作者因 Codex 额度不足，试用了字节推出的免费桌面级 Agent「豆包工作」。文章详细介绍了其「计划模式」（先出计划经批准后执行文件操作）和「目标模式」（设定验收标准后自动核验返工）两个核心功能，并实测了写教程、自动截图等任务。还介绍了划词悬浮窗、云电脑跨设备续跑、打通飞书/邮箱等国内办公生态三个亮点功能。作者认为豆包工作是不用部署的 OpenClaw 办公版，适合把写稿、整理文件、做表等办公任务从 Codex 迁移过来，实现工具分工。
文章介绍了豆包工作新上线的 AI 资产一键迁移功能，支持从 ChatGPT、Claude Code 导入对话、技能和记忆三类「默契资产」，将跨 Agent 迁移的损失降到最低。作者实测导入 240 项 Claude 和 682 项 ChatGPT 资产后，发现历史会话上下文可无缝衔接。文中解释了设计边界：只导入与工作绑定的工作记忆，不导入个人偏好；凭证暂不支持导入以防冲突。此外还介绍了对话分叉、消息注释、对话摘要侧栏等新功能，并分析了豆包打通飞书文档在分享协作形态上的优势。
本文是一篇豆包工作（字节智能体办公软件）的完整入门教程。作者从下载安装、界面介绍讲起，涵盖文档与PDF处理、图片生成、Seedance视频生成等核心功能，并重点演示了如何利用开源Skill批量采集抖音博主的视频信息与逐字稿，写入飞书多维表格。文中还分享了水印关闭、权限授权、逐字稿分页截断等实操避坑经验，以及Trae、Seedance、豆包等产品间的区别。
字节豆包客户端更新了工作模式，新增操作电脑、技能、连接器、工作伙伴等功能，体验接近 Codex。作者实测7-8个任务，展示了网站生成、PDF转互动课件、飞书文档与PPT生成、多媒体创作、旅行Vlog制作等应用。豆包与飞书整合后形成办公Agent强组合，云电脑模式支持7*24小时运行，手机与电脑端无缝衔接，本地模式则保障数据私密性，整体表现超预期。
作者逸尘分享了他花费一周时间、消耗超100亿Tokens打造的Obsidian超级助手Ailu。Ailu集成了Agent工作台（支持Codex、Claude Code及CC Switch配置）、共生记忆系统、本地预览公众号/飞书/X文章、一键上传文章到各平台等功能。文章详细介绍了Agent工作台的小巧思、记忆系统的设计、本地预览与上传功能的实现原理（包括公众号上传的服务器与Cloudflare Tunnel方案），并宣布Ailu已开源。
作者分享了WorkBuddy与企业微信正式打通后的使用体验。7个月前WorkBuddy只能作为单向传话筒被拉进企微群，如今联合版本让AI真正融入企业：它能理解企微内的消息、文件、日程、会议等全部上下文，产出的PPT可直接发回群聊并沉淀为公司资产。文章介绍了开通步骤（需认证企微）、三种任务入口，并演示了项目管理催进度、选题日报等实用场景，还强调了数据不外流和权限统一管理的安全性。此外，作者重点介绍了企业版可观测中心的三层监控机制（实时观测、会话追踪、轨迹详情），并建议普通人应在平台内沉淀经验、构建Skill，而非与平台抢入口。
本文是一篇从零开始的飞书 CLI 接入教程，讲解如何让豆包工作（AI Agent）真正“动手”操作飞书，实现文档、表格、日历、消息的自动化处理。文章介绍两条接入路线：适合新手的飞书插件安装方式，以及需要 Node.js 环境的手动安装 CLI 方式，并详细说明登录授权、权限管理与验证步骤。作者强调运行环境需选“本地电脑”才能调用本机 CLI，并以“把本地 Markdown 转成飞书文档并归档”的完整案例演示全流程。飞书 CLI 覆盖 16+ 业务域、2500+ API，让 AI 助手从只会聊天进化为能直接办事的工具。
文章介绍了字节跳动于8月25日推出的桌面端AI应用「豆包工作」的上手教程。作者详细演示了如何从Codex等Agent无痛迁移资产：下载最新版豆包工作、进入设置、选择「数据导入与同步」、导入工具、项目和会话等资产，并通过X爆文搜索skill实测验证迁移效果。此外还介绍了三个实用新功能：「对话摘要侧栏」可查看任务进度和文件产物，「消息支持注释」可对回答内容追问，「在新对话中继续」类似fork会话以带入上下文并行探索新方向。作者认为豆包日活已破2亿，豆包工作具有巨大的商业潜力，值得尽早体验。
本文是零基础 Grok Bot 全流程教学。作者介绍了 Grok Bot 与 Codex、Claude Code 等项目型 Agent 的区别：每个 Bot 像有独立身份、职责和 Skill 的个人助手。文章讲解了 Grok Bot 的核心特性——每个账号配备一台云电脑，Bot 之间可互相传话、拉群协作；并给出四类 Bot 搭建方向：固定任务型（定时任务）、专业领域型（安装 Skill）、工具型（接入 Codex、飞书等 CLI）、连接器型（打通推特、密码管理器、邮箱等）。文中还包含安全提醒和额度消耗技巧，是一份实用的 personal AI 入门指南。
作者分享了国庆期间折腾 Grok Bot 的进阶用法，搭建了两套 AI 组织体系：一套服务跨境电商的 12 岗位亚马逊团队，一套服务个人自媒体 IP。核心玩法包括：将本地电脑托管给云 Bot，把在 Claude、Codex 中打磨好的 Skill 迁移给 AI 员工；按功能拆分岗位并写清职责边界；用 1+N 统筹机器人模式降低 Token 消耗；让 Grok 调用 Codex、Cursor 等外部 Agent 实现模型分层；接入飞书 CLI 落成云文档，以及通过 GBrain 知识库打通手机资料收集与工作流。文中还强调了岗位权限边界与人工把关的重要性。
作者认为 TRAE 是国内 AI Coding 领域第一，TraeWork 和 TraeCode 合并后成为最接近 Codex 的 Agent Harness。文章通过多个实际案例展示 TRAE 能力：用电脑控制和浏览器控制插件自动调研 Producthunt 产品；10 分钟开发 Obsidian UI 学习插件并上架；20 分钟将插件移植到 DeepSeek Harness；通过绑定微信、飞书随时随地远程修 Bug、合并代码；办公学习方面有模板库和飞书文档集成。作者认为 TRAE 三端打通、双模式设计（SOLO 和 IDE），让 AI Agent 覆盖更广人群，即使界面像 Codex 也无妨。
作者实测豆包工作最新版上线的三个新功能：目标模式、计划模式和任务队列。目标模式允许用户在开工前写入验收标准，执行完自动逐项校验，不达标自动返工；计划模式先产出 Markdown 实施计划供审核确认后才动文件，节省额度；任务队列支持在任务运行中排队追加指令并可插队。作者用一个真实案例——一句话生成自动收集国外热门科技播客并上线（Next.js 技术栈、每周定时抓取、中文总结）的网站——串联演示了三个功能，最终网站成功部署上线。文章认为豆包工作正从对话框向'先定标准、按标交付'的 Agent 工具演进。
作者李岳此前用 Codex 制作的 Seedance 2.5 打斗导演 Skill 提示词效果不理想，转而尝试字节新发布的豆包工作客户端。他利用豆包工作的"目标"功能，把诊断、优化 Skill 并生成 30 秒仙侠国漫打斗视频的复杂长任务交给后台执行，归来时任务已完成，且思考链中有逐项校验。随后他使用"计划"功能让豆包为 Skill 增加智能路由、新手指引和提示词诊断优化，并支持剧情即时调整与在线修改计划文档。作者认为豆包工作的目标和计划功能对复杂任务优势明显，可显著提升工作效率，不足是偶发资源不足。
