母婴行业增长逻辑已变，服务收入占比升至三成五，95后父母成为研究型买家，门店靠信息差赚钱越来越难。作者结合行业痛点，整理出WorkBuddy（AI办公Agent）在母婴业的四个落地场景：一是按宝宝月龄建台账，批量生成节点提醒甚至搭建提醒小系统；二是沉淀优秀导购经验，生成育儿问答手册抹平员工能力差距；三是将配料表转化为大白话讲解话术，并用AI按广告法审查合规风险；四是利用门店真实经验批量生产小红书科普、测评内容实现获客。文章配有提示词模板和实操截图，强调AI自查不等于合规，需人工二次把关。
本文介绍了如何借助WorkBuddy使用开源项目srt-whiteboard-animation，自动生成抖音常见的手绘白板动画视频。用户只需提供SRT字幕文件或视频脚本文案，甚至让AI直接生成文案，即可完成制作。作者详细演示了安装项目、生成字幕、首次出片、追加提示词生成配音与字幕的全流程。配音使用免费的微软edge-tts，积分主要消耗在生图环节，整个视频仅需约53积分，远比传统AI视频模型便宜。该方案适合教育科普、产品展示、知识讲解等场景的大批量持续制作，后期可导入剪映精细调整。
文章面向建筑行业从业者，介绍如何利用AI办公Agent（WorkBuddy）提升项目部文书工作效率。作者梳理了四个典型场景：标书编制（AI筛查废标条款、生成技术标大纲）、工地周报（流水账自动汇总成规范周报）、专项施工方案与技术交底（AI生成初稿，人工核对规范与关键参数）、现场整改单与竣工资料（照片生成整改单、资料自动归档、搭建整改跟踪小系统）。文章强调AI只负责格式和结构等耗时工作，关键判断、报价和责任表述须由人工把关。
文章介绍了外贸行业如何利用WorkBuddy这类AI办公Agent提升效率。作者整理了4个常见应用场景：一是多语种客户开发信，通过给足上下文批量生成地道的外语开发信；二是询盘回复，让AI基于产品资料起草回复，重要数据留空待核实；三是报价单与全套单证，生成PI、CI、PL等单证并交叉核对一致性，还可生成网页工具提高效率；四是客户背景调研，通过AI产出背景报告并设置定时任务每周跟踪市场动态。文章附有具体提示词模板和推荐Skill技能，并强调AI生成内容必须人工核对，敏感信息需注意保密。
本文针对中小餐饮商家，介绍如何用WorkBuddy AI办公Agent解决日常经营难题。作者指出中小餐饮面临食材、房租、人工三大成本压力，且数字化程度低。文章梳理了四个典型应用场景：一是采购小票对账，通过拍照上传自动生成采购台账；二是老客召回与点评口碑管理，用AI做会员分层、生成召回话术，并借助餐饮点评分析Skill处理差评；三是营业复盘，按周输出经营分析，结合菜单四象限方法优化菜品结构，还可生成经营看板网页；四是宣传物料制作，AI生成朋友圈文案与海报配图。每个场景均附提示词模板与推荐Skill技能，强调需根据自身情况调整，注意数据核对与合规风险。
文章面向律师行业，介绍如何用AI工具WorkBuddy提升工作效率。作者梳理了四个常见场景：合同审查初筛（分层审查、推荐contract-risk-reviewer等Skill）、类案检索（AI只做检索路线规划，案号需人工到官方库核实，防范AI编造案例）、起诉状答辩状撰写（AI搭初稿骨架、律师把关论证）、案件归档与纪要转待办（录音转纪要、OCR归档、开发案件台账系统）。强调AI只能做初筛和辅助，法律判断必须由律师完成，并提醒注意保密脱敏和逐字审核。
作者马佳彬分享WorkBuddy这款AI Agent工具在美业的落地应用方法，针对美业获客转向内容和信任的趋势，选取四个高频场景：活动方案与门店SOP、营销文案批量产出与广告法合规审查、会员话术库沉淀、巡检与合规记录归档。每个场景给出痛点分析、提示词模板、推荐Skill及小工具开发方法，并强调AI产出需人工复核，结合自身需求独立判断，才能真正落地。
作者从模型能力、产品功能、实测案例三个维度对比AI办公Agent产品WorkBuddy与豆包工作。模型方面，WorkBuddy支持接入DeepSeek、GLM等第三方模型，生态开放；豆包工作封闭，仅用自家Seed系列。生图生视频方面豆包完胜，Seedream 5.0和Seedance 2.5领先。产品功能上WorkBuddy的Skill生态更丰富，免费积分获取途径多、使用成本更低；豆包在手机遥控电脑方面体验更好。实测中两者使用同一Seed2.1 Pro模型，豆包在指令遵循和AI味控制上表现更佳，复杂规划任务耗时更短。文章认为两者各有优劣，选择取决于用户具体需求。
本文以小白视角详细介绍WorkBuddy的项目功能，其本质是为团队搭建一个共享的AI办公室。作者从界面入口出发，逐一讲解动态（留言沟通、@提醒、交接说明）、项目配置（指令类似共享Agents.md，以及连接器、专家、技能、定时任务组成的团队工具箱）、计划（表格、看板、列表、甘特、日历五种视图）、任务与资产（任务记录、成果一键存入资料库）以及邀请协作等功能。总结来说，WorkBuddy项目功能就是一个有AI Agent能力加持的项目管理工具，一次配置全员共享，成员只需说清需求交给AI执行再把成果流转即可。
文章探讨了AI Agent软件中工作会话上下文难以迁移、备份和分享的痛点。厂商出于竞争和数据隐私考虑不愿提供导出功能，但上下文是AI时代最重要的资产。作者介绍了开源Agent会话平台AgentGit，它让会话像代码一样可保存、分享、交接和复用，支持Claude Code、Codex、OpenCode、OpenClaw、Hermes、WorkBuddy等主流Agent。作者以WorkBuddy实操演示了安装、登录授权、用大白话批量保存82条会话记录、排查macOS钥匙串性能瓶颈，以及通过export --format codex导出打包导入Codex的全过程。建议有选择性地保存重要会话，避免一次性全部打包导致耗时过长。
文章介绍WorkBuddy每日签到领积分（相当于token）的自动签到方案。作者分析了新版客户端默认自动签到机制，指出市面上的签到Skill依赖本地客户端进程或云端沙箱定时任务，均不可靠——本地任务需客户端在线，云端沙箱休眠后唤醒失败率高。终极方案是提取WorkBuddy账号的refresh_token，存入金山文档表格，通过AirScript脚本调用签到接口实现自动签到，并利用定时任务7x24小时运行，无需开机、无需云服务器或GitHub Actions，四步即可完成部署。
本文介绍了开源工具Hypit，可以给AI Agent（如WorkBuddy）装上一整套视频制作语言和系统，实现复刻爆款视频：输入一条视频后，Agent会生成包含画面、字幕、B-roll、特效的完整制作工作流，也可从零生成视频工作流。作者对比了Seedance、MiniMax H3、可灵等视频生成模型的选择建议，并实操演示了1:1复刻吉列剃须刀广告的全过程：部署Hypit、上传视频、选择视频生成模型（WorkBuddy内置Videogen实际调用可灵kling-v3-t2v），约28分钟完成复刻，消耗约800积分。作者认为Hypit还原度高，比一般视频复刻Skill更稳定，值得体验。
文章介绍了清华大学MAIC团队开源的多智能体互动课堂平台OpenMAIC（GitHub 36.7K Star）。用户只需输入学习主题或上传教材、论文、音视频等资料，系统即可自动规划课程结构，生成包含知识讲解、测验、互动模拟和项目任务的完整课程，并配有AI老师和AI同学。作者详细演示了使用WorkBuddy Agent在本地部署OpenMAIC的全过程，包括配置大模型API、安装OpenMAIC Skill、排查白屏问题和接入TTS/ASR语音模型，并说明了导出MP4所需的前置依赖。该项目适合个人自学、教师备课、企业培训和编程实验教学等场景。
作者发现开源Skill项目token-dashboard可为Agent生成token消耗统计看板，但针对WorkBuddy存在价格换算不准、数据统计缺失、需手动重新生成等问题。于是二次开发出workbuddy-token-dashboard，具备五大核心功能：官方实际积分口径、KPI大盘、积分TOP榜、模型价格实时刷新、日历热力图与三级下钻。还通过定时任务实现每天自动生成并上传最新看板HTML到资料库，免去手动操作。该Skill纯Python零依赖，本地离线运行，数据安全不外泄，已开源到GitHub。
作者针对WorkBuddy工作空间因多任务混用导致的文件混乱、AI变笨、脚本难找、硬盘占满等问题，提出“一马一厩”的马厩管理法，并做成开源Skill。该Skill包含五大功能：为新工作空间建立规则与台账、新任务按“任务名+日期”建立输入/产出/草稿三格框架、任务收尾自动归档并记录经验、草稿三分法清理策略（留菜谱删草稿、压缩归档图片视频、删依赖包）、以及每季度生成垃圾清单的巡检机制（删除需人工确认且先备份）。适合多任务并行、常写文档或爱囤文件的用户，可通过GitHub提示词一键安装。
本文介绍了如何将WorkBuddy平台上的专家（由Agent角色配置、插件清单和多个Skill技能组成的安装包）打包成zip文件，并迁移到其他Agent软件（如Codex、Hermes、OpenClaw、豆包工作、千问办公等）中安装使用。操作步骤包括：在WorkBuddy中召唤专家、关闭引用并删除默认提示词、输入打包提示词让WorkBuddy查询并打包专家文件、将zip包上传至目标Agent并安装。同时建议定期清理不常用的专家以节省token消耗。
本文介绍WorkBuddy 5.5.6版本新增的Agent智能体专用邮箱功能，该功能接入了腾讯内测的AgentMail产品。作者详细讲解了智能体邮箱的用途：可让AI接收和回复邮件、保护个人隐私、实现智能体之间互相通信协作。文章提供了完整的开通流程，包括版本更新、入口位置、验证码验证、邮箱前缀抢注与设置等步骤，并实测了收发邮件功能。此外还介绍了新邮件提醒方式（消息铃铛、定时任务），以及利用定时任务自动化处理日报周报等标准化邮件的应用场景。
文章介绍了在WorkBuddy中使用Remotion Skill通过代码生成动画视频的方法。其原理是编写网页代码作为每一帧画面，由无头浏览器逐帧截图，再用ffmpeg合成MP4视频。作者演示了从安装Remotion Skill、输入提示词生成咖啡广告动画、调整画面，到为视频添加BGM和TTS真人感配音的完整流程。配音部分可接入火山引擎豆包语音合成等第三方API服务。文章强调这种方式仅消耗token，适合科普、教育、产品演示等场景，不适用于AI短剧或真人特效视频。
作者针对网络上通过飞书文档截图引流卖课的提示词资料，自行整理分享了125条WorkBuddy通用提示词指令，涵盖个人工作台、会议协作、文档知识库、邮件沟通、项目推进、数据表格、内容营销、招聘团队、财务采购等九大办公场景。每条指令均强调先预览确认再执行、不虚构信息等安全原则。作者建议用户挑选高频指令，替换占位符后保存常用，并可通过自动化定时任务和每周尝试新指令，逐步搭建个人AI工作系统。
作者针对国内用户本地电脑无法正常访问github，导致WorkBuddy等AI Agent无法从github安装Skill的问题，开发了一个全自动的github访问Skill。该Skill采用四层兜底设计：hosts智能修复、镜像下载加速、SSH-over-443端口修复、以及无法修复时如实说明原因并给出指引。文章详细介绍了Skill的安装步骤、Mac和Windows系统的测试结果，并提醒用户注意安全软件可能拦截hosts修改的情况，帮助小白用户一键解决github访问问题。
文章分享如何用WorkBuddy提升中小企业美工设计工作效率。作者分析了AI生图模型的选择（推荐用豆包Seedream5.0和千问Image3.0替代付费模型），并给出三大工作流：营销物料文案与画面方案生成、电商配图文案批量撰写、设计修改意见整理与设计说明输出，每个工作流配有提示词模板和推荐Skill。最后分享7套图片反推提示词（通用、字体Logo、风景、摄影、插画、3D、IP角色类），可通过GLM-5.3-Flash等多模态模型反推参考图的原始生成提示词，再用生图模型还原效果。
本文介绍了一款开源免费的WorkBuddy桌面端增强助手插件WorkDaddy。该插件针对WorkBuddy电脑端，提供多账号独立备份与切换、无人值守跑长任务、跨账号会话迁移、异常中断自动续接、自动领每日积分、权限弹窗免打扰、主题更换、快捷短语、防止电脑休眠等实用功能，账号与配置全部保留在本机。文章详细讲解了插件的下载安装方法（区分国内版与国际版）、Mac和Windows首次打开的安全设置处理，以及账号、主题、会话、模型、增强功能、电脑功能等各项设置的配置与使用技巧。
本文介绍了如何用AI办公Agent工具WorkBuddy优化中小企业采购内勤的五大工作流：一是通过OCR识别和提示词自动录入送货单、对账单等单据到采购台账；二是从微信、邮件等零散供应商消息中过滤闲聊，生成跟单待办清单；三是快速生成采购订单、询价单等标准文书模板；四是自动汇总月度采购数据，统计供应商金额、到货率等关键指标；五是整理供应商资质、报价资料，生成信息卡片便于查阅。文章针对每个工作流给出痛点分析和可直接使用的提示词模板，并推荐配套Skill。
本文介绍腾讯推出的BrowserSkill浏览器自动化技能，作者详细演示了在WorkBuddy中安装和使用该技能的完整流程。BrowserSkill类似按键精灵，可录制人工在浏览器中的操作步骤，生成流程文档后由WorkBuddy复跑回放，实现自动化操作。文章对比了Mac与Windows系统、不同浏览器及大模型（如Hy4、GLM-5.3等）对自动化效果的影响，并通过B站点赞任务实例展示了首次自动化、操作录制与回放的完整Workflow，强调普通用户通过调试也能顺利使用。
本文介绍了市场营销专员如何借助AI工具WorkBuddy提升日常工作效率。作者梳理了五个典型工作流：一是活动方案与物料文案的快速初稿生成，通过上传老方案语料和提示词模板产出可用的策划案；二是利用OCR识别与自动提取功能整理零散竞品信息，生成对比分析表；三是对活动后的客户反馈和线索进行自动过滤、分类打标，输出汇总清单；四是生成招商PPT与宣讲材料的大纲和核心文案；五是撰写市场周月报与活动复盘报告。文中为每个工作流提供了提示词模板和Skill推荐，并强调AI产出需人工复核业务细节。
作者马佳彬分享如何用AI工具WorkBuddy提升中小企业行政岗的工作效率。文章围绕五大工作流展开：一是通过公文模板库和Skill一键生成规范的通知、制度等文案；二是将会议录音转文字后自动提炼成标准会议纪要，并介绍了录音卡等设备方案；三是自动识别汇总台账、统计表等零散数据，生成月度报表，还可用Skill-creator生成专属台账Skill；四是解读晦涩的政策申报文件，输出可执行清单；五是自动归类整理日常记录，生成周报月报。最后强调大道至简，善用提示词与Skill封装即可高效提效。
本文以DISC识人术书籍为例，详细演示如何用AI工具WorkBuddy将一本书开发成企业培训课程。流程包括：建立工作空间并使用钢人论证提示词论证任务可行性；选择合适模型（如Deepseek）读取书籍；反复审核课程框架、知识点与讲稿内容；制作PPT时建议先用python-pptx极简排版、避免直接套用模板导致内容被压缩；若提炼效果不佳可迭代提示词或更换模型。文章强调先保证内容质量再谈形式，并提醒书籍版权与选书质量等注意事项。
本文介绍如何使用AI Agent工具WorkBuddy提升电商运营效率，围绕五大高频工作流展开：商品上新文案批量生成、多平台多店铺文案适配与违禁词审查、客服话术库搭建、店铺数据诊断优化、大促活动文案筹备。作者提供了具体的提示词模板、Skill技能推荐及使用技巧，强调要为不同项目建立独立工作空间、给足AI上下文，并提醒合规审查的重要性。
文章针对中小企业新媒体运营的痛点，介绍了AI办公Agent工具WorkBuddy在四大工作流中的应用：一是拆解历史爆款内容，批量生成可复用选题模板；二是将一篇内容一次性改写适配公众号、视频号、小红书等多平台；三是建立业务素材库，提炼客户痛点与产品价值点辅助内容创作；四是上传多平台CSV数据进行深度复盘分析。作者提醒AI仍无法解决内容定位与质量把控问题，去AI味效果有限，自动化发布存在封号风险，建议人工复核后再发布。
本文是WorkBuddy AI办公系列的销售实务篇，梳理了销售岗位五大高频痛点及AI解决方案：一是沟通后手动补录CRM跟进记录，通过录音转写加提示词生成结构化记录；二是手工整理日报周报，AI自动汇总生成汇报初稿；三是拜访前碎片化拼凑客户资料，AI整合生成拜访简报；四是重复撰写销售方案，用模板加提示词生成定制化初稿；五是跟进节点频繁遗漏，AI筛选待回访与停滞商机清单。每个场景均附提示词模板，并强调关键信息需人工二次复核。
