AI时代下的职业救赎：推荐两本好书《无路之路》与《好工作》

迈克 Mike Chong 2026-04-12 10.0 KB 19.1K 156 𝕏 文章列表

作者结合自身作为软件工程师在AI时代的焦虑，推荐了 Paul Millerd 的两本著作。文章探讨了 AI 如何重塑程序员职业，指出传统的代码执行能力将贬值，而选择做什么比怎么做更重要。作者结合书中关于“无为”、深度工作以及对“虚假忙碌”的反思，主张通过写作、冥想和专注内心来对抗职业危机，寻找属于自己的“好工作”。

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# 推荐AI时代适合大家读的两本好书：《无路之路》，第二个是《好工作》 **作者**: 迈克 Mike Chong **日期**: 2026-04-11T16:54:39.000Z **来源**: [https://x.com/mike_chong_zh/status/2043009845192970266](https://x.com/mike_chong_zh/status/2043009845192970266) --- 我相信这两本书实际上，很多朋友都已经读过了。最近呢，由于 AI 的迅速发展，我自己陷入了焦虑，同时也陷入了作为软件工程师的存在主义危机。重新读了这两本书，也非常有收获。再者，我还注意到 @onenewbite 是坚持用自己的想法，一点一点地写作。最近他也开始写自己的 newsletter ，目的就是通过写作获得真实世界的反馈，并且整理自己的思路。这篇文章的主要内容是：选择做什么比具体做什么更重要。因此我认为写作是一件很好的事情。我觉得我会把更多时间用在写作上，而不是写程序代码。原文： —- 这两本书都是 Paul Millerd @p_millerd 写的，也都在中文社区应该都有出版，我觉得非常有价值。今天呢，我把我读书的笔记内容导入了 Obisidian 。写这篇文章，也会发到我的 newsletter 里，主要是为了方便我做 reflection，看看我是不是还记得读过的这些内容，也希望能够帮到大家。怎么说呢，我觉得现在的 AI 对我们程序员群体造成了职业主义危机。最近我听了 DHH 在《The Pragmatic Engineer》里的播客，他提到他认为程序员的薪水会大幅降低。https://newsletter.pragmaticengineer.com/p/dhhs-new-way-of-writing-code 未来我觉得也会在执行层面实现；也就是说，我们曾经最擅长的一点，就是把需求转换成代码，基本上会被 AI 解决，这是他的观点。「DHH认为，我们可能已经度过了“程序员的巅峰期”（Peak Programmer）。过去，程序员仅仅因为掌握编程技能就能获得极高薪酬，但随着AI能够以极低成本编写大量代码，这种供需红利将逐渐消失。」我个人感觉，过去的话，我们的工作非常死板。可以说，绝大多数情况下，都是比如晋升、提高影响力、提升自己团队的影响力，或者招更多的人、拿到更大的“包裹”。未来的话，我觉得更应该偏向于好工作，做自己有兴趣的事情，才可能把 AI /agent prompt 做得更好。因为现在的事实是，很多很厉害的程序员，一个人就可以干非常多人的工作。那做什么反而是最关键的。对于我们每个普通人来说，最关键的题材就是去做自己擅长、自己喜欢的事情。当然，能赚钱是最好。在《无路之路》这本书里，我觉得他讲了自己的故事，非常好：他曾经很喜欢自己的工作，也很努力工作。后来生病了之后，他发现这一切都没有价值。于是他用了将近十年的时间，找到了属于自己的旅程。虽然赚得没有以前多了，但他还是很开心。我最近看了他这两本书，受益良多。《无路之路》我已经看了第三遍了，大概是这样。我前几个月非常 burnout，也非常焦虑。然后最近我学会了与自己和解，进行正念冥想之后感觉很多。这本书里面也提到了老庄的无为而治，分享给大家：「There’s a phrase in Chinese, “wu wei,” that describes how I felt. In English, its translation is “non-doing,” but not in the sense of doing nothing. Non-doing is not about escaping anything or being lazy but instead refers to a deep level of connectedness with the world. The Chinese philosopher Lao Tzu wrote about this more than 2,500 years ago in the Tao Te Ching: “Less and less do you need to force things until finally you arrive at non‑action. When nothing is done, nothing is left undone. True mastery can be gained by letting things go their own way. It can’t be gained by interfering.” 有一句中文的词叫作“无为”，描述了我当时的感受。直译成英文是“non-doing”，但并不是指什么都不做。无为并不是逃避或懒散，而是指与世界产生深层次的联系。中国哲学家老子在《道德经》中，早在2500多年前就写到了这一点：“越来越少地强迫自己，直到最终实现非行动状态。当什么都不做时，没有任何事情留下未完成。真正的掌握可以通过让事物顺其自然来实现，而不是通过干预。」-- Paul Millerd《无路之路》（Pathless Path）然后在工作中和同事一起使用 AI，这是一件非常讨厌的事情。对自己来说，你会感受到这种 frustration 在里面：你永远也劝不动同事去用。因为大家确实现有的工作报酬体系反而并不适合。我觉得未来程序员的工作可能更像 sales，更像营销人员或者销售人员。他们按照 commission 来拿，但这个 commission 如何定义，其实是一件非常难的事情。所以在工作中经常发现自己 compromise 太多了。我回顾自己的经历来看，第一年在微软的时候比较开心。第一年在微软的时候，我基本上是工作在自己的心流状态里。Outlook iOS 和 Android 邮件编辑器、渲染器的代码一团糟。起初那是收购了两家公司：一家叫 Sunrise，另一家叫 Accompli。当然后面他们去做 Instacart 了，也就离开了微软。然后我就开始整理这份代码：把一个单独的 JavaScript 文件改成了一个 TypeScript 项目，并且又引入了 Webpack，从 Browserify 过来的。但是之后我一直在妥协，为了移民，为了身份，为了多赚一点生活费，反正总是不开心。「罗斯福曾经主张：“当你采纳他人或社群的标准和价值观时……你就放弃了自己的正直。在你放弃的程度上，你会变得更像一个人。”我慢慢地学到了这一点，从一个工作跳到另一个工作，做着杜兰特所做的同样的事情，试图实现别人的目标。多年来，我相信一旦我达到了一个想象中的未来的领导职位，我就能真正做自己。这是一个明显的错觉，但很多人都这样对自己说。。。我不认为我意识到我有多么讨厌这一点，直到我成为自雇人士，立刻停止花时间破解测试。在自由职业中，我竞争的是我的想法质量和为客户提供优质工作的能力。许多前顾问成为自由职业者后都会对做同样的工作所需时间减少多少感到惊讶。这并不是因为更容易。事实上，没有整个公司资源的支持，这会更加困难。只是不再需要给成百上千个人留下深刻印象。」那最近我也意识到是能量的问题：当在工作中不断地被 Slack 打扰，不断被那个 Email 的推送通知打扰时，就没法专注去做更深层次的工作，只能做一些浅显的工作。这也是另一本书《深度工作》里面提到的：深度工作里讲的就是这样——越是浅显的工作越容易被替代。现在有 AI Agent 了，我觉得绝大多数浅显的工作都完全可以被替代了，所以我们应该去专注于自我的内心，去做更深度的工作。在传统的工作方式里，我相信传统的也就是大家现在绝大多数的工作，都是不断地被打扰。所谓的 collaboration 就是如此。如果不能不断地被打扰，就没法去专注地 prompt，更别说同时调度多个 agents。所以我不认为未来的工作大多数会是这样，因为这些工作 AI 完全可以做，而且 AI 也可以完全地被打扰，也就是不断地 prompt steering。AI越被打断，其实它的产出就越好；但是人不是这样。人和AI还是不一样的。所以最近我看到那个 token maxing，比如说 meta 这种 dashboard，大家去卷 token，我也觉得没什么意义。其实问题不在于花了多少时间，或花了多少 token，而在于作为一个有主观能动性的人，想做什么。《好工作》：「我的朋友、作家诺亚·胡斯曼（Noah Huisman）对这种脱节有着独特的见解，他指出，这种忙碌其实可以被视为一种“懒惰”，因为“懒惰并不是勤勉的反面；它是热忱的反面……它是一种对真实、善良与美的冷漠。”理解了这种颠倒之后，我才明白自己是如何在一个行业里耗费了十年，做了海量的工作，却感觉仿佛没有创造出任何有实质意义的东西。在那段时间的大部分日子里，我忽视了一个事实：我拿钱做事，却一直在刻意忽略自己对这份工作的冷漠。」所以最近我就想每天限制自己使用 AI 的时间，比如最多四个小时，然后用更多时间去运动、读书、做家务、听播客。然后甚至说，我现在来做写作，也是为了对冲一下 AI 时代的焦虑和虚假的忙碌。「当我慢下来时，我就能分辨出我真正关心的工作，和那些“空热量”式的工作——比如增长黑客、重做自己的网站、折腾新的效率工具，以及无休止的人脉拓展——而这些在创业道路上会极具干扰性」《好工作》好的，今天我就写到这边。其实还有很多想写的，那就留给下次吧。我觉得现在由于每个人都获得了一个叫 Large Language Model 的杠杆，所以选择在当下比以前重要得多。努力工作的定义完全被重写了，甚至说雇佣关系也即将被重写，所以我希望大家希望这篇文章可以帮到大家。 ## 相关链接 - [迈克 Mike Chong](https://x.com/mike_chong_zh) - [@mike_chong_zh](https://x.com/mike_chong_zh) - [@onenewbite](https://x.com/@onenewbite) - [newsletter](https://mikechong.substack.com/) - [@p_millerd](https://x.com/@p_millerd) - [https://newsletter.pragmaticengineer.com/p/dhhs-new-way-of-writing-code](https://newsletter.pragmaticengineer.com/p/dhhs-new-way-of-writing-code) - [升级至高级版](https://x.com/i/premium_sign_up) - [12:54 AM · Apr 12, 2026](https://x.com/mike_chong_zh/status/2043009845192970266) - [11.8K Views](https://x.com/mike_chong_zh/status/2043009845192970266/analytics) --- *导出时间: 2026/4/12 20:32:20*