baoyu-design skill 更新：新增 AI 生图技能支持，辅助 PPT 与视频制作
作者介绍了 baoyu-design skill 的重大更新，新增了调用 AI 生图技能的功能。用户现在可以在制作 PPT、动画视频或网站时自动配图，支持 Claude Code 与 Codex 本地工具集成。该工具能自动为 PPT 插入图片并导出为可二次编辑的 PPTX 文件，显著提升设计效率。
相关文档
我的个人生活自动化 Agent 技术栈
作者详细介绍了如何利用 Codex (GPT-5.5) 构建个人 Agent 来管理邮件、WhatsApp、Telegram 等日常事务。文章强调了以 Google Drive 为单一事实来源的重要性，优先使用 API 和 CLI 以保证稳定性，并通过两个实际案例（邮件介绍、车牌更新）展示了 Agent 在跨应用工作流中的巨大效率优势。
Codex 新玩法：从写代码到数字同事
文章深入分析了 Codex 的最新演变，指出其定位已从单纯的代码编写工具转变为具备跨 App 协作能力的“数字同事”。作者详细探讨了 Computer Use、评论式交互、Automations 自动化任务及移动端管理等新功能，并对比了 Codex 与 Claude Code 的差异化分工。文章认为，AI 工具的竞争维度正从“代码质量”扩展到“真实工作流的完成能力”，强调透明度与可控性是未来数字同事的核心。
小红书全自动化运营，新手保姆级完整教程
本文详细介绍了如何用个人 AI 助理（如 Dot）实现小红书账号的全自动化运营。作者以表情包出处账号为实践案例，讲解了从选题补给、内容制作发布、公开核验到数据复盘的完整流程搭建。文章包括准备工作（账号、AI助理、飞书多维表格、生图与发布能力）、撰写可检查的运营标准、建立四张运营表（运营标准、选题与发布、复盘记录、评论处理）、连接飞书进行读写验证、建立选题库存等步骤，并强调区分本机与云端环境、任务拆分与授权安全，帮助读者用 AI 持续托管日常运营工作。
Grok Bot 与 Muse 深度使用测评
作者深度使用 grok bot 和 Muse 数周后进行对比测评。grok bot 的核心优势是多端登录与跨平台操作，作者用它实现自媒体全自动起号：选题、视频生成、发布、评论一条龙，并通过 ADB 控制安卓手机降低封号风险。Muse 胜在免费（含 KVM 机器和每周十亿 token），但工程和代码能力较弱，远程操控体验不如 grok bot。作者分享了 cf tunnel 常驻进程等实践，并总结最佳组合为 paseo+grok bot+claude cli+codex cli，认为涉及高权限、跨平台协作时 grok bot 最强，投资交易策略则仍需人工决策。
Agent 做视频：7 套现成 Skills 直接抄作业
文章介绍七套可直接用于 Claude Code、Cursor、Codex 等 Agent 的视频制作 Skills。OpenMontage 提供从选题到渲染的全流程视频工厂能力；HyperFrames 用 HTML 加 Puppeteer 和 FFmpeg 做代码驱动渲染；Hypit 擅长拆解爆款视频并批量生成变体；video-use 把视频转成文字和关键帧，让模型对话式完成粗剪；Claude Code Video Toolkit 用云 GPU 跑开源模型串起配音、生图、数字人到成片；MoneyPrinterTurbo 面向短视频批量生产；Remotion Skills 用 React 代码做可批量化修改的视频。作者建议从最繁琐的环节入手逐步搭建视频自动化流程。
大模型、AI 产品、Agent、Skill、插件和 MCP 到底是什么？
文章系统梳理了 AI 生态中的核心概念及其关系。首先介绍 AI 模型，按处理信息类型分为语言/多模态、图像生成、视频生成、音频语音和专用任务模型，并列举 GPT、Claude、Gemini、FLUX、Veo、Whisper 等代表产品。其次区分 AI 模型与 AI 产品，涵盖综合助手、AI 搜索、创作和办公开发工具。然后解释 Agent 如何从回答问题走向执行任务，分类介绍了编程 Agent（Codex、Claude Code）、跨应用 Agent（Manus、OpenClaw）和长期个人 Agent。最后厘清 Skill（可复用工作方法）、Tool（具体能力）、Plugin（功能集成）、API（软件接口）和 MCP（标准化连接协议）的区别，以及 Workflow、Memory、知识库和执行环境等支撑能力，帮助读者理解整个 AI 生态的组成与协作方式。
我看谁不学Grok bot -Day0
本文是零基础 Grok Bot 全流程教学。作者介绍了 Grok Bot 与 Codex、Claude Code 等项目型 Agent 的区别：每个 Bot 像有独立身份、职责和 Skill 的个人助手。文章讲解了 Grok Bot 的核心特性——每个账号配备一台云电脑，Bot 之间可互相传话、拉群协作；并给出四类 Bot 搭建方向：固定任务型（定时任务）、专业领域型（安装 Skill）、工具型（接入 Codex、飞书等 CLI）、连接器型（打通推特、密码管理器、邮箱等）。文中还包含安全提醒和额度消耗技巧，是一份实用的 personal AI 入门指南。
10 条必备经验，让你的 Grok Bot 变得更好用
作者总结了 10 条 Grok Bot 使用经验：Bot 适合长期反复的非编程任务，编程任务仍用 Codex、Claude Code、Cursor；摸清 Bots 的上下文机制，善用共用记忆和 Skill；不要一开始就把 Bot 拆得太细，像管理初创公司一样逐步扩展；优化重叠任务职责；成熟的标准化流程交给 CLI Agent 执行以节省额度；通过 Wake on Done Skill 实现 webhook 通知让长任务无人值守；用 Web Access Skill 补足浏览器自动化能力；关闭 App Nap 解决息屏问题；推荐用 Notion 做长期数据看板；最后分享了收件箱、产品反馈、订阅管理、商务财务、社媒数据等多个实用 Bot 搭建案例。
重磅开源！sweety-handdraw-video：目前市面最强手绘视频管线
作者开源了 sweety-handdraw-video，一套手绘口播视频自动化制作管线。它包含 AI 导演（自动分镜）、物理手绘引擎（模拟真人逐笔绘制）和 VoxCPM 2 拟真配音三大核心，输入文案即可全自动生成分镜、插画、绘制动画与声画同步视频。该工具在 ChatGPT (Codex) 环境下完美运行，不依赖外部付费视频生成 API，素材完全解耦、本地零成本重渲染，成本极低。开源版将持续免费维护，项目已发布至 GitHub。
适合零基础小白的Codex保姆级教程
本文是一篇面向零基础用户的Codex保姆级使用教程，系统介绍了OpenAI将Codex与ChatGPT桌面端整合后的完整使用方法。文章包括：Codex与Claude Code的区别对比（来源、模型、价格、易用性）；安装与账号注册流程；界面三大区域（功能区、项目区、工作区）介绍；三种工作模式（ChatGPT聊天、ChatGPT工作、Codex）的选择建议；基础功能详解（项目、工作位置、添加文件、权限设置、模型选择、语音功能）；高级功能（插件连接Gmail/GitHub、Skill技能复用、图像生成、定时任务、资料库）；以及远程手机连接功能的使用方法，帮助用户高效完成各类任务。
How dots took over my Codex
作者分享了使用 OpenAI 新产品 dots 的体验。Dots 是基于 Codex 开源 harness 构建的主动式个人智能体，可在 Slack、电话、桌面等多渠道间保持上下文连续性，并支持个性化设置。相比传统 Codex，dots 三大优势：一是跨渠道的连续性与个性化，可共享 ChatGPT 记忆和插件；二是协调能力，可并行启动子代理任务，调度本地与 Codex Cloud 云端环境；三是主动性，无需明确提示即可追踪 PR 部署、监控 Slack 消息等并主动汇报。作者认为 dots 大幅释放了心智带宽，已成为其日常工作不可或缺的助手。
ChatGPT 桌面应用重大更新：Codex 合并，Work 模式登场
OpenAI 将拥有超 500 万周活用户的 Codex 编程应用合并进新的 ChatGPT 桌面应用，旧版更名为 ChatGPT Classic。新应用提供 Chat、Work、Codex 三种模式，其中 Work 模式是本次更新的核心：用户可交付完整任务而非简单提问，它能自主拆解目标、执行数小时，并产出文档、表格、幻灯片甚至网页。文中引用维珍航空将数周工作缩短至数小时、英伟达节省 40% 活动筹备时间等案例。此外还介绍了 Projects 长期上下文、Recents 统一管理、活动视图、跨设备同步及 Quick chat 快捷入口等功能。
