作者回顾了X上关于md和HTML哪个是AI时代更好文档格式的争论，认为两者都是AI原生的文档语言。文章介绍了腾讯WorkBuddy新上线的独立文件浏览器功能，支持Word、Excel、PPT、md、HTML等格式在一个窗口中打开，实现「人机双写」：用户可直接编辑，AI可随时参与修改。作者通过多个实测案例展示功能：md转HTML说明书、Excel数据转可视化看板、Word审校稿局部补充、PPT选中元素让AI修改、PDF配合AI对话阅读等，认为这是目前人机协作编辑方面系统集成最成熟的实践。
腾讯 WorkBuddy 推出独立文件浏览器功能，用户右键即可用 WorkBuddy 打开本地 PDF、Word、Excel、PPT、Markdown 等文档，并调用 AI 直接操作。作者实测让 AI 总结 PDF 要点、撰写自媒体文案、汇总 Excel 数据生成透视表和图表、精简和新增 PPT 页面，均几秒内完成。其本质是集成腾讯文档在线编辑能力并桥接本地文件。与 Office Copilot 需先打开文件不同，WorkBuddy 让 AI 成为打开文件的入口，且具备跨应用能力，可串联发邮件、整理日程等办公流程，更适合国内用户场景。
作者花叔将自己用agent编写的10本橙皮书（共148章、四十万字）上传到WorkBuddy资料库。文章介绍了选择该平台的原因：国内访问GitHub不便，且资料库面向agent设计，支持HTML/Markdown等AI原生格式，可整书挂入上下文问答，实现'知识复利'。作者还介绍了资料库的可视化编辑、一键分享、轻应用（HTML+CSV搭建可存数据的工作台）、移动端远程接管电脑等功能，认为其有成为'AI时代Office'的势头。
文章从定位、上手门槛、复杂任务执行能力、任务执行环境、办公能力、安全权限、生态连接器、远程控制、定时任务、计费方式十个角度，对比腾讯的 WorkBuddy 和字节的豆包工作两款办公 Agent。WorkBuddy 优势在于纯本地执行、丰富的连接器市场和知识库打通、模板开箱即用、微信生态结果推送，采用积分制计费；豆包工作优势在于云电脑执行、三档细粒度权限、深度打通飞书云文档、额度制更适合高频使用。作者建议根据个人资料沉淀的生态、使用频率和安全管控偏好来选择工具。
本文是腾讯桌面 AI 助手 WorkBuddy 的详细新手教程。WorkBuddy 不同于普通聊天 AI，可以真正执行任务：写文档、整理资料、运行自动化任务、操作本地文件。文章从界面介绍讲起，涵盖新建任务、工作空间与权限管理、助理远程控制（支持微信、飞书、钉钉等渠道）、项目长期管理、专家/技能/连接器体系、定时任务、资料库，以及模型选择（DeepSeek、GLM、Kimi 等）、自定义模型接入和套餐积分说明。每一步配有截图说明，零基础用户也能跟着操作，是一份全面的入门上手指南。
作者从模型能力、产品功能、实测案例三个维度对比AI办公Agent产品WorkBuddy与豆包工作。模型方面，WorkBuddy支持接入DeepSeek、GLM等第三方模型，生态开放；豆包工作封闭，仅用自家Seed系列。生图生视频方面豆包完胜，Seedream 5.0和Seedance 2.5领先。产品功能上WorkBuddy的Skill生态更丰富，免费积分获取途径多、使用成本更低；豆包在手机遥控电脑方面体验更好。实测中两者使用同一Seed2.1 Pro模型，豆包在指令遵循和AI味控制上表现更佳，复杂规划任务耗时更短。文章认为两者各有优劣，选择取决于用户具体需求。
文章介绍WorkBuddy每日签到领积分（相当于token）的自动签到方案。作者分析了新版客户端默认自动签到机制，指出市面上的签到Skill依赖本地客户端进程或云端沙箱定时任务，均不可靠——本地任务需客户端在线，云端沙箱休眠后唤醒失败率高。终极方案是提取WorkBuddy账号的refresh_token，存入金山文档表格，通过AirScript脚本调用签到接口实现自动签到，并利用定时任务7x24小时运行，无需开机、无需云服务器或GitHub Actions，四步即可完成部署。
腾讯开源了微信团队的端到端文档解析模型 WeVisDoc，提供 2B 和 4B 两个版本。模型可将整页文档图片直接转换为 Markdown，无需分别裁剪标题、正文、表格和公式。它能保留复杂文档结构：正文转 Markdown，公式转 LaTeX，表格转 HTML，并恢复阅读顺序。版面理解、文字识别、公式识别和表格重建均由单一视觉语言模型完成，无需额外部署版面检测器或 OCR 引擎。2B 适合资源有限场景，4B 在拍照、翻拍等退化页面表现更优，在公式和表格解析方面端到端领先。
腾讯开源了 BrowserSkill，作者用 WorkBuddy 实测后评价很高。该工具由 Skill 指令、bsk CLI 和 Chrome 插件三部分组成，可让 Agent 直接复用已登录的浏览器状态，在独立 Agent Window 中打开网页、搜索、点击、读取数据和截图，不影响用户正在使用的页面。它兼容 WorkBuddy、Codex、Cursor、Claude Code 等支持 Shell 调用的 Agent。作者实测完成了环境检查、识别 17 个标签页、搜索并整理结果等任务，安装过程简单，适合网页调研、热点搜索、后台操作和前端测试等场景。
作者分享了WorkBuddy这款work类agent在安全机制上的实测体验。作者从早年AI改代码踩坑的经历出发，指出不写代码的白领用户同样需要'撤销键'。实测中，WorkBuddy在批量删除55个文件时主动确认、先备份再移入废纸篓，备份经sha256校验逐字节一致；其操作日志为哈希链可防篡改，技能安装有风险检查。此外，WorkBuddy开放十几个模型可选、连接飞书钉钉等第三方办公产品，并内置独立开发者的开源skill。作者认为安全能力本质是给用户加了胆子，让非技术用户也能放心尝试和迭代。
腾讯开源了 BrowserSkill（MIT 协议，纯本地运行），解决了浏览器 Agent 的一大痛点：不再让 AI 在空白沙盒浏览器中面对登录墙和验证码，而是直接借用用户正在使用的浏览器标签页，利用已有的登录状态完成任务后自动归还。关键设计包括：标签页即借即还机制、人机验证时回弹给用户现场确认、权限总开关焊死在浏览器原生设置中防止提示词绕过，以及做成 CLI 而非 MCP 以兼容所有能执行 Shell 的智能体（如 Cursor、Claude Code 等）。文章认为，自动化工具的核心在于如何处理模型与人类工作软件之间的信任边界，在权限与效率之间留出安全断点。
作者分享了在发布 X Article 时遇到的痛点：图片无法随粘贴的网页内容自动上传，需要逐张手动查找、上传并拖放到对应位置，流程繁琐易错。在尝试现有 Markdown 转 X Article 工具后仍不满意，于是自己开发了插件 X Article Bridge。该插件可将已写好的 Markdown 或 HTML 送入打开的 X Article 草稿，支持批量选择图片并按路径匹配、逐张通过 X 官方媒体入口上传并还原到原文位置、单独处理封面选择。作者认为内容工具的价值在于消除发布流程的最后一公里，让写作发布从手工搬家变成交付前检查。
本文介绍WorkBuddy 5.5.6版本新增的Agent智能体专用邮箱功能，该功能接入了腾讯内测的AgentMail产品。作者详细讲解了智能体邮箱的用途：可让AI接收和回复邮件、保护个人隐私、实现智能体之间互相通信协作。文章提供了完整的开通流程，包括版本更新、入口位置、验证码验证、邮箱前缀抢注与设置等步骤，并实测了收发邮件功能。此外还介绍了新邮件提醒方式（消息铃铛、定时任务），以及利用定时任务自动化处理日报周报等标准化邮件的应用场景。
