2026年提示词实战手册：全员AI技能培训脱敏版

本文是一份面向全员（美术、运营、产品、策划、财务、客服）的提示词工程实战培训手册。文章不仅解析了角色设定、格式控制、思维链、少样本示例和负面约束五大核心技巧，还提供了周报生成、会议纪要、竞品调研等可直接套用的Prompt模板，并整理了李继刚、宝玉等国内知名创作者的实践思路，旨在通过“少理论，多模板”的方式提升AI办公效率。