我做 AI 自媒体，一条知识视频到底是怎么做出来的？
作者分享制作 AI 知识视频的完整流程：选题查证、口播稿撰写、演示页面设计、录屏与剪辑。他以《为什么 AI 越用越蠢》为例，讲解如何将上下文窗口等抽象概念拆成 11 个演示页面，并选取其中最难的一段 33.8 秒机制动画，测试 Fotor Video Agent 能否直接生成可编辑的 MG 动画。结果显示该工具能根据口播稿自动生成分镜、旁白、字幕与音乐，并支持局部修改而不重做整条视频，适合放在知识点可视化环节。
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用豆包免费复刻万物拟人风AI科普视频：完整工作流拆解
作者拆解了小红书账号「生活很EASEy」的万物拟人风AI科普视频（一个月涨粉1.6万），并验证用豆包免费对话即可复刻。文章详细介绍了5步工作流：选题、定角色图、写口播稿、口播稿转视频脚本、分段出视频。核心难点在于解决台词与画面的时间对齐问题，思路是先把台词定死再让画面跟随。全程20分钟完成一条23秒视频，作者还分析了带货、品牌商单、卖工作流等变现路径。
AI时代下如何做出一条科普视频
作者分享了使用AI视频创作工具Pexo将一篇关于Jev决策模型的技术文章制作成近两分钟中文科普视频的完整过程。文章详细拆解了制作流程：先确定复古电脑桌面的视觉风格，准备素材并设置约束规则（如专有名词读音、字幕格式），再输入口播内容与镜头要求让AI生成视频，最后通过迭代和Mark to Fix功能圈选画面进行精准修改。作者强调先完成第一版再逐步优化的创作思路，并认为视频比长文更易传播，推荐文字与视频结合。
建议收藏！超级个体必备：用Codex重构内容生产的全套实操教程
本文是一份面向非程序员自媒体创作者的 Codex 实操教程，基于 @miles_mazy 的《Codex 入门指南》改写。文章以“把 30 份网页、PDF、截图和旧笔记整理成公众号深度稿”为贯穿案例，详细讲解了如何用 Codex 完成内容生产全流程：包括区分 Chat/Project/Task 三层概念、设置本地执行模式与权限沙盒、建立规范的项目目录结构、撰写六项编辑任务书、进行研究与来源台账管理、从材料推导观点与大纲、分段写作并保留个人语气、三轮审校（事实/结构/语言）、生成配图，以及多平台改写与发布检查。核心方法是：材料进入项目，任务拆成阶段，每步留下文件，最后逐项验收。
做自媒体真的不需要安装几十个花里胡哨的 Skill
作者认为做自媒体不需要安装大量花哨的 Skill，装得越多越容易迷失方向。在试用全网工具后，作者精选出 8 个最实用的内容流水线 Skill：全局军师（统筹内容生产全流程）、热点雷达（追踪爆款与痛点）、对标粉碎机（拆解头部博主套路）、排版印钞机（宝玉同款，自动配图与多平台排版）、卡片神器（归藏出品，长文转爆款组图）、小红书操盘手（小红书文案与运营）、长视频解剖刀（视频转字幕与摘要）、AI 视频分镜师（自动生成视频脚本与分镜）。文章旨在帮助自媒体创作者精简工具、搭建高效内容生产线。
一个文科生，怎么让AI每天自动替我找选题
作者作为AI博主，分享了自己搭建「选题雷达」系统的完整流程。系统包含两个AI编辑：一个负责AI大新闻选题，通过AIHOT热点榜、精选流和Follow Builders追踪正在爆的事件；另一个负责实战心法选题，通过best-skills排行榜和GitHub Trending筛选值得亲测的工具。每条选题需经过48小时时效、目标用户相关度、一小时内可执行动作等多重过滤，并由Agent打分排序。作者强调AI只决定「值得看」，最终「值得写」的判断仍靠人的体感。整个系统跑在HermesAgent和GrokBot上，让作者把重复性工作交给AI，只保留判断、体验和表达。
全流程｜如何用Grok Bot 做自媒体？
作者分享了用Grok Bot在云电脑上搭建自媒体全流程自动化系统的经验。系统包含八道工序：自动抓取对标博主内容和热点做选题、语音口喷表达观点、AI按固定工序润色成文并去AI味、五维诊断质检、结构图解配图、多平台一键分发。核心原则是'机器跑工序，人定标准'——重复体力活交给AI，但创意、调性和最终发布由人把控。作者强调避免全自动生成垃圾水文，先写长文再切短视频的内容策略，并给出了从零开始搭建的八步指南。
OpenMontage：一句话让AI Agent接管整个视频制作流程
文章介绍GitHub上57.3K Stars的开源项目OpenMontage。它并非简单的文生视频工具，而是将Claude Code、Codex、Cursor等AI Coding Agent改造成完整视频制作团队。用户只需一句话，Agent即可自主完成从资料研究、脚本、分镜、素材生成、配音、字幕、音乐到剪辑渲染的全流程，甚至能分析参考视频的节奏和视觉语言来规划制作方案。项目包含12套制作Pipeline、100+工具、700+ Agent Skill，接入Remotion、FFmpeg及多种AI模型。作者认为这代表了AI从'帮你做素材'到'替你完成工作'的转变，未来将是管理Agent而非操作工具的时代。
小红书起号 Skill：10 个 Skill 搞定小红书运营
作者分享了其小红书账号月入约 2 万商单收入的经验，并开源了一套共 10 个 Skill 的小红书运营工具链。文章将运营拆解为定位、选题、写作、视觉、复盘五个环节，每个环节配备一两个 Skill，再加一个路由总控串联。涵盖账号定位咨询、热门选题搜索、标题批量生成、正文写作、封面与图文生成、账号诊断和笔记数据分析等功能，并提供从零起号、日常产出、诊断改进三条标准工作流，可在 Claude Code / Codex 等 Agent 中安装使用。
我把自己的内容来源系统摊开来，想请大家挑挑问题
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What 200 Million Views Taught Us About AI and Creativity
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本文提出一个观点：AI赛道是普通人最容易接到广告的自媒体赛道。文章详细介绍了四种AI自媒体内容创作方向：AI工具合集、单个工具的场景化分享、AI实战案例、AI观点与行业观察，并给出了真人出镜、标题技巧、@官方等起号细节。作者强调，通过工具内容获取流量，再通过案例和观点建立信任，最终形成个人品牌，并找到特定人群提供深度服务。
