本文是一篇豆包桌面端的保姆级教程，详细介绍了豆包从聊天AI进化为AI Agent后的各项功能。包括安装登录、左侧导航的7个主入口（新工作任务、新对话、定时任务、技能·连接器·伙伴、手机遥控电脑、云盘、更多）、底部对话模式（对话、视频生成、帮我写作、图像生成、PPT生成、解题算题、音乐生成、更多）、工作任务模式（+号、工作任务、项目、按需确认、技能、连接器、模型与推理强度）以及免费与付费方案。文章还分享了使用技巧和避坑指南，帮助打工人充分利用豆包提升工作效率。
作者分享用豆包工作版Agent制作AI动画视频的完整教程。相比之前用Codex拼接的高成本方案，豆包工作整合了写稿、拆镜、生图、图生视频、剪辑方案等全流程。教程详细拆解五步流程：写逐字稿配音并提时间码、拆镜头锁IP形象与画风、写提示词出画面、生成静音视频片段、最后用剪映合成。文中附有大量可直接使用的提示词模板，涵盖IP锁定、画风锁定、生图、图生视频等关键环节，并介绍了豆包语音TTS、Skill推荐等实用工具。
作者分享使用AI视频深度动作捕捉功能制作动作大片的保姆级教学。通过将参考视频（如只狼boss战、成龙电影、蔡徐坤多人舞蹈）转换为白模（无贴图的灰模），剥离与动作无关的信息，只保留人物位置、运动轨迹和机位轨迹，让AI模型不再需要猜测细节。再通过角色绑定和精细提示词，将新角色素材照着白模动作'演绎'，实现精准复刻。实测显示该方法大幅降低抽卡次数，多人舞蹈的人物数量与队形也能保持稳定，让AI生成视频具备可控性，并附上完整提示词模板供读者参考。
文章介绍如何为 WorkBuddy 接入 Agnes AI 的免费 API，实现文本、图片和视频生成零成本使用。Agnes AI 来自新加坡团队，提供 OpenAI 兼容接口，注册即可免费获取 key。作者评测了其文本模型 agnes-2.5-flash、图片模型 agnes-image-2.1-flash 和视频模型 agnes-video-v2.0 的能力与价格，认为能力足够日常使用且成本优势明显。配置只需填入接口地址和 key，十分钟可完成，并附上生图生视频的实战案例提示词。作者提醒注意 key 保密及免费服务无 SLA 保障。
本文是WorkBuddy的保姆级入门教程，作者基于两个月使用经验，详细介绍了WorkBuddy的安装、界面、功能、使用技巧及积分套餐。文章从WorkBuddy的定位讲起，对比其与传统聊天AI的区别，然后逐步讲解安装步骤、左侧导航的9个入口（AI对话、助理、项目、专家、技能、自动化、我的文件、连接器、微信联动），以及新建任务栏的各项设置（工作模式、模型、技能、工作目录、权限安全）。最后提供了跑通第一个任务（制作PPT）的实操指南，并分享了积分获取和省钱建议，旨在帮助新手快速上手并高效使用WorkBuddy。
本文详细介绍了OpenAI推出的AI编程Agent Codex的使用方法，包括其与ChatGPT的区别、注册订阅流程、Web/桌面/CLI/IDE四种安装方式，以及桌面App的页面功能全解，帮助非程序员利用AI提升效率。
文章介绍了 OpenAI 推出的 AI 编程 Agent——Codex。作者指出 Codex 不同于普通对话，它能直接操作文件、运行命令，帮助非程序员实现从 0 到 1 的跨越。文章详细讲解了账号订阅、四种使用方式（Web、桌面、CLI、IDE）、安装步骤以及桌面 App 的核心功能，是一份超详细的实操教程。
这是一篇面向 AI 编程爱好者的 GitHub“保姆级”教程。文章从开源概念与 Git/GitHub 区别讲起，详细涵盖账号注册、双重认证（2FA）、仓库创建、高效搜索技巧、仓库结构解析、Issue 提交流程以及本地 Git 操作。作者重点介绍了如何利用 AI 编程工具（如 Cursor）简化 Git 命令，并讲解了 Fork 与 Pull Request 的开源协作机制，最后分享了项目部署至 GitHub Pages 和 Vercel 的方法。
文章介绍了美团开源的数字人项目 InfiniteTalk，指出其功能强大且被严重低估。该项目实现了图片与音频的精准同步（包括口型、头部和身体动作），支持照片生成视频和视频配音替换。底座采用 Wan 视频模型，技术细节包含关键帧刷新策略以保持画面稳定。项目硬件门槛较高（24G 显存），但商用协议友好，安装便捷。
本文是一篇 GitHub 的保姆级教程，旨在帮助 AI 编程爱好者掌握 GitHub 的核心功能。文章详细讲解了 Git 与 GitHub 的区别、账号注册与双重认证设置、仓库的创建与搜索技巧、Issue 工单系统的使用，以及如何利用 Agent 辅助进行本地 Git 操作和项目部署。此外，还介绍了 Fork、Pull Request 等开源协作机制，并列举了通义千问、飞书等知名开源项目作为学习范例。
