本文是一篇面向小白的保姆级教程，介绍如何将 Hermes（一个常驻电脑或服务器的 AI 执行助手）安装到 Linux/macOS 上，接入 openai-codex 模型和个人微信，实现通过手机微信远程给家里的机器派任务。文章详细讲解了整条链路：安装 Hermes、登录 Codex 订阅并选择模型、扫码连接微信、审批配对、验收测试等步骤，并提供了常见问题的排查方法。作者还分享了自己的实际用例，如定时读取邮件生成日报、操作远端文件、执行终端任务等，并提醒用户注意安全，避免使用 root 运行、不交出敏感密钥。
文章介绍了基于开源项目 Sequoia-X 搭建的 A 股量化选股系统，支持每日收盘后自动选股并推送至飞书。作者提供 Windows/Mac 桌面版安装包，并给出零代码详细教程：安装 Python 与 uv、配置飞书自定义机器人 Webhook、回填 5215 只股票历史数据、设置定时任务实现全自动运行。系统包含海龟突破等多种策略，数据来源于 baostock。作者强调工具仅为技术分享，不构成投资建议，旨在帮投资者节省每日手动翻股票的时间。
本文介绍了从零制作 AI 短片的完整流程，分为四个步骤：人物与场景定妆、分镜与脚本编写、视频/语音/BGM 生成、剪辑与字幕。作者推荐三件套工具：Claude Code、LibTV 和 ChatCut，通过 Agent 实现口喷式创作。文章详细讲解了人物三视图、参考图对保持一致性的重要性，如何用 AI 辅助分镜创作，减少抽卡成本的技巧，以及剪辑时如何将素材变成艺术品。作者分享了首部短片《白夜之后》的创作心得。
本文是 Nick Spisak 的 13 节课教程指南，讲解如何为企业搭建'第二大脑'（second brain）知识库，并结合 AI Agent 使用。作者以自己的公司 Capstone Brands 为例，完整展示了从选择业务问题、创建 GitHub 组织与仓库、用 GitHub Desktop 克隆本地副本、在 Codex 中使用知识库模板发起构建请求，到按销售、营销、情报、财务、运营五大业务职能组织知识的全过程。最终目标是让 Slack 中的 Agent 能阅读公司知识库、回答真实业务问题并引用来源文件。教程还涵盖版本历史管理、访问权限控制、标准操作流程转化为 Agent Skill 等实践要点。
本文详细介绍在个人机器上本地部署 GLM-5.3-Flash（320B 总参数、激活约 18B 的 MoE 模型）的完整流程。作者首先澄清显存误区：即使激活参数小，仍需容纳完整权重，最小 GGUF 量化文件即超 93GB，100GB 内存是起跑线。教程提供两条路线：一是使用图形化的 Unsloth Desktop 快速上手；二是编译支持 glm5next 架构的 llama.cpp 专用分支，并启动兼容 OpenAI 接口的本地服务。文章还涵盖硬件需求估算、量化版本选择建议（UD-IQ2_XXS 适合 128GB 机器）、常见报错排查与性能优化要点。
本文作者以零艺术基础为前提，完整分享了普通人用 AI 制作短视频的流程。作者详细介绍了如何用 Codex 分析参考视频、生成制作单、逐张生成测试首帧、编写视频提示词，以及在 MiniMax H3 或 Seedance 2.5 中生成视频并进行诊断修正的迭代方法。文章以 15 秒穿搭变装视频和多人分镜短剧（重建 Cuimao“牛来”视频）为例，涵盖角色设定图、场景站位、四格分镜、shot state map 和多参考提示词的编写技巧，强调“一次只修一个问题”、顺序继承生成等实操原则，帮助新手跑通第一条 AI 视频的完整制作闭环。
本教程通过一个完整实战项目串联 GitHub 和 Hugging Face 两大平台，从零到一开发并上线一个「小红书文案生成器」。作者分五个步骤详细讲解：先在 GitHub 搜索优质 Gradio 项目模板二次开发，再到 Hugging Face 筛选合适的中文化开源大模型（推荐 Qwen2-1.5B-Instruct），随后本地调试 Prompt 和 Gradio 界面，部署到 Hugging Face Space 实现公开访问，最后同步代码到 GitHub 作为作品集。文章还提供了简历加分的项目描述写法，并总结出「GitHub 打基础、Hugging Face 冲垂直赛道」的学习路线，帮助读者掌握 AI 应用开发的最小完整工作流。
文章分享了用 H3 视频生成模型稳定产出 10 秒 AI 换装游戏视频的完整教程。核心方法包括：具体描写每套服装实现图片与文字双重锚定、将核心规则前置并声明最高优先级、用 identical 替代 match 封死重新解读空间、固定相机保证 UI 与人物同时可见、选择 10 秒时长避免模型跑偏。作者提供了完整的提示词模板和 5 步使用流程，并总结了 8 个失败经验教训，如避免提示词过长、不要套用学术模板等，帮助读者快速稳定出片。
本文介绍了一套借助 AI 完成网站前端设计与实现的标准化工作流，面向没有代码基础的设计师和小白。作者强调先判断输入材料（仅有网页链接或有 GitHub 仓库），分路线让 AI 读项目、跑起来；通过黑盒走查梳理页面清单和用户任务路径，用 Mermaid 画页面地图；按影响范围排序设计（全局壳层→P0主流程→异常状态→辅助页面→细节打磨）；拆分结构、视觉、状态、细节四轮迭代让 AI 修改并浏览器验收。文章还附带多个可直接使用的提示词模板，并推荐了灵感与素材网站，帮助读者以低成本高效交付前端项目。
作者分享使用AI视频深度动作捕捉功能制作动作大片的保姆级教学。通过将参考视频（如只狼boss战、成龙电影、蔡徐坤多人舞蹈）转换为白模（无贴图的灰模），剥离与动作无关的信息，只保留人物位置、运动轨迹和机位轨迹，让AI模型不再需要猜测细节。再通过角色绑定和精细提示词，将新角色素材照着白模动作'演绎'，实现精准复刻。实测显示该方法大幅降低抽卡次数，多人舞蹈的人物数量与队形也能保持稳定，让AI生成视频具备可控性，并附上完整提示词模板供读者参考。
文章介绍了利用X官方Gift Premium功能低价开通Premium/Premium+蓝V的方法。作者以土耳其区账号为例演示赠送流程：1年促销价约217元人民币，远低于官方价格。通过不同地区（如孟加拉区3个月仅16.4元）的价格差异，可以实现自用省钱、闲鱼散卖或通过加密货币结算安全出U获利。若想做成批发代充产业链，需注册足够多的送礼账号并开发自动化代理网站。作者同时提醒此模式因涉及加密货币出金存在一定风险，风险自负。
文章讲解如何用光影控制动漫 AI 绘图的叙事情绪，给出黄昏、蓝调、雨夜、阳光、逆光 5 套完整的 Prompt 组合模板。作者强调光影应是写 Prompt 前最先决定的叙事底色，而非最后随手补充的词。每种风格附有核心关键词组合（如 golden hour + warm sunset light + long shadows）、适用剧情场景和进阶调整技巧，帮助同一人物场景呈现出青春、孤独、悬疑、治愈、史诗等不同故事线。
作者针对国内用户本地电脑无法正常访问github，导致WorkBuddy等AI Agent无法从github安装Skill的问题，开发了一个全自动的github访问Skill。该Skill采用四层兜底设计：hosts智能修复、镜像下载加速、SSH-over-443端口修复、以及无法修复时如实说明原因并给出指引。文章详细介绍了Skill的安装步骤、Mac和Windows系统的测试结果，并提醒用户注意安全软件可能拦截hosts修改的情况，帮助小白用户一键解决github访问问题。
作者分享了一次 AI Agent 实战经验：通过 DeepSeek Harness 安装开源项目 FrontierAgent，并接入 Apodex 本地部署的大模型或官方 API，对 584 篇精品文章进行分析。文中详细介绍了安装 DeepSeek Harness 并接入 DeepSeek、Codex、Grok Build 模型的步骤，配置 FrontierAgent 的 Apodex API 环境，以及使用 react 和 agent_team 两种模式运行任务。36 分钟后，Agent 分析出两套写作模板：三分钟大白话科普类和实操干货教程类。文章还介绍了 Apodex 开源大模型从 Qwen3.5 基座到 Agent 专项训练的演进过程，为自媒体写作提供了 AI 辅助创作的新思路。
本文详细介绍了 Cloudflare for Startups 计划中面向一人公司和早期团队的 1 万美元创业额度。作者首先说明该额度的适用条件：成立不超过 10 年、融资低于 100 万美元的公司均可申请，无需孵化器背书。随后分析额度价值，涵盖 Workers、D1、R2、Stream、Workers AI 等服务，可支撑约 55TB 存储或 1000 万分钟视频播放。文章列出申请前需准备的产品官网、域名邮箱、公开账号等五项材料，并逐步讲解四页申请表的填写方法，最后提醒额度有效期一年、部分产品有抵扣上限等五项注意事项。
这是一篇面向零基础用户的 Hermes Agent 完整教程，分为八个阶段，从安装运行、连接模型与工具网关，到配置 Telegram 等消息通道、赋予工具与记忆能力，再到设计自动化工作流、搭建多 Agent Bot 团队、使用子代理与定时任务，最后覆盖可靠性优化、成本控制、调试与扩展。文章详细对比了本地机器、Hermes Cloud 和 VPS 三种部署方案的优劣，并给出具体命令和配置步骤，帮助读者最终实现 trigger、research、decide、act、save、wait 的全自动多智能体工作流。
作者袋鼠帝观察到近期AI短片在短视频平台爆火，如《全家福》一天获200万点赞、账号仅发8条视频涨粉百万。他参考该作品用OiiOii平台创作了一部留守儿童主题的外星人温情短片，并详细分享完整制作流程：剧本创作（借助工作流Agent的剧情创作Skill）、美术资产创作（角色四宫格设定图技巧与图片降噪优化）、视频制作（提示词助手生成分镜）、后期剪辑（剪映）。最后强调AI降低了创作门槛，真诚的故事与跨界组合才是出圈关键。
本文是一篇面向零基础用户的 AI 音乐生成实战教程，讲解如何使用 ComfyUI 和开源模型 MiniMax Music 3，在本地电脑上生成最长 5 分钟的完整歌曲（含前奏、主歌、副歌、尾奏）。文章介绍了 ComfyUI 的节点式工作流概念、Comfy Desktop 安装方法、模型三件套下载配置，重点讲解了如何撰写结构化音乐描述和带段落标签的歌词，并附带可直接复制粘贴的中文抒情流行歌曲模板。教程在 RTX 4070 Laptop 8GB 显存环境实测通过，针对低显存给出了 int8 量化模型等优化建议。
本文是使用 Codex 从零搭建多 Agent 数字员工团队的教程。作者提出按工作职责划分 Agent 的方案：为内容创作、项目管理、财务等长期职责分别建立岗位 Agent，每个 Agent 拥有独立的文件夹，保存职责、规则、Skill 和工作流程。文章详细区分了项目与 Agent 的概念，介绍了以 Main Agent 作为数字总经理进行任务路由的使用方式，并给出判断是否需要新建 Agent 的标准。随后通过完整的目录结构示例，逐步讲解根目录规则、Main Agent、内容创作 Agent 的 AGENTS.md 配置方法，以及如何挂载长文写作 Skill，帮助读者构建可持续运转的个人数字员工体系。
本文是一篇通俗易懂的 AI Agent 入门到进阶教程，讲解了 Agent 的核心原理与工程实践。作者用公式'Agent = 模型 + 目标 + 工具 + 记忆 + 运行循环 + 安全边界'拆解 Agent 构成，对比聊天机器人、自动化流程与 Agent 的差异。文章详细介绍三种经典模式（ReAct、Plan-and-Solve、Reflection）、工具设计的六条硬规则、提示词注入攻击防范、记忆/RAG/上下文工程的区别与用法，以及工作流、低代码、框架、自研四条实现路线的选择建议，并涉及 MCP、多智能体和 A2A 等概念。
本文介绍如何使用 Google NotebookLM 的 Short Video Overview 功能，将文档直接转化为 60 秒竖版短视频，解决普通人不会剪辑的痛点。作者详细讲解了从准备资料、创建笔记本、选择 Short 模式到编写焦点指令的完整流程，提供了焦点指令写作公式（对象、只讲、不要、开头三要素），并对比了竖版 Short 与横版视频的适用场景。文章还涵盖了权限配额说明、五大避坑指南，以及旧稿翻新、课程笔记、产品说明、会议纪要等创作者实战场景，帮助读者零基础跑通第一条 AI 生成竖版视频。
本文介绍 CLIProxyAPI 工具，可将 Claude、Codex、Grok、Kimi 等会员订阅账号封装为本地 API Key（127.0.0.1:8317），接入任何支持自定义模型地址的 AI 工具。作者以 DeepSeek Harness 为例，给出 7 步完整教程：Homebrew 安装、修改配置（host 限本机、自定义 Key、错误冷却时间设为 2 秒）、brew services 自启、OAuth 登录授权、curl 验证、接入 dsh 并配置推理档位。作者说明该工具走与 Claude Code 相同的 OAuth 流程，非破解，重度使用 2 个月账号无异常，并分享了让 AI 编写探测脚本获取模型上下文和推理档位信息的进阶技巧。
文章阐述了 Grok Bot 带来的人机协作范式转变：从编写提示词到定义岗位，从回答问题到交付可验收的结果，从人工在软件间搬运信息到 Bot 在云电脑上跨工具自主执行。作者对比了 Grok Bot、Codex、Claude Code 和 Hermes Agent 的职责分工：代码仓库工作优先编码 Agent，跨网站和业务应用的持续任务适合 Grok Bot，追求自主部署可选 Hermes。文章详细讲解了 Grok Bot 的安装注册流程、账户结构（共享云电脑、多个不同岗位的 Bot、Skill 与 Routine），并强调权限边界管理——Bot 分岗不等于安全隔离，高风险动作需人工审批。最后引导读者动手创建一个 AI 情报日报 Bot，学会管理数字员工。
本文介绍了如何用 Codex 在 30 分钟内零代码搭建个人网站。作者 Miles Ma 详细讲解了完整流程：在 Spaceship 购买域名并注册 Cloudflare；在 Codex 中新建项目并整理个人资料、文章和图片；让 Codex 通过 Computer Use 分析参考网站（如 Immersive Garden）的结构、风格和交互；确认规划后生成第一版，并在浏览器中逐处迭代修改；最后通过 wrangler 授权部署到 Cloudflare 并绑定域名上线。文章还介绍了如何利用子域名（如 cv、course、tools）在同一域名下扩展在线简历、课程和工具页面，实现一人低成本持续维护个人站点的最佳实践。
作者甲木团队历时七天编写并开源了《豆包工作蓝皮书》（MIT协议），系统介绍字节跳动推出的办公Agent产品“豆包工作”的使用方法。蓝皮书包含49+篇教程和案例，分为使用篇（安装、Skill、连接器、定时任务等）、入门篇（Word、Excel、PPT等小任务）和场景篇（个人提效、自媒体、知识管理、教学培训、金融研究等），每个案例均包含场景、提示词、操作过程和结果。同时作者发起AgentWork共创社区，汇集真实工作经验，此前已开源腾讯WorkBuddy蓝皮书。
本文是 xAI 于 2026 年 8 月推出的 Grok Bot 的万字入门教程。作者把每个 Bot 视作一名长期在岗的数字员工，介绍了 Grok Bot 与 Codex、Claude Code 等工具的区别：它从长期岗位而非单次对话出发，围绕跨软件任务、云电脑、连接器和多 Agent 协作组织工作。文章从创建第一名数字员工开始，讲解如何撰写岗位说明、派发明确结果的任务，并覆盖五大核心组件：Bot、Skill、定时任务、群聊和连接器。最后以电商公司为例，演示搭建包含经营值班员、内容增长专员、库存分析员等岗位的数字员工团队，强调权限边界与人工审批的重要性。
本文针对使用 Gemini 时即使挂代理仍提示“地区不支持”的问题，分析了 Google 系统通过 IP、账号地址、浏览器定位和历史活动记录等多维度判断用户位置的原因，并提供了三步解决方案：关闭浏览器位置权限、修改 Google 账号地址为支持地区、关闭并清空活动记录与时间轴，最后建议静置账号 1-3 天等待系统重新评估。
本文是 Hermes Desktop 大师课第六部分，介绍 Bot Mode 如何让多个 Profile 化身协作的 AI 团队。作者澄清：Bot 不是 Profile 的副本或子代理，而是 Profile 在协作层中的持久身份，一个 Profile 对应一个 Bot 身份。Bot 继承 Profile 的记忆、SOUL 指令、Skills、MCP 服务器、凭证和会话等环境。每个 Bot 拥有持久的 Bot Chat 规范会话，是协作协议的核心。Bot Mode 还支持跨多个 Gateway（本地、SSH、云）构建统一的花名册，使一台桌面可管理分布在不同机器上的专家代理，将 Hermes Desktop 变成代理舰队的操作控制台。
本文是 Hermes Desktop 系列教程第五部分，聚焦远程连接架构。作者阐述了'屏幕不是 Agent'的核心理念：Desktop 仅是本地 UI 层（Electron + React），而 Hermes 运行时可在远程主机上执行任务、访问文件与工具。文章介绍了通过 Settings → Gateways 管理连接的机制，以及四种连接方式：本地、远程网关、SSH 和 Hermes Cloud。最后提出清晰的分层心智模型：Gateway 决定 Hermes 在哪里运行，Profile 决定 Agent 是谁，Session 决定当前在做什么，让多机 Desktop 架构更易理解。
本文是 Hermes Desktop 系列教程第四部分，介绍 Profiles（配置档案）机制。Profile 是拥有独立 Hermes home 的持久化环境，包含独立配置、SOUL.md、会话、记忆、技能、MCP、模型默认值等。文章厘清了 Session（做什么工作）、Project（在哪工作）、Profile（用哪个 Hermes 环境工作）三层概念的区别，并说明 Profile 才是会话与记忆的持久化边界，而非 UI 装饰。不同 Profile 可积累不同记忆与技能，连接不同 MCP 工具宇宙，设置不同模型与安全默认值，从而实现能力隔离与专业化。
