宏观经济一手信息源大全（上）：国家级数据与国际组织
本文整理了查询宏观经济数据的一手信息源，旨在帮助读者养成查阅一手数据的习惯，避免被二手信息误导。文章上半部分详细列举了中国国家级核心数据发布平台（如国家统计局、央行、海关等）以及全球主要的国际组织数据库（如IMF、世界银行、OECD等），涵盖了从GDP、通胀到能源、贸易等各类关键数据的官方获取渠道。
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Hermes 入门指南：从零构建 AI 分析师
本文总结了作者 4 个月使用 Hermes AI 作为分析师的经验，精选了 12 篇文章。内容涵盖从环境搭建、工作流设计到工具配置的全过程，特别是数据分析和投资研究场景的实践，适合新手定制 AI Agent。
在小红书推自己的 App？这份报告教会你！
作者使用 AI 工具 NewMax，仅通过一段自然语言指令，自动抓取并分析了小红书「软件分享」关键词下点赞最高的 20 条爆款笔记，生成了一份拆解报告。分析发现：爆款内容多为生活场景而非纯效率工具；开发者自述类笔记评论互动率是品牌官方号的 6 倍左右；标题高频句式带身份词和情绪标点；图片多用真实截图加手写批注。文章详细展示了 AI 自主搜索、补全正文、下载素材、看图分析、计算收藏/评论比值的完整执行过程，并提供了可复用的指令模板，帮助独立开发者在自己的赛道复制这套方法做内容营销。
我的信息源大开放
作者分享了获取高质量AI领域前沿信息的各类信息源，包括：优质公众号如量子位、机器之心、新智元、数字生命卡兹克等；Twitter账号涵盖OpenAI、Google DeepMind、Anthropic等官方账号，以及Sam Altman、Karpathy、吴恩达等技术大佬和宝玉、Rohan Paul等资讯博主；海外Newsletter如The Rundown AI、The Batch、Import AI等；YouTube博主如3Blue1Brown、Andrej Karpathy及各类AI Coding、商业创业频道；还有MIT Technology Review、TechCrunch等科技媒体。作者提醒读者要交叉验证信息、保持独立思考。
玩 X 瑞士军刀：我开源了浏览器插件 Oh My X，解决 24 个网页端操作痛点
作者龙海开源了浏览器插件 Oh My X，基于星川的 X Focus 插件二次开发，解决 X 网页端的 24 个操作痛点。插件包含五大模块：界面与阅读（时间线宽度调节、长文悬浮目录）、噪音过滤（垃圾回复过滤、关键词屏蔽）、数据分析（创作者奖励追踪、爆款雷达、粉丝数标注）、创作辅助（快速引用自己帖子、AI 总结转发、排期看板）、互动增强（快捷按键、直达回复区、未互关标记、媒体下载等）。插件已开源在 GitHub，支持发行包安装和源码构建，欢迎用户反馈建议或提 PR 共同完善。
2026 年 X 上最值得关注的 100 个 AI 博主（全球精选榜单）
作者基于多年使用 X 的经验，筛选并整理出 100 个含金量最高的 AI 相关账号，涵盖 OpenAI、Anthropic、Google DeepMind 等实验室掌舵人与官方号、产品负责人、顶级研究者、AI 编程与 Agent 实践派、开源与基础设施团队，以及近半数的中文一线 AI 实战博主。榜单分为 10 组（英文 6 组、中文 4 组），每个账号均附推荐理由，强调直接获取一手 AI 信息、避免二手信息差的价值。
X 账号拆解｜@JuneDangg（君定老头）：为什么有真本事的人在 X 上反而容易吃亏？
作者通过分析@JuneDangg 的 X 后台数据（55 天大盘数据及 696 条发帖互动记录），发现这位有丰富商业实操经历的创业者在 X 上内容留存差的根源：回复互动贡献了 83.3% 的曝光，但主页承接力不足，取关率高达 37.3%。文章逐一拆解五篇代表推文，指出写实操的推文数据远好于抽象说教和情绪吐槽，并结合一个被客户否决的保险漏斗网站案例，提出三条建议：推文自成闭环、停掉抽象说教、把经验产品化，并给出四个长期选题方向，帮助其把真实商业经历转化为内容资产。
我分析了 60+ 中文大V的 1W 条推特，结合 X 开源算法，总结出这份起号指南（附数据）
作者分析了60多个中文AI大V的1万多条推特和1200多篇长文，并结合X开源的推荐算法源码，验证了各种起号说法。主要结论：长推（300字以上）比短推好，爆帖率44%对21%；带外链不被限流，反而表现更好；引用大V蹭不到流量，只有平均水平的0.67倍；互关好友的回复权重是4倍；点赞是最便宜的信号，复制分享权重20。此外还发现小号有头2小时冷启动机制，帖子超过48小时退出推荐流，回复要具体才能上热门，长文收藏是赞的1.7倍，标题带'教程''开源'等词更吃香，账号信誉分比蓝V认证更重要。
AI 厂商 Token 已经用不完了！半导体、AI 股会崩吗？
文章指出 AI 市场出现新变化：各家厂商的 Token 额度开始过剩。Claude Max 用户反映 Opus 5.5 周额度用不完；智谱夜间订阅可随意开子代理、高并发，Flash 模型免费；OpenAI 的 dots 模型免费无限使用；FreeBuff 免费提供 Flash 模型，付费 8 美元每天可用 30 小时；OpenCode 的免费模型仅需 10 美元 Go 套餐即可无限使用。作者由此提出疑问：Token 从稀缺转向过剩，是否意味着半导体和 AI 相关股票将面临崩盘风险。
2026 英文区 119 位值得关注的 AI / 创业 / 出海博主，一键关注
作者为摆脱中文社交平台低质量内容，整理了一份涵盖 9 个领域、119 位英文 X 博主的高质量关注清单，涵盖 AI（如 Karpathy、Yann LeCun、Andrew Ng、Simon Willison 等）、创业（Paul Graham、Naval、Stripe CEO 等）、SaaS 与独立开发者、出海、数字游民服务、OpenClaw、知识分享和副业。筛选标准为粉丝 5 万以上、持续活跃、内容干货、不割韭菜。作者建议每个领域挑 3-4 个关注，逐步将时间线打造为低噪音的行业情报站。数据基于 2026 年 10 月，后续持续更新。
IROS 2026 见闻：人形机器人失去双腿、卖手收集数据、抗癌纳米机器人
作者在 IROS 2026 机器人会议上与 45 家公司和实验室进行了 50 多次交流，总结出几点观察：1）因 FCC 对外国移动机器人的限制，人形机器人改用固定底座以进入美国市场；2）灵巧手市场竞争激烈，价格从 700 美元的夹爪到 5 万美元的手不等，厂商纷纷转向数据收集硬件与服务寻求经常性收入；3）执行器的工艺Know-how沉淀在工厂车间，美国本土供应链建设远不止建厂；4）传感器瓶颈在材料科学与耐久性，国内外激光雷达价格差距惊人；5）机器人部署集成、校准与独立评测是可持续的'卖铲子'生意。此外还有娱乐机器人与微纳米医疗机器人的亮点。
刘煜辉：闯过去是AGI，闯不过去是飞刀【网易未来大会演讲实录】
刘煜辉在网易未来大会上从经济与金融视角解读AI发展现状。他指出AI已抵达自我迭代的智能起点关口，一旦闯过即通向AGI，将释放巨大生产力；但这一关极为烧钱，恰逢美元货币周期钱最贵的阶段，美国AI巨头表外融资高达3万亿美元，与政府债务形成两大吞金怪兽的竞争。华尔街通过循环收入与市值膨胀放大融资能力，但若闯关失败，金融层面将面临收口与飞刀风险。美国财经铁三角在钢丝上平衡AI烧钱与高利率。文章最后从大国博弈角度提出东升西落的剧本预期。
中年失业后，先看看日本：萧条30年，什么行业活了下来，再选方向
文章以日本'失去的三十年'为参照系，分析中国中年失业者应如何选择职业方向。作者总结了日本萧条期验证的四件事：老龄化护理需求刚性增长、灵活就业取代正规雇佣、消费降级但总量不崩、焦虑催生避险消费。据此提出五条可迁移方向：银发服务、接单制服务、帮人省钱的生意、实用技能培训、情绪与陪伴生意。文章还对照中日两国政策工具箱，指出两国在金融救助、消费刺激、灵活就业、老龄化托底、技术转型方面打法几乎一致。最后强调应从'不会变'的需求中筛选方向，先选方向再找工作。
