# 2026 年了，我发现我不用自己刷 X 了。
**作者**: Yanhua
**日期**: 2026-04-22T11:01:42.000Z
**来源**: [https://x.com/yanhua1010/status/2046907292566905248](https://x.com/yanhua1010/status/2046907292566905248)
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早上 8:03，我打开 Notion。
过去24h X 上AI圈发生的热点信息已经整理好躺在那里：40 条推文被挑出了8条精选信息差，按 AI模型与产品、开发者工具、基础设施和硬件三个话题分好了类，每条带 🔥 热度标签、原推链接、互动数据。今日最高互动 Top 3 已经排好，最高曝光 18.5K。
这都不是我手动刷的，是我的AI Agent 在 8 点整替我跑完的。
早上的咖啡还没煮好，信息差已经到手了。
## 一、Solopreneur 的老问题：信息差不是找得到，是每天都能稳定找得到
我是AI Solopreneur，每天比别人早一步掌握 AI Valley 的动向，是我做内容最重要的输入。
过去一年我的习惯是早起刷一个小时 X。刷完整个人都是兴奋的，因为总能发现几个别人还没注意到的点。但这个习惯有两个问题。
一是不稳定。状态好的时候刷得快，状态差的时候刷到一半走神，就把重要推文漏了。
二是不可复制。每一次刷到好内容的逻辑都在我脑子里，关掉 X 标签页，一切归零。明天早上还要重新来一遍。
信息差这件事的本质不是"找得到"，是"每天都能稳定找得到"。单次找到不值钱，稳定持续才值钱。
我之前也试过用各种 AI 产品辅助筛选，但是每次都一样：聊一次出一份报告很惊艳，关掉标签页，明天起床又从零开始描述一次需求。
这些高质量对话在我这里没有沉淀，都是一次性劳动。
## 二、CREAO 的破局点：把一次对话变成永久资产
CREAO 的核心不是对话本身，是把对话沉淀成 Agent。
整个动作就三步：
跟 Super Agent 用自然语言描述一次你要做的事
跑通之后，一键 Save as Agent
给这个 Agent 配 Scheduled Run，定好时间
从那之后你不用再打开它。它自己每天按点跑，把结果送到你指定的地方。关掉浏览器，它还在干活。
CREAO 不是让你借 AI 干一次活，是把一次高质量的沟通复制成一个不下班的分身。
## 三、Tool User → Tool Maker：为什么 CREAO 的 Agent 不同
市面上大部分 Agent 产品能做什么，取决于开发者预先接入了哪些 API 和 MCP。这就像给一个人一把瑞士军刀：功能列表是固定的，缺什么只能等下一版更新。
CREAO 的 Super Agent 不是这个路子。遇到需要某个能力但平台还没内置时，它会根据任务需求现场设计一个工具接口给自己用。不是工具的使用者，是工具的创造者。
CREAO 的 CTO 是 Dr. Peter Pang，PhD in Physics，前 Apple AI Scientist、前 Meta GenAI Tech Lead。这款产品的差异化卖点是他们团队定义进去的，不是跟风跟出来的，也不是外面一层壳。
对我来说最实在的感受是：我不用一直盯着"这个平台集成了什么"的清单。Gmail、Slack、Notion、Discord、YouTube、X、GitHub、Google Sheets 等 20+ 主流工具它都已经原生接好了，剩下的它用着用着就自己造出来了。
## 四、保姆级实战：AI 信息差 Agent 从 0 到 1
下面是我搭这个 Agent 的完整流程。昨天第一天跑，先接了 4 个种子账号测完整链路，跑稳之后我会扩到 X 关注列表里那 30 个 AI 核心信息源。
Step 1 · 免费注册
去 agent.creao.ai/signup，邮箱注册就行。
30 credits/月，没要信用卡。Pro Plus 现在限时 5 折，$12.50/月（原价 $25）。我先用免费额度跑了第一天的全流程，够用。
Step 2 · 跟 Super Agent 一句话描述需求
这是整个流程里最打动我的一步。
我没有写什么复杂提示词，就在对话框里敲了这句话：
> 搭一个"AI 信息差 Agent"，每天自动抓取 X (@yanhua1010) 上关注的账号动态，整理成摘要，推送到 Notion。
CREAO 里可以用 @ 直接选中平台集成。我 @ 了 X 的 connector 把账号授权进去，@ 了 Notion 的 connector 指定推送目标。剩下的全交给它。
大约 30 秒后，Super Agent 思考 3 秒、读了文件、跑了一段脚本，第一份 dashboard 就躺在我 Notion 里了。我点进去看了一眼， 基本信息都有了。
我只说了"整理成摘要"，它给我的是一份完整的可视化日报 Dashboard：顶部四个数据卡片（监控账号 / 抓取推文 / 精选信息差 / 最高曝光），中间一条热门话题 Top 3，然后是 🔥 热度标签的精选信息差列表，再下面是自动生成的话题分类卡片，最后是今日最高互动 Top 3 带完整点赞和曝光数据。
格式、分类、热度、版式全部到位。这些细节我一个字都没提，它看着"摘要 + 推送到 Notion"这句话，自己补全了整个产品形态。
整个过程最让我印象深的就是一句话构建智能体，全程很丝滑。 我一度怀疑哪里没对上，刷新了两次 Notion 页面，dashboard 真的就在那里。
Step 3 · Save as Agent
跑通这次对话之后，右上角一键 Save as Agent。我起名叫「AI 信息差 Agent」，描述写了两行说明，就完事了。
从这一刻起，我这次对话的完整逻辑被冻结成了一个可重复执行的单元。 明天我不用再描述一次需求，它已经是我的资产了。
Step 4 · 挂 Scheduled Run
给这个 Agent 挂一个 Scheduled Run，Cron 设成 0 8 * * *（每天早上 8 点准时跑），双通道输出：
- Notion：归档到同一个 Database，按日期可检索
- Gmail：被动推送，早上刷邮箱顺手就扫完了
挂完定时任务我就关掉浏览器了。
## 五、两次现场 Tool Making：从 v2.1.0 一路迭代到 v2.3.0
第一天跑出来的 dashboard 已经很漂亮了（v2.1.0 自带 Gmail 邮件发送）。但用了一天我发现两个小痒点，随手跟 Agent 提了一下，它几十分钟里连着升了两次。
第一次升级：原推文直链
我说："精选信息差每一条的标题，我希望能一键跳回原推。"
它答："好，我在每条后面加一个「→原文」按钮，点了直接跳 X 原页面。"
30 分钟后，Agent 升到 v2.2.0。精选信息差 10 条每条都挂上了原推链接。从这一刻开始，我在 Notion 里读摘要、一键跳 X 看原文，形成了完整闭环。
第二次升级：og:image 预览图
第二天我又提一个需求："Top 3 互动那里，能不能给每条推文配上原文的截图预览？光看标题不够，我还是得点进去才知道内容长什么样。"
它想了几秒，然后告诉我它打算怎么做：用 Twitterbot UA 的身份去抓推文的 og:image，这样不用申请 X 的图片 API 权限，就能把推文卡片的官方预览图拉回来。
我愣了一下。Twitterbot UA 这个 trick 我自己都不知道。
20 分钟后，Agent 升到 v2.3.0。新 dashboard 里 Top 3 每条都带上了完整的推文预览截图，清晰到能直接读出推文正文。顶部多了一个"3/3 预览图成功"的数据卡片，它自己加上去的，我们看看实际效果。
为什么这两次升级很重要？
我缺一个能力，Agent 不是回我"这个我做不了"，也不是让我去提 feature request 排队等平台更新。它现场想一个方案自己造出来，几十分钟就用上了。
v2.1 → v2.2 是它给自己加了一个按钮渲染能力，v2.2 → v2.3 是它给自己开发了一个 og:image 抓取能力。两次都不是 CREAO 平台预设里原生支持的功能，是 Agent 用自己手里的代码执行 + 网页抓取 + 文件读写这几块原子能力，组合出来的一个专门为我这个场景服务的小工具。
这就是 Tool Maker 那一层意思。
如果让我用一句话总结这个瞬间：它不是一个更会用工具的 Agent，是一个会给自己造工具的同事。
## 六、第一天之后，三件我真实想下来的事
1. 信任是慢慢建起来的
第一天我还是会下意识刷一下 X，对比 Agent 有没有漏东西。稳定几天之后才会真的放心不去刷。
信任 Agent 这件事像带一个新人，不是靠一次表态，是靠每天按点交付。好在 CREAO 的 Scheduled Run 交付节奏非常稳，第一天的精准度已经让我开始松开手了。
2. 最有价值的是"沉淀"
Notion connector 把每天的日报都归档到同一个 Database 里。我现在有了一份按日期可检索的 AI Valley 编年史。
一个月之后，我能回头看"3 月份 Claude Design 这个话题是怎么演进的"。这个能力以前我完全没有，因为我每天刷完 X 之后什么都没有留下。
"一次对话沉淀成永久资产"这句话，只有真的沉淀起来的时候才能被理解。
3. Agent 的本质是复制你的判断力
我描述「信息密度 > 互动热度」给它的时候，等于把我挑推文的逻辑编码给了它。它每天按我的标准挑，不按我的标准的就跳过。
这不是让 AI 替我思考，是让 AI 每天稳定执行我已经思考过的结论。
这是 AI 增强个人能力的正确姿势：不是外包你的大脑，是外包你已经想清楚的部分。
## 七、下一步：从 X 扩到 Reddit
现在这个信息差 Agent 第一天的使命是跑稳 4 个 X 核心信息源。接下来两步我已经想好了：
- 本周：扩到我 X 关注列表里的 30 个 AI 核心信息源（研究者 + 产品官号 + 媒体 + 投资人混编）
- 下周：接 Reddit connector，把 r/LocalLLaMA、r/ClaudeAI 这类社区也扫进来
CREAO 的 Agent 可以同时接多个数据源，这刚好验证它 Tool Maker 那个特性在跨平台场景里能做到多自然。这个实验我会再写一篇。
## 八、心法升级：Solopreneur 的核心竞争力变了
最后讲一点这两天我一直在想的事。
我以前对 Solopreneur 的理解是"一个人干一个团队的活"，潜台词是：你要比别人更勤奋，一个人顶八个人。
这两天我改了。
Solopreneur 的核心竞争力不是你更勤奋，是你的 Agent 比别人的 Agent 更聪明。
勤奋是个上限有限的变量。你再勤奋，一天就 24 小时。人会累、会请假、会状态不好。
但如果你搭出来的 Agent 每天替你做一件具体的事，做得稳定、精准、可复制，你就从"一个人干八个人的活"变成了"设计出八个替你干活的分身"。
信息差也一样。以前我的骄傲是"每天刷 X 领先 AI Valley 一天信息差"。现在这个骄傲被我交给 Agent 了，我把省下来的那一小时拿去做更值得做的事，比如写这篇文章。
信息差的终极形态：不是你每天去找，是 Agent 每天帮你找好。
如果你也是 Solopreneur / 创作者 / 开发者，每天都有几件低密度的重复劳动想外包出去：
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推荐你从「自己每天都在做的某件低密度重复劳动」开始挑第一个 Agent。我的第一个是信息差，你的呢？
评论区告诉我你第一个想搭的 Agent，我帮你 brainstorm 一下。
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