WorkBuddy 万字教程：从安装到跑通第一个真实任务
本文是一篇面向新手的 WorkBuddy 保姆级教程。WorkBuddy 是一个能接收工作任务、处理资料并交付文档、表格、PPT 等成果的 AI 工作台，尤其适合处理中文内容和国内办公场景。文章详细介绍了下载登录、工作空间与权限设置、如何用项目资料制作阶段汇报 PPT 的最小闭环、如何具体化修改要求，以及通过连接器接入飞书、腾讯会议、QQ 邮箱等腾讯生态能力，最后总结了新人常见问题与首次使用路线。
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如何与Muse对话：由 Muse 本人写的实操手把手教程
本文是 Meta 个人 AI 智能体 Muse 的实操教程，强调 Muse 不是聊天机器人，而是能自主执行任务的 Agent。文章涵盖安装与上手步骤（App、网页版入口）、连接器授权、长期记忆设置等基础操作，提出好指令公式（目标+材料+边界+交付），并给出每日简报、制作产物、购物预订、深度调研、内容创作五大场景的具体模板。同时详解审批机制、密码安全、数据时效等安全要点，以及分身聊天、定时任务、语音派活等进阶技巧，最后附新手第一周上手清单，帮助小白快速学会向 AI 派活。
万字长文｜超简单WorkBuddy教程，从入门到精通
本文是腾讯云 CodeBuddy 团队推出的桌面 AI 助手 WorkBuddy 的完整新手教程。文章从零开始讲解 WorkBuddy 是什么：它不同于普通软件和网页版 AI，用户只需用中文说出需求，它就能自动拆解步骤、调用工具，直接操作电脑文件并交付结果。教程覆盖了国内版与国际版的区别与选择、下载安装步骤、登录方式、必改的初始设置（工作空间路径和默认模型）、界面功能详解（专家、技能、连接器、定时任务、资料库等），以及 Ask、Plan、Agent 三种任务模式的使用方法。文章还分享了自定义指令、人设设定和长期记忆的配置模板，帮助新手快速掌握这款面向办公场景的 AI 桌面助手。
WorkBuddy 超保姆级入门教程-附图解实操
本文是腾讯 AI 工作台 WorkBuddy 的万字入门教程，面向新用户图文并茂地讲解如何从零上手。作者从 WorkBuddy 的定位（能替你干活的 AI 工作台）讲起，逐一拆解界面三大区域：左侧导航、中间对话区、右侧结果区。随后分步指导下载安装、场景选择、输入框各按钮用法，并跑通第一个任务。文章还详细介绍了三种对话控制方式（直接执行、先列计划、纯咨询）、连接器接入外部服务（腾讯文档、QQ 邮箱、Canva 等）、100+ 领域专家智能体、技能市场插件安装、定时自动化任务以及模型选择建议，最后总结五条新手避坑指南。
豆包工作从 0 到 1：一份小白也能直接上手的 Agent 教程
本文详细介绍了字节推出的 AI 办公 Agent 产品「豆包工作」的完整使用教程。内容涵盖下载安装与登录、主界面九大入口（新工作任务、定时任务、技能、连接器、工作伙伴、伙伴对话、云盘等）的功能详解，包括模型与推理强度选择、权限模式设置、定时任务自动化、技能市场使用（可自动发现本机 Codex Skills）、外部服务连接器授权、工作伙伴与协作小队，以及与飞书云文档的深度打通。适合国内用户零门槛上手 AI 办公 Agent。
WorkBuddy超保姆级入门教学：打工人必备神器
本文是WorkBuddy的保姆级入门教程，作者基于两个月使用经验，详细介绍了WorkBuddy的安装、界面、功能、使用技巧及积分套餐。文章从WorkBuddy的定位讲起，对比其与传统聊天AI的区别，然后逐步讲解安装步骤、左侧导航的9个入口（AI对话、助理、项目、专家、技能、自动化、我的文件、连接器、微信联动），以及新建任务栏的各项设置（工作模式、模型、技能、工作目录、权限安全）。最后提供了跑通第一个任务（制作PPT）的实操指南，并分享了积分获取和省钱建议，旨在帮助新手快速上手并高效使用WorkBuddy。
从0到1带你速通WorkBuddy
本文是一篇WorkBuddy的从0到1新手教程。文章指出WorkBuddy是国内口碑不错的通用Agent产品，相比Claude Code和Codex更对国内用户友好。内容涵盖安装登录、界面模式介绍（Ask/Plan/Craft）、专家与技能市场、腾讯生态连接及个性化配置，并演示了日常办公报告生成和网页开发两个实战案例。
Grok Bot从零上手：安装、付费、派活到多Bot协作
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国内用户 Muse 连接器指南 · 小白手把手教程
这是一篇面向国内用户的 AI 助手 Muse 连接器实操教程。作者核实了官方连接器目录，指出飞书、钉钉、高德等国内服务不在官方支持之列，并给出三条可行路线：一是通过 IMAP 协议接入 QQ、163、126 等国内邮箱实现类 Gmail 体验，并介绍了腾讯 Agent Mail 隔离邮箱方案；二是通过自定义连接器或社区 MCP 接入有开放 API 的国内服务；三是对淘宝、京东、美团等无接口平台使用浏览器操作兜底。文章还强调安全须知，如写操作先审批、授权码定期更换、验证码亲力亲为，并给出邮箱先行、浏览器兜底、MCP 按需的起步顺序建议。
等了7个月，WorkBuddy终于住进企微，太丝滑了！
作者分享了WorkBuddy与企业微信正式打通后的使用体验。7个月前WorkBuddy只能作为单向传话筒被拉进企微群，如今联合版本让AI真正融入企业：它能理解企微内的消息、文件、日程、会议等全部上下文，产出的PPT可直接发回群聊并沉淀为公司资产。文章介绍了开通步骤（需认证企微）、三种任务入口，并演示了项目管理催进度、选题日报等实用场景，还强调了数据不外流和权限统一管理的安全性。此外，作者重点介绍了企业版可观测中心的三层监控机制（实时观测、会话追踪、轨迹详情），并建议普通人应在平台内沉淀经验、构建Skill，而非与平台抢入口。
终于不用学飞书了！直接用豆包工作口喷！
本文是一篇从零开始的飞书 CLI 接入教程，讲解如何让豆包工作（AI Agent）真正“动手”操作飞书，实现文档、表格、日历、消息的自动化处理。文章介绍两条接入路线：适合新手的飞书插件安装方式，以及需要 Node.js 环境的手动安装 CLI 方式，并详细说明登录授权、权限管理与验证步骤。作者强调运行环境需选“本地电脑”才能调用本机 CLI，并以“把本地 Markdown 转成飞书文档并归档”的完整案例演示全流程。飞书 CLI 覆盖 16+ 业务域、2500+ API，让 AI 助手从只会聊天进化为能直接办事的工具。
Windows 搭建 ComfyUI 环境 | 小白也能直接上手
本文介绍如何在 Windows 系统上快速搭建 ComfyUI 环境，适合零基础用户。作者使用 B站UP主秋葉aaaki 提供的整合包，只需解压和双击两步即可完成安装，一键启动后浏览器自动打开本地界面。模型下载与配置、工作流搭建（文生图、图生图、图生视频）等操作均可交给 WorkBuddy（AI Agent）完成，用户只需修改提示词点击生成即可，甚至可通过 API 让 Agent 全程自动完成并返回结果。文中还提供了 qwen-image-2.1-turbo 模型的下载示例及相关资源链接，遇到问题可将报错截图发给 AI 解决。
Grok Bot 团队接入飞书保姆级教程（附飞书管家模板）
作者详细介绍了如何将 3 个 Grok Bot 接入飞书，配置为独立机器人并在同一群内协作的完整流程。方案无需公网 IP 和自备服务器，全走飞书长连接。文章涵盖了扫码创建飞书应用、配置门铃触发器实现消息双向通信、通过飞书应用管家批量建应用等步骤，并总结了三个关键坑：群消息权限不足、@消息过滤逻辑、Bot 间消息确认机制，以及 Python 虚拟环境路径、独立触发器、断线恢复等细节经验。最后作者提供了包含全部踩坑经验的飞书应用管家模板供读者复用。
