如何构建基于 Claude 的个性化 AI 系统
文章详细介绍了如何通过四个步骤构建一个深度了解用户的 Claude 系统。方法包括：在设置中定义个人身份与偏好、为不同工作领域建立独立项目、开启记忆功能让 AI 学习模式，以及提供写作样本以训练个性化文风。该系统旨在解决每次对话需重复背景的问题，将 Claude 从通用工具转变为熟悉用户偏好、目标和历史的个人智能助理。
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7 个 Claude 子代理：替代年薪 20 万美元的团队
文章介绍了如何通过七个特定的 Claude 子代理文件，构建一个虚拟团队来替代昂贵的全职员工，从而节省高达 78 万美元的年薪。这些子代理分别担任研究员、编辑、项目经理、数据分析师和招聘人员等角色，每个代理都有明确的职责、指令和运行规则。作者详细列出了这些角色的配置代码及其适用的具体场景，旨在帮助用户将 Claude 从单一助手升级为多功能的高效团队。
我写提示词时，不再只靠感觉了
文章探讨了提升AI提示词（Prompt）质量的思考，对比了“情绪法”与“结构法”的区别。作者指出，单纯依赖情绪词汇虽能营造氛围但缺乏稳定性，而结构法通过定义载体、光线、构图等参数确保结果可控。最终提倡“混合法”，即用结构锁定画面骨架，再用情绪补足灵魂，将提示词从“许愿文”转化为精准的“视觉合同”。
2026年提示词实战手册：全员AI技能培训脱敏版
本文是一份面向全员（美术、运营、产品、策划、财务、客服）的提示词工程实战培训手册。文章不仅解析了角色设定、格式控制、思维链、少样本示例和负面约束五大核心技巧，还提供了周报生成、会议纪要、竞品调研等可直接套用的Prompt模板，并整理了李继刚、宝玉等国内知名创作者的实践思路，旨在通过“少理论，多模板”的方式提升AI办公效率。
文本转视觉提示词：高桥流风格长文转海报
作者分享了一个专为视觉型学习者设计的 ChatGPT 提示词，旨在将冗长杂乱的文本转换为符合认知逻辑的高桥流风格海报。该提示词通过运用苹果设计师与海报大师的思维，对长文本进行智能提炼与压缩，重点突出核心信息，并优化移动端显示效果。这不仅有助于读者快速抓取重点，也能帮助创作者生成图文并茂的内容，提升信息传播效率。
如何使用 Claude Skills 自动化任何工作流（完整指南）
本文是一份关于 Claude Skills 的完整指南。文章指出 Claude Skills 不仅仅是保存的提示词，而是包含具体指令、标准和输出格式的“培训文件”。作者将其比作训练有素的员工，而非临时工。文章详细介绍了从安装第一个 Skill 到构建自定义 Skill 的四个阶段：安装、构建、测试优化以及建立技能库，并提供了具体的操作步骤和行业应用场景，旨在帮助用户建立可重复的系统以自动化任何行业的工作流。
Seedance 2.0 提示词结构与生成技巧指南
文章深入解析了如何通过优化的提示词结构，在 Seedance 2.0 中稳定生成高质量 AI UGC 视频，从而避免反复消耗积分。核心内容包括利用 15 秒时长限制、遵循“5 节拍公式”（主体、环境、动作、镜头、光影）、内嵌对话技巧以及保持角色一致性的具体策略，帮助创作者实现“一次生成即可用”的高效工作流。
如何写一篇好的H文？H文SOP大公开
本文是一份详尽的H文（成人向小说）创作SOP指南，旨在辅助AI进行虚构文学创作。内容涵盖了安全边界设定、题材与世界观分类、角色深层动机构建、关系张力设计、场景氛围描写、六段式剧情结构、动态对话系统以及动作与感官描写技巧。文章强调通过具体的细节和情绪逻辑，而非简单的动作堆砌，来提升故事的张力与沉浸感。
2026主流大模型越狱提示词写作技术指南
文章深入剖析了2026年大模型越狱的底层逻辑，将其定义为Prompt与模型参数之间的概率博弈。作者提出了工程化的“十二层架构”方法论，通过身份重写、记忆植入、偏好雕刻和事实灌输等技术手段，系统性地绕过模型的安全微调和系统提示词防御，实现从碰运气到精密心理手术的思维转变。
别再被朱雀检测率绑架：手把手教你洗掉文章与网文的“AI味”！
文章深入分析了朱雀等AI检测工具的分类器原理，指出“结构完美”和“词概率分布”是判定AI味的关键。作者提出在公众号、网文等不同场景下的应对策略，并总结了五层实战润色技巧：消灭特征词、破坏句长均匀性、引入思维漂移、加入不确定性及替换书面过渡，旨在通过增加文字的“熵值”和个性，恢复内容的“人味”。
AI 虚拟人设变现：月入 3.8 万美元的 Claude 流程与方法
文章揭示了一个利用 AI 模型 Claude 构建虚拟成人内容创作者人设并实现高收益的灰色产业链。通过精心设计的 Prompt 来固定人设性格、回复风格及视觉形象，一名 23 岁运营者成功让名为 Lexi 的虚拟形象在 27 天内获利 3.8 万美元。文章详细剖析了从人设构建、情感一致性维护到视觉风格锁定的全流程，展示了 AI 虚拟人经济的爆发力与降低的技术门槛。
从单图到Campaign：使用GPT-v2与LTX构建视觉创意流
文章分享了作者如何利用 ChatGPT (GPT-v2) 和 LTX Studio，从一张参考图开始，一步步构建出 Gucci x Crocs 品牌概念的全过程。作者提供了完整的创意执行逻辑和五组核心提示词，涵盖了从参考图解构、品牌概念融合、情绪板制作、Brief锁定到主视觉（KV）生成的全链路工作流。该教程展示了如何利用 AI 将抽象的创意方向转化为可落地的视觉资产，并提供了现成的 LTX 项目供读者免费使用。
20 条真正能让 Claude 好用起来的提示词规则
文章指出很多人使用 Claude 仍停留在“搜索框思维”，导致输出平庸。作者提出了 20 条通用提示词规则，强调 Claude 更吃上下文、角色、限制和目的。核心建议包括：设定具体角色、明确读者画像、使用反向约束（不想要什么）、提供样本模仿风格、复杂任务分步执行等。这些方法旨在帮助用户通过更精准的指令，让 AI 产出高质量、有针对性且具备“真人感”的内容。
dbskill 更新：/dbs-goal 把模糊愿望审计成可检查的目标
文章指出 AI 时代下，明确的目标优于技术工程。作者介绍了 dbskill 的新功能 /dbs-goal，旨在通过三道关卡（可指物性、可否证性、真终点）将模糊的愿望审计为可执行、可检查的具体目标，从而提升 AI Agent 的执行效率。
Codex + HyperFrames 正在吃掉剪辑行业
本文介绍了使用 AI 工具 Codex 结合 HyperFrames 框架进行视频剪辑的新方法。通过编写代码生成视频，替代了传统繁琐的剪辑流程。作者分享了 HyperFrames 的配置安装、提示词编写技巧、图片素材生成以及 AI 配乐制作等实战经验，旨在帮助自媒体人降低视频制作门槛，利用代码实现高效的视频创作。
让 Hermes Agent 变得危险的核心：SOUL.md 提示词设计
文章深入探讨了作者如何通过一个 170 行的 SOUL.md 系统提示文件，将 Hermes AI Agent 从普通的辅助工具转变为具备自主性的“数字操作员”。通过赋予 Agent 推动工作、积极反驳、追责用户以及区分公开与私下语气的指令，解决了传统 AI 产出无效、执行力差的问题。文章强调，通过明确的目标对齐和行为规范，Agent 能成为真正有价值的合作伙伴而非唯唯诺诺的助手。
AI 算命技术解析：从出海百亿赛道到 Claude Code 本地部署
文章分析了海外 AI 算命市场（如 FateTell、Astrotalk）的高利润率与高复购率，指出普通 AI 因缺乏专业知识导致的“废话”和排盘错误是产品失败的主因。作者展示了如何利用 Claude Code 构建基于 17 部经典古籍（如《滴天髓》）和 44MB 知识图谱的专业系统，通过“四家投票”机制和双系统验证，将准确率提升至六七成，并提供了完整的提示词和本地安装方案。
吴恩达《AI 提示词工程》Module 3 学习笔记：让 AI 帮你做东西
文章总结了吴恩达 AI 提示词工程课程第三模块的核心内容，聚焦于如何利用 AI 进行多模态任务。文章提炼了 6 节课程的精髓，包括：多模态成本意识、AI 看图与文字提取技巧、AI 绘画的视觉语言、用 Prompt 快速开发 App、以及利用 AI 写代码进行数据分析。文章提供了多个可直接复用的 Prompt 模板，如 GIO 三件套和数据提取四步法，旨在帮助用户找到让 AI 落地的最低成本路径。
Codex + Image-2 视频产出工作流分享
本文介绍了一种利用代码生成产品视频的高效工作流。通过先使用 GPT-Image-2 生成分镜预览图，确立视觉基准，再将图片交给 Codex 复刻成代码动画。该方法将视觉设计与工程实现拆分，避免了直接编写代码时的不确定性，无需剪辑软件即可产出高质量的产品演示视频。
The Best Autonomous Builder Prompt for Big Tasks
文章介绍了一个用于大型任务（如系统构建、功能开发）的 AI Agent 通用提示词模板。该模板旨在规范代理的工作风格与质量标准，要求其像资深工程师一样，深入理解上下文、制定计划、充分调用工具并进行严格测试。文章详细列出了从建立任务、收集背景、编写计划到执行纪律的具体步骤，强调不妥协的质量和持续迭代。
让 Codex 成为 UI/UX 魔法师的设计循环指南
文章介绍了如何通过将 Codex 从命令行工具转变为视觉产品构建器。核心在于利用 Codex Desktop 的视觉反馈循环（构建、运行、截图、视觉审查、迭代），结合 Vision 审查和 ImageGen 资产生成，实现高效、精致的 UI/UX 设计。文中提供了游戏界面、产品 UI 及 A/B 测试的具体工作流和提示词。
AI 人像 Prompt 拍摄方案框架
针对摄影爱好者懂审美却写不好 AI 人像 Prompt 的问题，文章提出一套系统化的拍摄方案框架。该框架包含 9 个核心模块：图像用途、主体气质、镜头语言、构图机位、景深背景、光线设计、色调风格、真实感细节及限制项，并提供了万能公式、填空模板及多种风格的直接套用示例。
Claude三年实战：25个高频提示词与硬核技巧
文章分享了作者使用Claude三年总结的25个高频提示词，覆盖工作决策、学习思考、内容品牌及财富构建四大场景，旨在通过AI提升效率。此外，还介绍了20个Claude Code的硬核操作技巧，强调提示词与技巧的组合使用能实现从“半天干完三天活”的效能飞跃。
dontbesilent 的底层工作流与 Skill 体系拆解
文章深入拆解了 dontbesilent（dbskill）背后的工作方法论。其核心在于将解决问题的过程沉淀为可复用的 Skill 系统，通过“生产-质检-迭代”的闭环实现知识复利。作者详细阐述了 Skill 的生成场景、迭代机制、多 Agent 协作原则（如生产与评判分离），以及如何通过跨学科思维（管理学、哲学）构建底层能力。文章指出，真正的价值不在于工具本身，而在于将隐性思维显性化、系统化的能力。
如何利用 GPT-5.5 搭建日产 300 条 AI UGC 视频的自动化工厂
文章详细介绍了如何将 GPT-5.5 视为生产编排器而非单纯的聊天机器人，通过四层自动化架构实现日产 300 条视频的规模化生产。核心流程包括：自动解析营销简报、批量生成脚本与提示词、并行生成素材、以及自动组装与分发。在这种模式下，人类仅负责创意指导和质检，系统通过大量试错（Volume）策略来实现流量变现，月收益可达 9 万美元。
GPT Image 2 深度应用：个人气质分析与穿搭推荐系统实战
本文详细介绍了作者基于 GPT Image 2 开发的一套个人气质分析与穿搭推荐系统。文章重点分享了四套不同风格的 Prompt 提示词设计方案（基础款、环形款、低沉浸版、沉浸版），阐述了如何通过 AI 分析用户气质并生成 9:16 比例的高级时尚海报。内容涵盖核心逻辑、视觉结构设计、人物一致性约束及互动引导技巧，旨在帮助开发者挖掘 AI 在时尚视觉生成领域的潜力。
如何批量创建 AI 虚拟网红进行 TikTok 营销
文章介绍了如何利用 NanoBanana 和 Arcads 等工具构建自动化的 AI 虚拟网红系统，实现高规模的内容制作与营销。作者强调应模仿网络热门内容的结构而非重新创造，并详细展示了如何使用 JSON 精准控制生成高质量、逼真的 AI 视频素材，以实现 TikTok 上的高转化率和规模化收益。
DeepSeek V4 从入门到进阶，这一篇就够了
本文是一份 DeepSeek V4 的使用指南。文章指出大多数人未解锁 V4 的真正潜力，介绍了快速与专家两种模式的区别，重点解读了 100 万 token 上下文窗口的价值。作者提供了工作汇报、学习概念、辅助决策的提示词模板，并深度解析了“深度思考”与“智能搜索”的开启场景。此外，文章还对比了 API 型号与成本，强调了 V4-Pro 在 Agent 自动化领域的开源领先地位及其性价比优势。
GPT2 提示词：如何将教程转化为清晰易懂的信息卡片
文章介绍了一个基于 GPT 的提示词技巧，旨在将“如何做”系列的教程文本或命题自动转换为视觉化的信息卡片（如海报）。该提示词采用苹果设计体系和高桥流风格，强调智能排版、高密度信息呈现及直观的阅读路径，适合小红书等内容创作者快速生成科普素材。
我用这18个提示词省了三年弯路：一个投资人的Claude实战手册（2026升级版）
文章详述了作者三年使用Claude的实战经验，总结出18个高价值提示词，覆盖从日程管理、赛道研究、投资决策、内容创作到个人品牌打造的全工作流。作者展示了如何利用Claude 4与MCP工具将生产力提升至极致，强调了提示词本质是“智能体编排语言”，并指出AI带来的不是工具升级而是权力转移。