本文是一篇面向零基础用户的Codex保姆级使用教程，系统介绍了OpenAI将Codex与ChatGPT桌面端整合后的完整使用方法。文章包括：Codex与Claude Code的区别对比（来源、模型、价格、易用性）；安装与账号注册流程；界面三大区域（功能区、项目区、工作区）介绍；三种工作模式（ChatGPT聊天、ChatGPT工作、Codex）的选择建议；基础功能详解（项目、工作位置、添加文件、权限设置、模型选择、语音功能）；高级功能（插件连接Gmail/GitHub、Skill技能复用、图像生成、定时任务、资料库）；以及远程手机连接功能的使用方法，帮助用户高效完成各类任务。
本文介绍一种利用 Codex（GPT 6）与 Seedance 结合制作换装视频的玩法：先用 Seedance 生成基础动作视频，再让 Codex 抽帧分析换装区间，调用生图模型批量替换服装、发型、配饰等元素，保持人物动作与构图不变；随后人工检查并对问题图片局部返修，最后由 Codex 自动完成剪辑拼接，导出 MP4。作者还分享了提示词模板、额度消耗经验及超高速换装视频的变体玩法，全程仅需对话即可完成。
作者分享了在AI视频制作中借助Codex和内置生图技能快速生成角色图的流程。采用分级处理策略：群众演员只需一张群像图，通过服装、身材、发色等突出特征区分，避免重复人物；女二等重要配角需制作角色卡（正反面全身照和近景面部）；男女主角则需近景上半身固定面部细节，外加全身角色卡，并根据剧情状态（如背包与否）和服饰变化单独补充图片。这套流程在编写剧情提示词时同步完成资产图生成，效率高，适合新手入门AI视频创作。
本文介绍了一套AI视频生成工作流：使用Codex（GPT 6）进行分镜设计和空间推理，操作Blender完成白模预演，再结合Seedance 2.5进行视频渲染。该方法可提前预演视频骨架，节省视频生成积分，并通过自然语言多轮修改分镜。文章提供了复杂运镜控制和人物对话正反打两个案例的详细提示词，涵盖角色资产锚点、场景描述、镜头节奏、音效设计和负面提示词，实现高可控性的AI视频生成。
文章分享了使用Codex结合ChatCut和Hyperframes两个插件进行AI视频剪辑的全流程。ChatCut适合处理基础拼接、字幕和旁白等模板化任务；Hyperframes擅长制作简单动画和文字效果。作者详细介绍了安装、需求明确、素材处理、修改及剪辑等步骤，适合新手学习。
