。强调动手实践和反复对比是提升品味的关键。
吴恩达新课解读：AI 新手与高手的思维差异
本文介绍了吴恩达发布的新课程《AI Prompting for Everyone》，文章深入拆解了 AI 新手与高手在使用方式上的核心差异，包括如何利用上下文、避免 AI 谄媚以及使用深度调研等技巧。作者总结了课程中关于信息获取、思维搭档及多媒体应用三个模块的精华内容，并推荐该课程适合零基础人群构建对 AI 的完整认知。
