用ChatGPT把自己的照片做成表情包，全平台聊天都能用
本文介绍了用ChatGPT将个人照片生成一套Meme表情包的完整教程。作者上传照片并使用特定提示词，生成大头小身、表情夸张的九宫格贴纸，然后详细讲解了如何添加到iMessage、WhatsApp、微信和QQ中使用。进一步地，还可以借助Grok等视频模型将静态表情做成动态GIF。作者还探讨了通过微信表情助手投稿表情作品，与视频号关联形成创作者IP传播闭环的进阶玩法。
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豆包工作从 0 到 1：一份小白也能直接上手的 Agent 教程
本文详细介绍了字节推出的 AI 办公 Agent 产品「豆包工作」的完整使用教程。内容涵盖下载安装与登录、主界面九大入口（新工作任务、定时任务、技能、连接器、工作伙伴、伙伴对话、云盘等）的功能详解，包括模型与推理强度选择、权限模式设置、定时任务自动化、技能市场使用（可自动发现本机 Codex Skills）、外部服务连接器授权、工作伙伴与协作小队，以及与飞书云文档的深度打通。适合国内用户零门槛上手 AI 办公 Agent。
用大白话讲清楚什么是 Skills 以及如何制作 Skills
本文通俗讲解 AI Agent 时代的 Skill 概念：Skill 是写给 Agent 的工作说明书，本质是以 SKILL.md 为核心的文件夹，可包含脚本、参考资料等，通过渐进式披露按需加载，节省上下文。文章对比了 Prompt、Skill、MCP 三者区别——Prompt 给模型、Skill 给 Agent、MCP 解决外部连接问题，三者互补。最后介绍了 Skill 的创建方法、获取渠道（skills.sh 等网站和 GitHub）、安全检查建议，以及 pptx、second-brain、人格蒸馏等实用 Skill 案例。
eSIM新手教程：国内手机如何使用海外手机卡
本文面向新手介绍eSIM的概念及国内使用方法。eSIM是虚拟SIM卡，可导入多张手机卡信息，但国内手机不支持。解决方法是通过一张空白小白卡作为载体，将海外eSIM写入其中，按需切换使用。购买渠道包括淘宝拼多多的esim卡（约20-40元）或专门的Xesim平台（100-200多元）。导入后可购买菲律宾DITO卡（约10元）或英国Lebara卡（约2.5英镑开卡费）等海外手机卡，用于接收验证码等用途。
AI交易员第一步：用DeepSeek跑通量化交易
本文教程介绍如何用 DeepSeek V4 Pro 配合 Pi Agent、OKX Agent Skills 与 OKX CLI，在模拟盘上跑通加密货币量化交易全流程。内容涵盖环境安装与凭证配置、读取 BTC-USDT K线数据、用均线与 RSI、ATR 构建回测策略、创建 dry-run 脚本验证信号，以及最终由人工确认后执行小额模拟订单。文章强调安全边界：只用模拟盘、不碰真实资金、凭证不进入对话，并详细说明了防未来函数、手续费与滑点处理等回测细节。
AI 海报构图手册（上）：16 种控制焦点与动势的构图及提示词
作者系统梳理经典设计理论、格式塔原理与网格系统，整理出 32 种可直接写入 AI 提示词的海报构图，本文为上册，介绍前 16 种。文章先讲解海报的六个可控变量（焦点、层级、分组、平衡、动势、空间）及总提示词模板，再分“平衡与焦点”和“几何骨架”两组详解中轴对称、非对称平衡、三分法、黄金螺旋、大留白、边缘锚定、三角构图、倒三角、同心环绕、框中框等构图，每种均附视线路径、适用场景、避坑要点及图像模型与 HTML/CSS 提示词，帮助用户把视觉需求清晰传达给 AI。
动漫系列05：水彩/绘本/铅笔/彩铅——5套Prompt做出有温度的手绘画面
本文是动漫Prompt系列的第五篇，介绍手绘动画系的五种AI绘画风格：纯手绘动画、水彩动漫、绘本动漫、铅笔素描和彩铅动漫。作者逐一给出可直接复制的英文Prompt模板，并详解每种风格的核心关键词（如organic linework、paper texture、visible pencil strokes等）。文章指出手绘风格的价值在于保留人的痕迹与画面温度，最大的坑是将'干净线稿'混入'手绘质感'，需避开clean lineart、ultra detailed等词，适合治愈系内容、小说封面和怀旧向账号使用。
如何在 Claude 中构建可编程图形（从 0 到 1）
Relate Studio 联合创始人 Alex 的教程，讲解如何利用 Claude 从 Figma 手绘草图生成自定义精美图形动画。流程包括：收集参考（如 Stripe 官网）、用自然语言提示词让 Claude 生成 three.js 粒子动画代码、在 Figma 中绘制图形并导出 SVG 交给 Claude 分析重建、通过截图反馈迭代修复 bug、将代码适配到 Webflow 等框架并调整参数、优化过渡平滑度，最终无需前端工程知识即可规模化构建整套动画效果。
一台 MacBook 连接 Linux、Mac mini 和 Windows：Tailscale 从 0 到 1 小白教程
本文介绍如何使用 Tailscale 将 MacBook 与家中的 Linux AI PC、Mac mini 和 Windows 设备组成一张私人加密网络，实现随时随地远程办公。教程从 Tailscale 的核心功能（Devices、Taildrop、Ping、MagicDNS、Exit Nodes 等）讲起，逐步讲解四台设备的安装登录流程，并分别演示 MacBook 通过 SSH 连接 Linux、通过屏幕共享或 SSH 连接 Mac mini、通过远程桌面或 SSH 连接 Windows 的完整步骤，适合新手从零搭建跨系统的远程访问环境。
给 WorkBuddy 接入 Agnes AI 免费模型，白嫖生图生视频
文章介绍如何为 WorkBuddy 接入 Agnes AI 的免费 API，实现文本、图片和视频生成零成本使用。Agnes AI 来自新加坡团队，提供 OpenAI 兼容接口，注册即可免费获取 key。作者评测了其文本模型 agnes-2.5-flash、图片模型 agnes-image-2.1-flash 和视频模型 agnes-video-v2.0 的能力与价格，认为能力足够日常使用且成本优势明显。配置只需填入接口地址和 key，十分钟可完成，并附上生图生视频的实战案例提示词。作者提醒注意 key 保密及免费服务无 SLA 保障。
WorkBuddy 万字教程：从安装到跑通第一个真实任务
本文是一篇面向新手的 WorkBuddy 保姆级教程。WorkBuddy 是一个能接收工作任务、处理资料并交付文档、表格、PPT 等成果的 AI 工作台，尤其适合处理中文内容和国内办公场景。文章详细介绍了下载登录、工作空间与权限设置、如何用项目资料制作阶段汇报 PPT 的最小闭环、如何具体化修改要求，以及通过连接器接入飞书、腾讯会议、QQ 邮箱等腾讯生态能力，最后总结了新人常见问题与首次使用路线。
AI 聊完就找不到？WorkBuddy 资料库从 0 到 1：产物别再散在对话里
文章指出 AI 产物散落在对话中导致上下文断裂的问题，并提供 WorkBuddy 资料库的保姆级教程。核心闭环为：资料库 → 添加到任务 → Agent 执行 → 成果回存。内容涵盖三格分区、MD/CSV/HTML 容器分工口诀（改内容改 MD、改数据改 CSV、改样子改 HTML）、发布前人审六项（敏感、修订、归属、发布、积分、容量）、防目录变坟场的三条使用规则，以及用 CSV+HTML 搭建发布日历轻应用的七步实操。
利用海妖Kraken英区注册合规获取海外地址证明并注册IBKR的思路
作者分享了通过注册英区Kraken（海妖）账户，利用英国地址账单获得海外地址证明，再以此注册iFast GB、Wise、dtcpay、U卡等数字银行和支付平台，并用互相证明的方式最终认证IBKR盈透证券的思路。文中附带详细的Kraken注册教程，包括准备干净英国IP、英国地址、中国护照等材料，以及账号注册、护照认证、开卡、USDT充值、绑定Apple Pay等完整流程，并提醒注意税务居民填写、充值冷静期及平台风控变化等事项。
保姆级教程：用腾讯云ADP搭建可接入企微群的带Skills企业级智能体
作者分享了如何使用腾讯云ADP平台搭建企业级智能体的保姆级教程，实现云端在线、接入企微群、带Skills固定产出、小白友好等需求。教程分三步：一是创建Claw模式应用并配置知识库（文档、问答、数据库），支持Agentic RAG精准检索；二是配置内置、共享、自定义三种Skills及Notion、Cloudflare、Stripe等丰富连接器；三是接入企业微信机器人发布应用，让团队成员在群里随时@调用。作者以定时发送法律科技周报为实际案例演示了完整搭建流程。
万字长文｜Codex 从入门到精通
这是一篇面向新手的 Codex 全面教程，系统讲解了 OpenAI Codex 这一可实际操作的 Agent 工具。文章从界面布局、项目与任务管理讲起，详细介绍了 Local、Worktree、Cloud 三种工作区模式的选择，Plan 计划模式的适用场景，权限与沙盒的配置方法。还覆盖了集成终端、内置浏览器、Computer Use、Memory 等基础工具，CLI 常用命令与快捷键，AGENTS.md 项目规则文件的写法，并厘清了 Skills、Plugins、MCP 三者的区别与用法，帮助读者独立上手 Codex 完成实际任务。
把 Grok 4.6 装进 Codex：OAuth 安装教程及 5 个避坑指南
作者因 Codex 额度消耗过快，探索通过 OpenCodex + xAI OAuth 将 Grok 4.6 接入 Codex 的方法。教程详细介绍了环境准备（Node 18+、安装 OpenCodex 2.28.0）、初始化时先选 OpenAI 登录、执行 ocx login xai 完成授权与模型同步，并强调需发送真实请求验证。文章还总结了 5 个实测坑：原生模型消失、菜单有模型但请求报错、external_web_access 400、重启后服务未加载、本机代理导致 502，以及卸载还原的完整流程。
How to Get Dangerously Good at Grok Bot (Beginner to Pro)
作者基于使用 Hermes 和 OpenClaw 等框架的疲惫经历，认为 Grok Bot 是首个真正好用的 AI Agent 产品。Grok Bot 于 2026 年 8 月 11 日进入早期测试，能通过 Google 图形验证码，背后依靠持久化的云端计算机，具备浏览器、文件系统、终端、持久状态、bot 间协作和可复用技能等能力。文章提供了从新手到专家的三阶段教程：安装并创建单一专注 bot、在真实任务中纠错并将方法沉淀为技能、调度例程并拆分给多个专业 bot，并附 21 个 bot 构建思路。
如何将你已知的任何知识转化为 Claude Skill
本文介绍了五种免费开源的方法，将书籍、文档、视频等已有知识转化为 Claude Skill，实现一次转换、永久调用。核心模式是：让工具完整读取源材料并提取结构和框架，Claude 按需加载，而非每次重新阅读。涵盖工具包括 book-to-skill（将 PDF 教材转为技能，支持按章节问答）、Skill_Seekers（将文档站点、GitHub 仓库转为技能）、/watch 插件（本地转录视频并提取画面回答问题）。文章通过学生备考、认证考试、小商户 POS 系统、自由职业者熟悉客户技术栈等多个真实场景，展示了这些方法的具体用法和价值：节省重复查找时间，让回答基于实际源材料而非通用训练数据。
动态贴图制作教程：用ChatGPT+Gemini快速生成表情包
作者介绍动态贴图当前在小红书、微信等平台非常火爆，甚至有专门卖课的现象。文章完整复刻了动态贴图的制作流程：先用ChatGPT设计角色并生成4×2的8格角色图，再用Gemini根据详细提示词将8格图生成约10秒的动画视频，要求白色背景、角色固定、前后5秒动作完全不同，最后通过StickerFaller网站的「影片图板切割」功能，快速完成一套可变现的动态贴图。
第一次用基金skill买纳指，竟如此丝滑！！
作者分享了自己在同花顺APP中首次使用基金Skill购买纳指指数基金的完整流程。文章详细介绍了从充值、授权安装Skill，到通过WorkBuddy进行基金申购、持仓查询和交易明细查询的全过程，并展示了AI助手在操作中提供的科普知识和风险提示。作者强调了该功能的便捷性，同时提醒用户注意账户安全和投资风险。
小红书AI点点梳理WorkBuddy热门选题
作者利用小红书的AI点点功能，梳理了近两周小红书上与WorkBuddy相关的最热门的10个选题，包括搭建自媒体工作台、必装Skill与效率插件推荐、与Obsidian搭建本地AI知识库、AI整顿职场提效系列、积分消耗避坑指南、自动化定时任务与远程助理、与Codex/Trae的横向测评、零基础保姆级教程、办公数据清洗与多文件业务简报，以及APP端远程指挥电脑干活。作者还回复网友评论，认为WorkBuddy和Grok Bot都是流量密码，并调侃AI留下的悬空条目是钩子。
DeepSeek Harness 服务器部署保姆级教程
本文是 DeepSeek Harness（DSH）的服务器部署保姆级教程。作者首先介绍了 DSH 的火爆程度和插件生态，然后指出默认只能本机访问的痛点，引出服务器部署的需求。教程详细讲解了从准备云服务器、安装 1Panel 面板、开放防火墙端口、安装 DSH、配置模型到域名绑定的完整流程，并解释了为什么选择服务器部署而非 Serverless 平台，最后介绍了局域网部署方案和相关插件。文章旨在帮助读者实现 DSH 的远程访问、多设备同步和团队协作。
用 Codex 从 0 到 1 开发 App 并上架 App Store
本文详细介绍了如何利用 OpenAI 的 Codex 工具，从零开始开发一个 iOS App 并成功上架 App Store 的完整流程。文章涵盖了从创意构思、环境准备、Codex 配置、代码生成、本地调试到最终提交审核的每一个步骤，并提供了实用的技巧和安全建议。通过自然语言指令，Codex 能够辅助生成代码、修复 Bug 和优化功能，大幅降低开发门槛，使个人开发者也能快速将想法变为现实。
用 WorkBuddy 开发第一个微信小程序
本文详细介绍了如何使用 WorkBuddy 和腾讯云 CloudBase 技能开发一个微信待办小程序。从安装微信开发者工具、创建项目，到在 WorkBuddy 中安装 CloudBase 技能并授权，再到生成项目、配置和上传体验版，步骤清晰。最终实现待办的新增、分类、优先级和截止日期设置，数据云端同步，账号隔离，且个人使用无需备案和审核。文章还提供了常见问题的解决方法。
Codex 从 0 到 1 保姆级教程-附图解实操
本文是一篇面向小白的 Codex 保姆级教程，通过图文详细拆解了 Codex 的安装登录、界面布局、Quick Chat/Project/Codex 的选择、插件安装、输入框使用、权限与模型选择、Project 创建、任务管理、Prompt 编写、Luna Max 开启、设置优化以及首次任务执行等关键环节。作者结合自身实践，提供了大量实用建议和操作示例，帮助新手快速上手并高效使用 Codex 进行内容创作和工作提效。
用 Codex 搭建 VPS 节点并接入住宅 IP 的完整教程
本文是一篇详细教程，介绍如何利用 AI 编程助手 Codex 将一台 VPS 服务器搭建为私人代理节点，并可选地接入住宅 IP 作为二级代理。文章从准备工作开始，逐步指导读者通过向 Codex 发送特定 Prompt，完成服务器检查、方案设计、Xray 安装配置、客户端导入、住宅代理接入、分流规则设置及最终验收。教程强调无需深厚技术背景，只需按步骤操作，并提醒读者在 AI 执行过程中进行监督和验证，确保节点安全稳定。最终用户可获得 VPS 直出和住宅代理两条独立线路，并可按需配置分流规则。
DeepSeek Harness 首发实测 + 入门教程，夯爆了！
本文是DeepSeek Harness的首发实测与入门教程。作者详细介绍了Harness的安装配置过程，并通过四个实际任务（制作PPT、开发网站、项目分析、自造插件）展示了其强大功能。文章记录了每个任务的耗时、token消耗和费用，并分享了实测感受与插件玩法，最后给出了对Harness未来价值的看法。
20分钟用KeePassXC把所有密码收进自己手里
作者介绍了开源本地密码管理器KeePassXC的完整入门流程：下载安装、创建加密数据库、设置主密码、浏览器自动填充、手机同步与备份。KeePassXC无云、无广告、无订阅，密码以本地加密的.kdbx文件保存，钥匙完全由用户掌控。文章还分享了主密码拼错被锁、避免明文CSV泄露、备份策略等实用经验，并介绍了Key File、TOTP、Passkey、SSH密钥等进阶功能。
如何在手机上设置 Codex 实时语音模式：完整新手教程
本文是 Allie K. Miller 撰写的详细教程，指导用户如何在 Mac 上安装 ChatGPT 桌面应用、通过手机配对远程控制电脑，并从手机启动 Codex 实时语音对话模式。文章强调 Codex 中的实时语音模式（基于 GPT-Live 双工语音模型）比 ChatGPT 的语音模式强大得多，可将 AI 从一次性任务工具变为持续的'环境型劳动力'。教程还介绍了晨间简报、邮件分拣、会议准备等实用工作流场景。
订阅 ChatGPT 最划算方案：菲律宾区+Starryblu 信用卡教程
作者分享了以 144 美金（约合人民币不到 1000 元）订阅菲律宾区 ChatGPT Pro 20x 的方法，比美区便宜 300 多元。方案需要一张 ChatGPT 接受的外币卡，推荐新加坡金融科技公司 Starryblu 的星空卡，只需护照即可申请，通过香港银行 FPS 转数快可免手续费秒速入金。订阅时切换菲律宾区并使用美国免税州账单地址即可免税，建议先开 Pro 5x 再升级 20x 以避免风控。该方案是目前订阅 ChatGPT 最划算可靠的方式。
