NotebookLM Video Overview System Prompt
本文分享 NotebookLM Video Overview 功能的系统提示词，展示如何通过多步协同创建工作流将原始素材转化为电影级视频。提示词详细定义了上下文收集（利用笔记本摘要、对话历史和隐含偏好预填充字段）、用户意图解析与消歧（区分已有产物与新建创作、处理重新开始与卡片废弃）、翻译与本地化规范（界面字符串翻译为用户语言但保留结构标识符），以及问卷卡片和审核卡片等多步骤协作流程。
全部文档 / 作者: 宝玉 / 标签: Agent
28 篇
从“让 Agent 写代码”到“指挥一群 Agent 交付”：TRAE 新版和我的五个做法
作者结合测试 TRAE 新版本的体验，总结了 AI 编程的四个趋势：人不再手写代码、IDE 淡出后台、工作入口向聊天窗口集中、从单个 Agent 写代码转向指挥多个 Agent 并行交付，代码审查也因此逐渐走向抽查模式。作者分享了个人的五个实践做法：搭建 Agent 易于验证的环境（文档地图、自动化测试、原型、AGENTS.md 规则）、把自己当管理者进行多 Agent 并行调度、按任务难度分配不同模型、善用模板和开源项目、把重复工作交给 Skill 和自动化任务。文章指出写代码成本快速下降，而想清楚需求和验证结果的能力越来越值钱。
amontlabs/lcu：让任意 Agent 调用 Codex 的 Computer Use 能力
作者介绍了 amontlabs/lcu 项目，它将 Codex 的 Computer Use 能力（让 AI 看屏幕、点鼠标、敲键盘操作电脑）拆分出来，通过 MCP 接口供 Claude Code、Codex CLI、Pi 等其他 AI Agent 工具调用。该项目并非重新实现，而是直接调用本机 ChatGPT 桌面版内置的 OpenAI 原版 Computer Use 运行时。它只提供 js 和 js_reset 两个工具，模型通过预置的 cua 对象编写 JavaScript 代码完成点击、输入、截图等操作，环境保留状态，并支持读取无障碍信息按元素点击。已适配 Pi、Codex CLI、Claude Code，支持 Apple Silicon Mac 和 X11 Linux，Windows 11 处于候选阶段。
Manus 发布 2.0：底层框架换代，新增视频剪辑和游戏开发环境，另推个人智能体 App Cue
Manus 发布 2.0，是脱离 Meta 恢复独立运营后的首次大更新。底层智能体框架 Cascade 换代，Token 消耗、完成时间和运行成本均显著下降；桌面端升级为 Manus Studio，新增视频剪辑和游戏开发两个专业环境，支持时间线编辑、可视化改代码和云电脑长期在线。自动化升级为事件触发，并支持手机远程操控电脑。另推出独立个人智能体 App Cue，每个智能体拥有自己的邮箱、手机号、钱包和电脑，可替用户点单、接电话等，目前需邀请码体验。
Manus Alchemy 视频 Prompt 合集
本文整理了 Manus 2.0 发布的 12 个视频生成示例及其完整 Prompt，涵盖动效作品集、游戏预告片、AI 新闻 meme 解说、代码生成的解压视频、材质动画、大模型历史科普、虚构产品发布片、创意混剪、字体动画、新闻解说、p5.js 程序化故事预告等多种类型。作者逐条说明了每个示例所需的工具与环境（如代码执行、渲染导出、TTS、视频模型等），并指出这些 Prompt 也可在支持代码执行和工具调用的 Agent 环境（如 Opus 5.5 或 Sonnet 5.5）中使用，为 AI 视频创作提供了实用的 Prompt 参考。
AI 时代职场人现在最该学的一项技能是什么
宝玉分享吴恩达的观点：AI 时代人人都应该学编程。与一些企业高管认为 AI 会自动化编程、不值得学的观点相反，吴恩达认为正因为 AI 辅助让编程变得前所未有地容易，才更值得人人学习。学编程不等于手写代码，而是学会用计算机听得懂的方式把需求说清楚。会编程的职场人可以自己搭建网站、用程序筛选简历，与不会编程的人拉开明显生产力差距。孟岩补充观点：把'人人学编程'翻译成'人人用 Agent'更贴切。
Anthropic 工程师讲了一堂 FDE 入门课
本文总结了 Anthropic Applied AI 团队工程师 Kevin Bai 的 FDE 101 分享。FDE（前线部署工程师）源于 Palantir，其核心是向客户交付“结果”而非软件或咨询：工程师深入客户业务，在可复用平台上组装定制方案。FDE 与外包开发的关键区别在于必须有可复用平台。判断是否需要 FDE 有两个标准：产品技术复杂且买家非技术、具备或愿意建设可复用平台。文章还指出 2026 年 AI 使软件高度可定制、Agent 化，客户更难自行摸索产品，FDE 正从 Palantir 独有玩法变为更多软件公司需要考虑的模式。适合做 FDE 的是技术上值得信任、能直接面对客户的工程师。
为什么越来越多人愿意自己搓一个工具
文章以微博VibeLab AI创意赛（2500多件作品）为切入点，分析了Vibe Coding兴起的五大原因：一是AI Agent大幅降低了编程门槛，写代码从专业技能变成语言表达能力；二是传统软件无法满足个性化长尾需求，现在普通人可以自己动手实现；三是开发链条缩短，从想法到交付只需几步，甚至无需界面产品，一个脚本或Agent Skill即可；四是模型能力持续升级，从Copilot补全到Claude Code自主探索再到操作电脑；五是做工具心态变化，从宏大目标转向解决具体痛点。最后作者给出实用建议：从写Agent Skill起步，分步骤做原型、MVP再迭代，注意验收与安全，并把作品发布出来获得反馈。
AI 原生思维——像训练大模型一样训练自己
本文整理自宝玉在腾讯的内部分享，围绕 AI 原生思维展开两部分内容：一是 AI 产品方法论，以他自制三年的字幕翻译 App BaoCut 为案例，系统讲解找需求、判边界、最小验证、重设计与落地交付的完整过程。他提出判断 AI 需求的三问（痛点、用户、能力边界）、AI 产品的三条边界（能力、成本、价值），以及'产品三问'等实操规则；二是探讨个体如何与 AI 共同进化，提出'像训练大模型一样训练自己'，通过建立反馈循环、费曼学习法持续进化，并敢于推翻旧认知。文章还总结了让 Agent 操作擅长格式、给规范不给模板、把 App 做成 Agent 插件等设计准则，兼具产品思维与个人成长视角。
我的 AI 开发流程
作者以给自己的字幕转录翻译 App BaoCut 添加远程转录功能为例，展示了完整的 AI 开发流程：先做可行性分析（产品和技术两个层面），再借助 Claude Code 撰写设计文档，然后通过原型设计低成本验证需求和 UI 交互，反复迭代原型后再让 Agent 按文档实现代码，最后人工黑盒测试验证并反馈调整。作者强调不盲目动手、文档先行、原型即 UI 设计的理念，并表示自己不做代码 Review，只做黑盒测试。
豆包越来越像 Codex：手机远程操控与 GUI 电脑操作体验
作者分享了豆包近期更新带来的 Agent 体验提升，认为其设计思路颇像 Codex，部分功能甚至实现本土化超越。核心亮点包括：手机远程操控电脑，可随时查看任务进度、指挥家中电脑执行工作，实现跨设备协作；Windows 版 GUI 电脑操作通过虚拟桌面让人和 AI 同时操作电脑互不干扰，优于 Claude Code 的 Computer Use 体验。作者列举了办公、桌面整理、长尾应用等场景，并分享让 Agent 自检自验的使用技巧。该功能需会员，Mac 目前仅支持内置浏览器 GUI 操作。
在 AGENTS/CLAUDE MD 中加入 Git 提交规则
作者建议在 AGENTS/CLAUDE MD 中加入一条规则，要求任何涉及文件变更的任务必须在最终响应前执行 git commit。规则详细说明了提交前检查、审查 diff、仅提交相关文件等要求，并讨论了不使用 Hook 的原因。
一个暑假，我侄子用两个 Skill 搞明白了 Agent 最难的部分
作者讲述侄子利用暑假开发两个健康类 Agent Skill 的经历。从“养生谣言粉碎机”到“体检行动助手”，解决了大模型幻觉、信息检索权威性及流程设计等难点。文章重点介绍了如何利用豆包搜索 API 的结构化数据与权威过滤功能来增强 Agent 能力，并分享了 Skill 开发优于独立 Agent 的实践经验和建议。
字幕转录翻译剪辑 Skill BaoCut仅支持 Mac
BaoCut 是一款 Mac 平台的字幕转录翻译剪辑工具，结合 Agent Skill 实现视频转录、Speaker 识别、润色和剪辑。支持通过 CLI 与 GUI 实时同步，方便二次编辑，但翻译速度略慢。
极客风格的 Agent Skills 管理实践：利用软链接实现高效复用
本文分享了一种“极客风格”的 Agent Skills 管理策略，旨在解决全局 Skills 占用过多上下文窗口及维护混乱的问题。核心方案包括：仅在项目内安装必要的 Skill 以节省空间；利用软链接（类似快捷方式）将项目内的 Skill 指向统一的 GitHub 仓库原件。这种方法不仅便于统一管理和更新（一次修改，全局生效），还能将 Bug 修复直接反哺开源项目。同时，作者建议利用 Agent（如 Codex）自动执行软链接命令，降低技术门槛。
baoyu-design skill 更新：新增 AI 生图技能支持，辅助 PPT 与视频制作
作者介绍了 baoyu-design skill 的重大更新，新增了调用 AI 生图技能的功能。用户现在可以在制作 PPT、动画视频或网站时自动配图，支持 Claude Code 与 Codex 本地工具集成。该工具能自动为 PPT 插入图片并导出为可二次编辑的 PPTX 文件，显著提升设计效率。
基于 Claude Design 与 Agent 的高效开发模式实践
本文作者分享了探索出的一套高效开发模式。首先利用 Claude Design 进行 UI/UX 设计，生成包含 HTML、CSS、React 和 data.js 的代码交付物，这比传统设计稿更易于 AI 理解和版本管理；随后使用 Claude Opus 4.8 结合 Codex 实现 MVP 和功能迭代；最后通过重构优化性能。此外，作者通过逆向工程将 Claude Design 本地化并集成到 Cursor 中，实现了更流畅的工作流。
Agent + 豆包 Seed2.0 Lite 重做 Karpathy 的工作流
文章探讨了如何利用豆包 Seed-2.0-lite 多模态大模型和 Agent 技术，将 Andrej Karpathy 两年前提出的“视频转博客”构想变为现实。作者通过将多模态能力封装为 Skill，并设计了一套包含视频切片、结构化素材提取、关键帧智能挑选和 Markdown 生成的四步工作流，成功解决了传统 ASR+LLM 流水线中信息丢失的问题，实现了高质量、图文并茂的技术博客自动化生成。
Boris Cherny：Claude Code 之后，写代码正在变成“管理 Agent”
本文记录了对 Anthropic 内部 Claude Code 创建者 Boris Cherny 的访谈。文章详细阐述了 Claude Code 从一个小型孵化项目成长为年化营收超十亿美元产品的历程。Boris 分享了他如何利用数百个 Agent 和 Loop 模式完全替代手写代码，实现“编程已被解决”的个人工作流。此外，文章还探讨了 AI 对 SaaS 护城河的冲击、通才的崛起、软件构建的“大众化”类比，以及 Anthropic 在组织流程层面领先于外部的实践。
使用 Claude Code：会话管理与 100 万上下文
本文详细介绍了 Claude Code 的会话管理策略。在 100 万 Token 上下文窗口的背景下，文章探讨了上下文衰减、压缩与清空的区别、回溯功能的优势以及子智能体的应用。文章指出，理解何时开新会话、如何有效利用 /rewind 修正错误，以及通过压缩或清空管理上下文，是提升 Claude Code 使用体验的关键。
企业养虾（OpenClaw），虾住在哪里比虾本身重要
本文探讨了企业在落地 Agent（“养虾”）时面临的困境，指出问题核心不在于模型能力不足，而在于缺乏完善的业务数据环境。文章提出了包含数据、数据关系、操作和技能四层的企业知识体系框架，并强调企业应关注数据积累和流程显性化，而非单纯依赖模型。文中以飞书为例，分析了其作为工作空间在数据连通性和安全性方面的优势。
我写了个 Skill，让 Agent 自动给文章配图
文章介绍了作者开发的一款 Agent Skill，旨在解决长文配图繁琐的问题。该 Skill 能自动分析文章结构，在合适位置插入匹配风格的插图。作者详细阐述了 Skill 的“渐进式加载”机制、设计思路（如风格库匹配、提示词模板）及工作流程，并分享了如何将通用业务流程转化为 Agent 技能的思考。
构建 Claude Code 的经验：我们如何使用 Skills
Anthropic 工程师分享 Claude Code 的 Skills 功能实战经验。文章总结了内部常用的九类 Skills（如库参考、产品验证、业务自动化等），并提供了编写 Skills 的最佳实践，包括利用文件系统结构、明确触发条件以及通过脚本增强模型能力，旨在帮助团队系统化构建和分发 Skills 以加速开发。
人们只会做他们已经在做的事——Claude Code 背后的产品哲学
文章记录了 Claude Code 创始人 Boris Cherny 在 YC 播客中的对话，回顾了该产品从终端原型发展至年化收入 10 亿美元的历程。Boris 分享了 Anthropic 的产品哲学，包括挖掘潜在需求、不为当下模型构建而押注未来模型进化的理念。文章深入探讨了 Plan Mode 的技术实现、多 Agent 协作模式（如“Mama Claude”）以及 AI 对编程效率的颠覆性提升，指出传统软件工程师角色将随着 AGI 的发展而逐渐消亡。
别再用提示词去 AI 味了，方向就是错的
文章指出使用“去 AI 味”提示词是一种错误方向，因为会导致新的同质化且无法持续。作者提出应构建个性化的“写作风格 Skill”，类似一份可迭代的菜谱。通过提供个人原创文章分析风格、手动修正 AI 产出并反馈差异，逐步训练出符合个人口味的写作模型，从而让 AI 拥有独特的个人味道。
OpenAI 智能体工程指南：实战技巧与构建模式
文章解读了 OpenAI 官方关于智能体工程的实战指南，详细介绍了构建长期稳定 Agent 的三个核心要素：技能、Shell 工具和上下文压缩。文中结合 Glean 等企业的生产数据，提供了 10 条关键实战技巧（如技能描述即决策边界、负面示例防误触等）及三种从简单到高级的构建模式，旨在解决系统提示词膨胀和工具调用准确性问题。
我写了个 Skill，让 Agent 自动给文章配图
文章介绍了作者开发的一个 Agent Skill，用于自动分析文章内容、匹配风格并生成配图。文章详细讲解了 Agent Skills 的核心机制（渐进式加载）、配图 Skill 的五步设计思路、SKILL.md 的编写规范以及提示词模板的设计。作者通过该工具将文章配图从耗时半小时缩短至几分钟，并强调了将工作流程转化为 Skill 的重要性。
你可能不再需要 workflow，大部分场景 skills 足矣——五步框架把 Workflow 变成可进化的 Skill
文章通过对比传统 Workflow 编排与 AI Agent + Skills 架构，提出大部分场景下后者可以取代前者。作者提出了五步框架（拆分、编排、存储、分摊、迭代），并结合自身写作工作流演示了如何利用 Claude Code 的 Skills 功能构建可进化的自动化系统。文章还回应了关于稳定性、成本和门槛的三大质疑，指出 Skills 在灵活性、可维护性和自我迭代方面的显著优势。