如何构建你的第一个 AI 循环系统
随着 GPT-5.6 等模型的发布,AI 工作流的核心已从编写提示词转向设计自动化循环。文章解释了为何人类不应再做循环中的瓶颈,并详细介绍了如何使用 Slate 工具构建具备自主规划、执行和验证能力的 AI Agent 循环系统,包含具体的配置文件与命令实操。
随着 GPT-5.6 等模型的发布,AI 工作流的核心已从编写提示词转向设计自动化循环。文章解释了为何人类不应再做循环中的瓶颈,并详细介绍了如何使用 Slate 工具构建具备自主规划、执行和验证能力的 AI Agent 循环系统,包含具体的配置文件与命令实操。
文章介绍了 Loop Engineering 的概念,旨在将 AI 从“一问一答”的聊天工具转变为能够持续执行并自我验证的“投研助理”。作者详细阐述了 Loop Engineering 的核心机制(目标、执行规则、验证标准、状态记忆),并结合美股投资场景,提供了一个具体的实战案例:每日美股市场研究 Loop。通过定义明确的 Prompt、引入独立的 Reviewer Skill 进行验证、以及利用 LOOP-STATE.md 保持记忆,投资者可以构建一个自动化且可靠的信息处理工作流,从而提升投研效率。
文章提出不应把 AI 当作执行单个长任务的聊天机器人,而应构建一套完整的 AI 团队操作系统:以 Grok Bot 作为 Chief 协调者,配以 Researcher、Builder(Claude)、Reviewer、Reporter 四个专职角色,各司其职。核心要素包括共享工作区持久化任务状态、分层记忆系统、独立的验证流程以及人工审批边界,防止 Agent 在未经授权时执行不可逆操作。文章给出了具体的项目目录结构、Chief 角色的完整提示词,并以 GitHub issue 处理为例展示了从调研、构建、测试到审查的自动化协作流程,实现真正可审查、有证据支撑的自主工作成果。
文章介绍了一套基于 Muse 的每日内容选题流水线,将“今天写什么”从灵感问题转化为可重复的输入问题。系统分五环:盯(哨兵自动监控案例矿场、赛道热帖和账号数据)、选(三张输入表打分定选题)、研(深度研究并标注证据等级)、跑(在 Muse 上实际执行并记录成败)、交(按教程、投研报告、实际案例三种成品交付)。文章提供了可直接复制的哨兵指令和每日提示词,强调失败记录同样是内容,并给出一周排期示例,帮助创作者建立可持续的内容生产流程。
作者分享了如何完全不用真人拍摄,仅通过 AI Agent 自动化制作 TikTok 幻灯片内容,实现月播放量超 1000 万。文章剖析了爆款幻灯片的三大要素:强钩子、统一主题/角色、热门音效,并以食谱 App 为案例展示内容复用策略。自动化流程包括:用 ViewTrack 分析同类目头部页面数据、AI 员工 Viktor 通过 Slack 协调、Claude 结合 Higgsfield 一次性生成 120 组幻灯片、最后用 Postiz 自动排期发布。相比传统 UGC 每条 15-25 美元的成本,这种方式几乎零成本,是增长营销的全新范式。
文章介绍开源开发者 yetone 使用 Claude Code 和 Opus 5.5 模型,通过三个 /loop 循环任务自动化维护 Magpie 项目的工作流。三个循环分别处理 GitHub issue/PR 与 Discord 反馈、推特用户反馈、代码清理与经验总结。作者强调需搭建真实多端验证环境、在提示词中明确边界情况、用便宜模型过滤无关信息、让 AI 总结教训,并在项目早期与 AI 讨论设计偏好。
作者分享了为 X(Twitter)账号运营配置的五个 Grok Bot 专员模板:情报总监(找选题、追热点、拆爆款)、AI新闻雷达(筛选并核对AI新闻)、推文二创(写回复、引用和二创)、短推成稿(撰写短推)和X数据复盘(分析发帖数据)。通过给主 Bot 一段初始化提示词实现自动任务路由,并详细讲解了如何通过 ClawBot 插件将主 Bot 接入微信,实现随时随地用一句话完成找素材、写稿、改稿和数据分析。文章包含完整配置步骤、提示词模板、故障排查经验(如绑定后无回复的处理),以及实际使用场景演示,帮助创作者把重复劳动交给 Bot,把时间留给真正的分享。
文章转述了一篇关于使用 Grok Bot 和 AI Agent 的高信息密度实战指南。核心观点是:使用 AI Agent 不是写提示词,而是雇用一个数字员工,必须像管理新员工一样管理它。作者提炼出六步驭工法则:1)为 Bot 设定岗位职责而非临时任务;2)从无聊但可撤回的任务开始,要求先写计划再执行;3)按可撤回性划分权限,发送、删除、付款等危险操作必须审批;4)严格跑满三轮试用期;5)自主权是运行时特权,凭硬指标升降级;6)每周复盘,敢于删除低效自动化任务。最后强调零成本黄金规则:拿不准就停下来问。
作者分享了一套 GPT Image 2.5 出图的结构化提示词方法论,将画面拆解为身份、物理、摄影、视觉风格四大系统加负面词控制系统,共 17 个层级,并提供 5 层、8 层、15 层三个版本。通过“雨夜便利店”同场景实测对比,展示信息量对出图质量的影响。作者还用蚂蚁百灵 Ling-3.1-flash 模型将 5000 字方法论文档在 24 秒内一次性生成单文件 HTML 提示词拼装工具,支持逐层填写、实时拼接、一键复制,并介绍了将该模型接入本地 Claude Code 的环境变量配置方法与使用体验。
作者分享了其产品经理 harness 6.0 版本的开发实践:用它在 Claude Code 中仅用两小时从零构建了一个 AI 模特出图工具「视镜」。6.0 针对传统 Vibe Coding 的痛点,重点强化了需求拷问(五层漏斗提问法、Mom Test、魔鬼代言人等)和界面设计(自带视觉组件包)两个环节,精简其余规则,把具体执行交给推理能力日益增强的模型。文章详细展示了九轮需求确认、26 页设计稿生成、十个开发阶段的完整流程,提出主控文件只需规定六件事、以需求清单驱动进度的方法论。