摸鱼神器:0基础小白5分钟玩转WorkBuddy指令教程
本文是一份详尽的 WorkBuddy 使用指令指南,包含 100 条精选提示词,覆盖任务管理、日程会议、文档处理等 10 大职场场景。文章提供了具体的指令模板,用户只需替换方括号内的内容,即可利用 AI 快速完成工作规划、会议纪要、数据分析及营销策划等任务,旨在帮助零基础用户快速上手,提升工作效率。
本文是一份详尽的 WorkBuddy 使用指令指南,包含 100 条精选提示词,覆盖任务管理、日程会议、文档处理等 10 大职场场景。文章提供了具体的指令模板,用户只需替换方括号内的内容,即可利用 AI 快速完成工作规划、会议纪要、数据分析及营销策划等任务,旨在帮助零基础用户快速上手,提升工作效率。
本文是 WorkBuddy「项目」功能的实操教程,讲解如何搭建可持续使用的内容运营工作台。作者区分了项目、任务、工作空间和项目资产四个概念:项目管长期目标,任务管一次执行,工作空间承载执行,项目资产保存可复用资料。教程从准备账号定位、代表作、选题库等五类资料开始,依次演示创建项目、写入长期规则(内容定位、写作原则、交付要求等)、配置 Skill/专家/连接器、上传项目资产、发起选题任务、再创建写作与多平台改编任务的完整流程,并附有常见问题解答,强调先手动跑通流程再考虑自动化。
本文以 guizang-PPT-Skill 为例,讲解 WorkBuddy 中 Skill 的概念与使用方法。Skill 是给 Agent 的标准作业说明,保存一套做事方法但不替换模型。文章演示了从技能页搜索、安装 Skill 的流程,介绍了直接描述任务、显式选择、斜杠调用三种方式,并强调用低风险任务验证 Skill 的读取范围和产物格式。还涵盖上传外部 Skill、让 Agent 安装 GitHub Skill、以及创建自定义 Skill 的方法,建议将验证过的 Skill 接入明确工作环节。
作者分享了使用 AI 工具 WorkBuddy 制作企业汇报 PPT 的经验。文章首先分析了为什么不用 HTML 做演示文稿:固定模板留白过多、修改不便、企业协作接受度低,可编辑的 PPT 更适合汇报、演讲和文件交接。随后作者以上海线下分享为例,讲述了完整制作流程:先让 AI 整理大纲(对比 ChatGPT 和 WorkBuddy 的输出),再交给 WorkBuddy 生成,并回答配图、风格等设计问题。文章给出了详细的操作步骤和可直接复用的提示词,涵盖大纲整理、设计确认、按页修改、导出检查等环节。WorkBuddy 除生成可编辑 PPT 外,还附带 DESIGN.md 设计规范、逐页文稿和演讲稿。
本文是一篇豆包工作(豆包面向生产力场景的AI产品)保姆级教程。第一部分系统介绍其核心功能组件:内容生成与文件处理、电脑和浏览器操作、技能(Skill)体系、连接器、工作伙伴与小队、云盘与项目管理、手机遥控电脑、模型选择与推理强度、定时任务以及本地/云电脑执行环境和权限控制。第二部分以'根据简历找岗位'为实战案例,演示从上传简历、联网搜岗、匹配度分析到生成可视化求职看板的完整流程,并附详细提示词模板与常见问题解答。第三部分分享高效提示词编写公式、多文件协同处理、结果校验等进阶技巧。
作者结合实际使用经验,总结了 Codex 6 的 16 个实用技巧,帮助用户把任务交代清楚、获得可直接使用的结果。内容涵盖:先更新版本、确认工作目录、明确目标材料限制与完成标准、使用 Plan 规划、发截图圈出修改区域、运行中及时补充指令、用 Goal 写清终点、关键决定写入文件、通过 AGENTS.md 沉淀重复要求、按需选用 Skill、确认工具权限、分清并行任务范围、验收时查看 Diff 改动范围,以及从手动跑通开始逐步自动化。核心思想是把模糊需求转化为可执行、可验收的指令,减少返工与 Token 浪费。
本文是 WorkBuddy 的进阶使用教程,系统介绍五大进阶功能:专家(确定专业角色与判断方法)、技能(把重复流程固化为可复用工作流)、连接器(接入飞书、腾讯会议、QQ邮箱等外部平台资料)、自动化(让周期性任务按时执行)和助理(跨设备持续跟进任务)。文章结合合同审阅、商品数据复盘、跨平台内容策划、月度经营简报等具体场景讲解各功能的适用情形与使用方法,最后以开发一个项目管理微信小程序的完整案例,演示如何将五种能力组合运用,帮助用户让 WorkBuddy 更懂自己、更高效地完成复杂工作。
作者基于使用 Hermes 和 OpenClaw 等框架的疲惫经历,认为 Grok Bot 是首个真正好用的 AI Agent 产品。Grok Bot 于 2026 年 8 月 11 日进入早期测试,能通过 Google 图形验证码,背后依靠持久化的云端计算机,具备浏览器、文件系统、终端、持久状态、bot 间协作和可复用技能等能力。文章提供了从新手到专家的三阶段教程:安装并创建单一专注 bot、在真实任务中纠错并将方法沉淀为技能、调度例程并拆分给多个专业 bot,并附 21 个 bot 构建思路。
作者利用小红书的AI点点功能,梳理了近两周小红书上与WorkBuddy相关的最热门的10个选题,包括搭建自媒体工作台、必装Skill与效率插件推荐、与Obsidian搭建本地AI知识库、AI整顿职场提效系列、积分消耗避坑指南、自动化定时任务与远程助理、与Codex/Trae的横向测评、零基础保姆级教程、办公数据清洗与多文件业务简报,以及APP端远程指挥电脑干活。作者还回复网友评论,认为WorkBuddy和Grok Bot都是流量密码,并调侃AI留下的悬空条目是钩子。