Codex 小白入门全指南：零基础读懂核心功能与实操场景
本文是 Codex 零基础入门系列的第一篇，旨在帮助新手快速理解 Codex 的核心价值。文章对比了 Codex 与 Claude Code 的区别，指出 Codex 具有小而美、成本低、易上手的特点。重点介绍了 Codex 在自媒体作图、视频剪辑、技能固化和全流程搭建四大实用场景中的应用，并强调其零代码门槛和高安全性，适合小白用户提升内容创作与办公效率。
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美股入门教学指南：从0到买入第一份基金的6个步骤
这是一篇面向新手的美股入门指南。文章以通俗易懂的语言解释了美股投资的本质，分析了其门槛低、公司熟悉度高、交易时间友好等优点。作者详细梳理了从准备证件开户、办理香港卡入金、到挑选基金下单的完整实操流程。最后强调了只用闲钱、减少频繁操作、坚持长期主义等核心投资理念，帮助普通人安全迈出投资第一步。
用 AI 做短片：8 个素材入口，以及 Opus、Codex 的实际用法
文章介绍了用 AI 写代码制作短片的完整流程。作者整理了 8 个免费素材入口，包括 Pexels、Pixabay、Internet Archive、Wikimedia Commons、美国国会图书馆、British Council Film Archive、Open Beelden 和 Europeana，并说明各平台的许可注意事项。文章强调先列镜头清单、再按需求搜索素材的方法，讲解了版权核对的四个要点（下载、改编、发布、署名）及常见 CC 许可含义。最后详细展示了在 Claude Opus 和 Codex 中操作的具体步骤，并提供了两段可直接使用的提示词，涵盖找素材、生成小样、修改反馈和素材归档等环节。
《七七来点名》宅舞导演版｜10 段独立提示词
本文是 AI 舞蹈视频生成项目的提示词文档，将《七七来点名》宅舞翻跳视频拆分为 10 段独立可生成的片段。以 SEGMENT 01 为例，详细规定了 9:16 竖屏、24fps、与音频时长精确对齐的生成要求，包括身份锁定（Image 1 仅作外观参考）、姿态库（Image 2 仅作舞蹈关键姿势）、音乐节拍锚点（约 132.5 BPM）、镜头导演系统（物理机位、每阶段单一主运动）、剪辑语法（硬切而非身体形变）以及具体分段编舞与负面约束清单，强调纯宅舞表演而非歌词演绎。
MOSS-Image 实操：用 JSON Layout 控制文字、物体和画面构图
作者实测国产开源生图模型 MOSS-Image，重点验证其 JSON Layout 对文字、物体位置和画面构图的可控性。文章对比了普通提示词与 JSON Layout 在同一封面需求下的生成效果，详细讲解了中心坐标系和 yxyx 格式的 bbox 写法、在线体验参数设置、官方示例分析，以及 ZeroGPU 额度问题和本地部署方法。作者强调可复用的不是某张图，而是一套固定种子、对照测试的评估方法，认为 JSON Layout 让提示词变成可保存、可修改的布局资产，使 AI 生图真正进入设计工作流。
无头剪映和剪映Skill大升级
作者发布无头剪映和配套剪映Skill的重大升级：1) 适配剪映11.6.0并继续兼容11.5和11.4.2版本；2) 接入Openverse，提供超过520万个免费音频文件用于视频音效；3) 将ASR模型从豆包切换到Step 2.5，成本降低五倍至0.15元/小时，支持毫秒级输出。作者分享了剪映11.6.0永久安装包网盘地址及无头剪映的GitHub开源地址，并展示了将口播类视频剪辑全程托管给Codex的自动化能力。帖子回复中作者还确认该工具可配合Claude Opus 5.5实现长视频精彩片段自动提取剪辑，Windows版本也即将推出。
AI 视频基础（下册）：剪辑、声音、字幕与成片
本文是 AI 视频基础系列的下册，通过《功夫》《疯狂动物城》《飞屋环游记》《爆裂鼓手》《爱乐之城》五部电影片段，讲解如何将 AI 生成的素材剪成完整可看的视频。内容涵盖时间线与素材管理、硬切与动作衔接等剪辑方法、切点选择与节奏控制、蒙太奇的叙事用法、J-cut/L-cut 声画错位技巧、人声环境音效音乐的分层处理，以及字幕的呈现原则。目标是从摆画面、调节奏、处理声音、加字幕到导出，完成一条15到30秒的成片。
搭建你的 Bot 团队：8 种身份的 Grok Bot 多 bot 实战手册
本文介绍如何用 Grok Bot 搭建多 bot 协作团队，替代单对话框的混乱用法。核心模式是一个主管 bot 加若干专员 bot：主管拆解任务并派活，专员完成后存入共享文件夹回报，主管验收交付。文章总结了提示词的 7 要素（角色定位、边界、输出格式、语气、流程、询问时机、协作方式），以及派活、回报、共享文件夹的协作机制，并给出内容创作者、AI Builder、小企业主、自由职业者、电商卖家、学生研究者、投资者、销售等 8 种场景的完整团队配置与提示词。最后强调三条原则：只在关键节点介入、对外操作走草稿确认、用例行任务自动化坚持。
Easel：开源社媒运营 Agent，把自媒体重复流程交给 AI
文章介绍了由浙大和北大实验室开发的开源项目 Easel，一个跑在 OpenClaw 上的社媒运营 Agent。它能将追热点、定选题、写文案、做封面、剪片子、发平台、盯数据等自媒体日常重复流程交给 AI 自动完成，串成完整工作流。更关键的是，Easel 会为每个账号积累长期画像，记录定位、受众、内容风格、平台限制和历史表现，发布后的数据还会回流，让下一轮内容产出越来越贴合账号本身，相当于为独立自媒体人配备一支会自我复盘的 AI 内容团队。
从安装包到可用功能：我用 REA 做了一次完整实操
作者与 Codex 协作，使用 REA（为 AI 提供软件分析工具调用入口的框架）分析 Notion 官方安装包中的剪贴板模块，查清文字与图片复制函数的输入处理、重试逻辑、异步时序、错误阶段和资源清理等细节规则。随后整理行为说明、实现独立的复制工具，并通过 30 项受控测试与原函数对照，最终全部一致。文章总结了缩小分析目标、固定版本与文件指纹、用证据驱动验证的方法，以及 REA 适用与不适用的场景。
基于 Claude Code 的视频自动化剪辑指南
本文介绍如何用 Claude Code（Opus 5.5）实现视频自动化剪辑：将原始 MP4 或文章丢入本地文件夹，让 AI 一次性完成去水词、加字幕、绘制解说动效并合成导出 MP4。与传统扩散模型 AI 视频工具不同，该方法采用可编程视频渲染路线，通过 HTML Canvas + Playwright + FFmpeg + F5-TTS 用代码逐帧画出视频。作者分享了三个实操诀窍：用交付清单代替复杂提示词、截图投喂视觉参考、丢案例库网址进行逆向工程并沉淀为 SOP。文中还拆解了完整的工程级渲染管线，包括分镜对齐、本地语音克隆、字级音画同步与自动化视觉 QA，并附上可直接复用的完整 Prompt 模板及适用场景边界建议。
用 Codex 剪视频：剪映两天的活，我动嘴不到一小时（附开源 Skill）
作者分享用 Codex 结合 ChatCut 浏览器/桌面剪辑器自动剪口播视频的工作流：将原本在剪映需要一两天的剪辑工作压缩到一小时内。文章介绍了通过托管 MCP 插件让 Codex 或 Claude Code 直接操作剪辑时间线的安装方式，给出了四条核心指令（只读分析、按语义删减、插入内容并自查、最后刷字幕）和五道验收方法（重读项目状态、核对总时长、逐轨道检查、实际试听、复查字幕），并以片尾卡未跟随移动导致时长短两秒的实例说明：AI 报告'完成'不等于真正完成，验收环节必须由人掌握，这一原则适用于所有 Agent 交付的工作。
我用 Muse + Snaplii，成功请大洋彼岸的土豆哥喝了杯星巴克！
作者分享了人在国内使用 Muse + Snaplii 组合远程为美国朋友购买星巴克咖啡的完整实操流程。先在 Snaplii 创建 AI 支付 API key 并用 USDC 充值（详细记录了到账金额必须分毫不差的踩坑经历），再让 Muse 连接 Snaplii，随后 Muse 自主购买 Uber Eats 礼品卡、登录账号、选店下单，关键步骤需人工确认。最终成功送达咖啡，作者还分析了费用明细，并附上完整流程视频，建议北美用户尝试这一安全且带返利的 AI 支付组合。
