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GPT-6 Astra 新手提示词入门:5个生活故事,小白照着用就能学会

作者通过5个生活化的小故事,讲解如何向 GPT-6 Astra 写出高质量提示词。故事涵盖:用 CRISPE 框架决定晚餐吃什么、用 BROKE 框架分步整理乱桌子、用 CHAT 框架算清优惠券凑单是否真划算、用 CO-STAR 框架得体回复饭局邀请、用 SCOPE 框架规划周末多人出游。核心观点是:把平时懒得多说的条件(食材、时间、预算、习惯等)写清楚,AI 的回答才能真正可用。每个故事都附完整提示词模板和使用要点,强调框架名称不必背诵,重点是补充背景信息和明确完成标准。

技术 › 工具与效率 govin.eth | G哥 2026-09-0820.9 KB 47.9K 141 77

当一个 AI Agent 接手了我妈的高血压管理

文章讲述了作者如何利用 AI Agent 辅助管理母亲的高血压。面对三甲医院仅 2 分钟的问诊无法处理的 8 年血压数据,作者利用 Claude 进行数据分析发现了“晨峰”规律,检查了药物相互作用,并通过自动化工具生成月报。文章强调了 AI 并非替代医生,而是填补了医疗系统中因时长限制而缺失的连续性管理和个性化分析空白。

技术 › Agent Roland.W 2026-05-087.2 KB 80.9K 324 86