# 把知识卖出去,不需要录课:10 个提示词,从 0 做到第一笔收入
**作者**: mousepotato
**日期**: 2026-05-31T05:56:07.000Z
**来源**: [https://x.com/iluciddreaming/status/2060963515989401993](https://x.com/iluciddreaming/status/2060963515989401993)
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张敏教了八年英语,每周接三个家教,时薪200块。忙得没空陪孩子。换一个学生,就少一份收入。
她没有缺知识,她缺的是把知识打包卖出去的方法。
如果你也反复在同一件事上花时间,问题可能是一样的。
直到她把一句话喂给 Codex,第一个数字产品在四天后上线了。
下面是她用过的10个提示词,用 Codex 效果最好,Claude 也完全可以用。
## 张敏的完整路径
不需要按顺序全用,但有一条从零到上线的最短路:
第一步:找方向
用提示词1,把你的技能填进去,让 AI 给你15个产品方向。
第二步:确认市场
用提示词5确认有没有人在为这个烦恼,用提示词6比较几个方向哪个最值得做。
第三步:快速启动
用提示词4问自己:7天之内能不能做出来?做得出来,就开始。
第四步:动手做产品
用提示词7挖你已有的知识,用提示词8搭大纲,用提示词2控制产品复杂度。
第五步:定价上线
用提示词9确定起步价,用提示词10选最适合你现在阶段的平台。
第六步:想下一个
等第一个产品有了购买记录,用提示词3规划产品阶梯。
整条路张敏没有学新技能,也没有录一分钟视频。

## 提示词1:从一项技能找到赚钱的被动收入想法
张敏把「英语口语纠音」填进提示词,Codex 给她列了15个方向。她原本以为自己只能录课,结果列表里有:「雅思口语错误对照表」「打电话专用100句模板」「常见中式口音自查清单」。
都是她平时反复在课上讲的东西。都可以做成PDF卖,不需要录一分钟视频。
这不是凭空的想象。美国 Oregon 州幼儿园老师 Becky Powell,把课堂上反复用到的识字练习册打包上架到 Teachers Pay Teachers。她从 2014 年开始,第一年卖了 $21,000,第三年单年收入 $125,500。这份收入全部是她睡觉时自动卖出去的——她平均每周花 15 小时在这件事上。(来源:CNBC Make It,经财务文件核实)

把 [技能]、[初级/中级/专家]、[受众] 三个槽位填好,这个提示词能给你一份值得筛选的产品候选清单。
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充当数字产品策略家。我的技能是 [技能]。我的经验级别是 [初级/中级/专家]。我的目标受众是 [受众]。给我 15 个我可以从这项技能创建的被动收入产品想法。对每个想法,包括:产品是什么、谁购买、解决什么问题、创建难度、推出速度、最佳销售平台。按照赚钱难度到长期潜力排列。
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## 提示词2:将一项技能转化为初学者友好的数字产品
李磊做了五年PPT设计,觉得这没什么可卖的,「网上教程多的是」。
他用这个提示词一问,Codex 建议他做「竞标提案PPT模板包」——专门为销售人员准备,10套行业模板,直接填名字就能用,定价$39,靠Gumroad卖,月收入后来超过了他当时的工资。
关键是提示词里的限定条件:不需要高级技术技能,用谷歌文档、Canva、Notion 就能做。这把「我会什么」收窄成了「我能快速做出什么」。
博主 Maliha 用 Canva(月费 $12.99)做社交媒体模板,第一个产品花了两天做完。2020年1月第一次单月破 $1,000,此后在 Etsy、Creative Market 和自建站三个渠道月均稳定在 $2,000+ 以上。后来她辞掉了全职工作。

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帮助我将我的 [技能] 技能转化为可在线销售的简单数字产品。我的受众是 [受众]。建议 10 个不需要高级技术技能的产品。专注于我可以使用谷歌文档、Canva、Notion 或电子表格等简单工具创建的产品。对每个,给我产品名称、格式、价格范围、创建步骤和人们为什么会购买它。
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## 提示词3:创建从低价到高端的产品阶梯
HR顾问王芳在Gumroad上卖了一份「面试问题库」,$15,每个月卖出几十份。
她觉得上限到了。直到她用这个提示词,Codex 帮她规划了四层:$15的问题库 → $49的完整面试系统模板 → $149的「HR工具包」合集 → $29/月的资源订阅。
买了$15产品的人,有相当一部分会往上买。她没有多做一份产品,只是把已有产品的关系梳理了一遍。
Notion 模板创作者 Thomas Frank 从 2021 年开始卖模板,最初单品定价 $49。他用类似的阶梯逻辑,加入 $179 的 Bundle 捆绑包,2022 年全年收入突破 $1,000,000,其中捆绑包单独贡献了 $298,000。产品总数没有增加,只是把关系理清楚了。

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充当产品生态系统专家。我的技能是 [技能],我的受众是 [受众]。为我构建一个 4 级产品阶梯:低价、中等价格、高端数字和经常性产品。每个产品应自然连接到下一个。对每一级,解释销售什么、价格范围、交付格式、购买者类型和它如何引导到下一个产品。
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## 提示词4:找到我能在7天内推出的最快产品
陈浩被裁员的第三天打开了这个提示词,填进去:技能是「数据分析」,每天可以花3小时,受众是「想转行做数据的应届生」。
Codex 给他规划了7天计划:第1-2天整理案例,第3-4天做Notion模板,第5天写说明,第6天发到社群,第7天开始销售。
他照着做,第8天第一笔钱到账。
软件工程师 Devrim Ozcay 用同样节奏启动——没有提前建立受众,直接从零开始。第一个月 Gumroad 收入 $127,靠 Twitter 和 LinkedIn 自然传播,12 个月后做到 $2,539/月。产品是 Git 操作指南和系统设计面试手册,全部 PDF,全部靠技术知识打包而来。一年收入增长超过 20 倍。
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我想要一个被动收入产品,我可以在 7 天内使用我的 [技能] 技能创建。我每天可以花 [X] 小时。我的受众是 [受众]。给我 7 个我可以快速完成的产品想法。对每一个,包括逐日创建计划、所需工具、预计售价和预期难度。强调速度、简洁性和首次销售的最佳选择。
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## 提示词5:将我的技能与流行买家问题匹配
健身教练赵楠的犹豫是:「健身内容网上到处都有,有人会买我的东西吗?」
她用这个提示词,把「健身营养」填进去,受众填「30-40岁想减脂的上班族」。Codex 给她列出15个这个群体正在烦恼的真实问题:「外卖怎么点不长胖」「每天只有30分钟运动时间怎么安排」「月经期间能不能减脂」。
这些问题,她以前都回答过,以为不值钱。现在她把答案打包成了一本$29的减脂实操手册。
健身博主 Zoe Rodriguez 用一样的思路——不教高阶技术,只回答女性 20-35 岁群体最高频的身材问题。产品定价 $9-$29,在她自己的网站和 Gumroad 上销售。做出 14 款电子书系列,共卖出超过 10 万本,最好的月份单月收入 $90,000。受众越精准,愿意付钱的人越集中。
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我有 [技能] 的技能。我的目标受众是 [受众]。列出这个受众积极尝试解决的前 15 个真实问题,我可以用我的技能帮助解决。然后将每个问题转化为被动收入产品想法。使想法实用、可销售和易于理解。显示问题、产品想法、承诺的转变和可能的购买意图。
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## 提示词6:验证人们实际会为什么付费
财务顾问林峰有三个想法同时在脑子里:「预算模板」「存钱挑战表格」「债务计划器」。做哪个他不确定。
他把三个想法丢给 Codex,用这个提示词要求按10分制评分。结果「债务计划器」得了8分,原因是「紧迫性高、搜索量大、竞品定价不透明」。其他两个都在5分以下。
他先做了债务计划器,两周后上线,当月收入超过了另外两个没做的想法加起来的预估。
个人理财创作者 Meghan Lim 当时有约 15,000 名 Instagram 粉丝,在三个理财产品想法里选了「紧迫感最强」的一个:Google Sheets 预算模板,定价 $27。2023 年黑五上线,第一天就回本了制作成本。6 个月累计收入 $48,000。另外两个想法至今没上线。
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充当市场验证研究员。我想基于 [技能] 向 [受众] 销售被动收入产品。给我 10 个产品想法,然后根据需求、紧迫性、创建难度、独特性和购买可能性,对每个想法从 1-10 打分。之后,告诉我哪 3 个想法最有可能最快产生收益以及为什么。
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## 提示词7:从我现有的知识构建产品
前小学数学老师孙静,用了八年教乘法表、分数、应用题。她觉得这些都是「基础」,没什么值钱的地方。
她用这个提示词,Codex 反向问了她几个问题:你经常重复什么?你解释过多少次家长同样的问题?你有没有自己总结的一套教法?
她才意识到,她有一整套「给父母看的小学数学辅导指南」,从来没有意识到这可以卖。第一版定价$19,上线后一个月卖了91份。
前高中数学老师 Lindsay Bowden 在 2016 年用同样的方式,把课堂笔记和教案包上传到 Teachers Pay Teachers,开头三个月只赚了 $129。但她没有停,第三年收入 $17,000,第四年 $41,000,此后每年稳定在 $54,000–$57,000 之间,至今累计超过 $320,000。她一直没有离职——只是把已有的知识整理了一遍。
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我不想从零开始。帮助我将我已经了解的 [技能] 知识转化为数字产品。问:我经常重复什么任务、经常解释什么、使用什么快捷方式、帮助人们避免什么错误以及我已经遵循什么框架。然后将这些转化为 10 个被动收入产品,包括清晰的格式、标题想法和理想客户。
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## 提示词8:创建完整的数字产品大纲
张敏用提示词1确定了方向之后,把「为非母语者准备的商务邮件模板集」丢进了这个提示词。
五分钟后 Codex 给了她:标题、承诺、8个分类、每个分类需要包含什么、奖励组件和最终交付物。
她照着大纲一个分类一个分类写,三天完成了一本40页的模板集。
内容创作者 Travis Nicholson 在 Medium 上写了一篇关于 Suno AI 的文章,意外带来了 60 万次浏览。他用类似的大纲方式,把这篇文章延伸成一份「1500+ AI 音乐提示词整理包」,在 Gumroad 上定价 $3.99–$24,不同档次满足不同需求。文章流量直接转化为销售,12 个月累计 3,000 笔交易,销售额 $24,000+。大纲决定了产品能不能从一个想法快速变成能卖的东西。
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我想为 [受众] 创建关于 [主题] 的 [产品类型]。为我构建完整的大纲。包括产品标题、承诺、章节/模块、每个章节内的内容、奖励想法、快速赢得要素和最终交付物结构。使其简单、有用且值得付费。保持实用,而非学术性。
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## 提示词9:正确定价产品
自由设计师陈欢做了一套Notion项目管理模板,问 Codex 该怎么定价。Codex 给了三版:$9(低端)、$29(中端)、$69(高端含视频教程)。
Codex 的判断是:如果你要早期销售和推荐,从$29起步。理由是$9会吸引来想占便宜的买家,评价质量低;$69没有社会认证的时候转化难。$29是性价比最明显的切入点。
她从$29开始,三个月后有了足够评价,再推出$69版本。
Thomas Frank 有超过 50 万 YouTube 订阅者,在这个基础上推出 Notion 模板 Ultimate Brain,定价 $49。他在受众已经足够大之后选择直接定高价,2022 年仅这一款产品收入 $760,000。定价不是越低越好,是越匹配你当前阶段越好。没有受众时从低价建立信任;有了受众之后,高价才能反映真实价值。
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我有这个数字产品想法:[产品想法]。我的受众是 [受众]。比较 3 个定价选项:低、中等和高端。对每一个,解释应该包括什么、吸引什么类型的买家、预期转化逻辑和优缺点。然后推荐最佳起价,如果我想要早期销售和推荐。
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## 提示词10:选择最佳销售平台
职业规划师周明第一次上线,Codex 给他的建议是:受众是职场新人、产品是求职模板包、目标是先验证再扩张——Gumroad最合适。理由是:零月费、上手15分钟、买家付款体验顺滑,适合第一次卖东西的人。
等他有了第一批购买记录,再迁移到有更多站内流量的平台,成本更低。
LinkedIn 内容创作者 Justin Welsh 最初把课程产品上架到第三方课程平台,结账流程复杂,买家需要注册账号才能完成付款,转化率不理想。他改用 Gumroad 后,结账只需填邮箱,不要求注册。《LinkedIn 操盘系统》定价 $197,靠他 15 万+ 的 LinkedIn 粉丝分发,单品累计销售超过 $1,500,000。平台选错,流量再多也是漏水的桶。
平台不是越高级越好,是跟你现在的阶段最匹配的才好。
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我想销售与 [技能] 相关的被动收入产品。为我比较最佳平台,例如 Gumroad、Etsy、Payhip、Shopify、Notion 市场或我自己的网站。根据我的产品类型 [产品类型]、受众 [受众] 和目标 [目标],告诉我哪个平台最好以及为什么。包括费用、设置难度、流量潜力和初学者友好性。
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## 你不需要全部用完
她说第一次收到陌生人付款通知的时候愣了一下——那是她睡着的时候卖出去的。
张敏睡着的时候卖出了第一份产品。你现在有了同样的问法。
## 最小行动清单
不需要全部做完,只需要开始:
- 写下你的 1-3 个可以打包卖出去的技能
- 用提示词1,生成15个产品方向
- 用提示词5-6,确认哪个方向最值得先做
- 用提示词4,问自己7天能不能做出来
- 用提示词7-8,挖现有知识、搭大纲
- 用提示词2,控制产品复杂度,别一开始做太大
- 用提示词9,确定起步定价
- 用提示词10,选第一个上线平台
- 上线后,用提示词3规划下一层产品
你现在脑子里已经闪过一个想法了,是哪个提示词最想先试?
mousepotato(土豆哥)| 美国计算机全奖博士 | 硅谷 11 年技术管理 | AI · OPC · 产品 | X @iluciddreaming
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